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注意!本周日换2024夏令时!时间回调一小时,少睡一小时!

注意!本周日换2024夏令时!时间回调一小时,少睡一小时!

公众号新闻
注意啦!
2024年3月10日(本周日)进入夏令时时间!
需要大家入睡前表调快一个时间
周六早点休息,因为我们丢了一小时!
时间真快,转眼春天到了!

2024年的夏令时开始于2024年3月10日(星期日)凌晨2:00am。

所以这个周末我们将会被偷走一个小时,幸好每次调整时间都是在周日的凌晨,还给了周日白天一天让大家调整。

大家记着周六晚上睡觉前把钟表时间调快一个小时。当然电脑,手机这类不用再去调整。


调整后,与国内的时间,因美国不同地区会有所调整。

  • 美国西部(洛杉矶、拉斯维加斯等)比中国:晚15个小时
  • 美国山地区(丹佛、凤凰城等)比中国:晚14个小时
  • 美国中部(芝加哥、休斯顿等)比中国:晚13个小时
  • 美国东部(纽约、迈阿密等)比中国:晚12个小时




(大家联系国内家人的时候记得注意时间哦!)

哪些州不用遵守夏令时?

夏威夷和亚利桑那州的大部分地区不遵守夏令时。在波多黎各、关岛、美属萨摩亚和美属维尔京群岛的美国领土上也没有观察到时间变化。
1966年的《统一时间法案》允许各州不遵守夏令时。
由于联邦法律不允许全年实行夏令时,任何法案都需要得到美国国会的授权才能实施。
据悉,去年至少有29个州考虑或正在考虑75项与夏令时相关的立法。据NCSL报道,已经有19个州通过了决议或立法,要求永久使用夏令时。
2023年,12名美国参议员重新提出了将夏令时永久化的法案,但目前这些都还停留在提案上。
哥伦比亚广播公司新闻频道在2022年进行的一项民意调查显示,46%的美国人喜欢全年的夏令时,33%的人喜欢全年的冬令时,剩下的21%的人愿意继续来回切换。
所以,目前来看今年的冬令时将于2024年11月3日凌晨2点再次调整
支持者认为,这一变化将有助于延长儿童在户外活动的时间,并减少季节性抑郁。而批评者则表示,这一变化将迫使数百万学童,在一年中的一部分日子里,在天没亮时就出门上学。一些睡眠专家说,夏令时会使人在早上更难以进入清醒状态。

很多小伙伴抱怨冬令时和夏令时改来改去很麻烦,其实放松心情,每年注意具体哪两天换时间就好了...

2024年3月10日,星期日
2024年11月3日,星期日


本周六记得提前上床睡觉哦。

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