29岁“杨紫”，未婚未育成了她的原罪

晚上好，欢迎来到她姐的时尚频道～

杨紫的新剧《承欢记》，有姐妹看了吗？

从前热衷于在古偶和现偶打转的她，这次演起了都市亲情剧，还是在央视上星的那种。

杨紫饰演的麦承欢，真实反映了29岁女性在生活中所面临的处境。

29岁，未婚仿佛成了原罪。

七大姑八大姨无孔不入地催婚、介绍相亲，妈妈在耳边念叨着，“到了别人家肯定是要生小孩的，千万要把身体养好”。

身为女性，价值好像只囿于结婚生子。

工作上也是社畜的真实写照，被爱搞幺蛾子的同事各种甩锅，各种挤兑。

但这个年纪，反而比从前更多了几分「知世故而不世故」的理性与坦然。

发现谈了三年的男朋友是富二代，第一想法不是开心，而是立马反应过来是对方防着自己。

所谓的嫁人之后靠别人养，都不如自己更可靠。

和妈妈发生矛盾时，会说“跟妈妈之间，只要在底线之上，都不算冲突，努努力可以平衡”。

不得不说，杨紫这次选的角色很好，生活不是爽文，自我成长少不了强大的内核。

而在看剧的时候，不少观众都发现，杨紫似乎又瘦了好多，哪怕是显胖的镜头下，整个人也仿佛纸片人一般。

不禁想到之前她在节目上说过，将近一米七的身高瘦到80多斤的事。

按理说大基数一下子瘦这么多，饮食多少是要控制的，加上明星基本都是空中飞人，作息不规律，难免会气色不足。

但她姐却发现杨紫的状态却出奇的好！整个人脸上都透着一种「气血充足，月经规律」的美丽。

如何能够在减脂瘦身的同时，还能时刻保持好气色？

她姐在杨紫最近的采访里找到了答案，30+的她将健康放在了第一位，无比注重养生。

其实在从前的一些综艺和片场花絮里也能看出，杨紫特别爱泡脚、喝茶。

并且还告诫年轻人尽量少熬夜，说自己26岁以后就把养生提上了日程。

原来如此，美容的尽头是养生我悟了‼️

而春天正是养生的好时机，所以她姐精心挑选了一些好物，让大家从头到脚，从里到外，都能够保养得当。

因为价格比外面低但数量不多，所以都放在了我们的好物分享群里！

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来，调查一下，有多少人平时是在晚上12点以后入睡的？

调查了一下身边的小伙伴，有压力大睡不着的、有不得不熬夜加班的，还有的干脆就是报复性熬夜，怎么都不舍得放下手机。

黑眼圈，皮肤粗糙、暗沉，痘痘，细纹…… 熬夜的危害很多，其中面部皮肤是最直观的体现。

更可怕的是，「变丑」可能还只是熬夜最轻的代价。

肥胖、记忆力和注意力下降、抑郁、增加患癌风险，熬夜带给身体的危害，几乎是不可逆的。

所以大家还是尽量调整作息，如果实在没办法必须熬夜的话，一定要注重平日的养生！

这款多巴胺养生花茶礼包是她姐从众多同类产品中精挑细选出来的，主打一个花最少的钱，补最全面的营养！

它最特别的地方在于不像市面上其他花茶，种类比较单一，这款真的应有尽有——

罗汉果金桔雪梨茶*2包

乌梅桑葚陈皮茶*2包

舒心晚安茶*2包

茉莉花雪梨茶*2包

金丝皇菊3朵

墨红玫瑰3朵

其中金丝皇菊和墨红玫瑰花型完整饱满，一朵就能满杯不说，玫瑰还取自云南高海拔种植场地，凌晨采摘的头水花。

放心喝，通过SGS102项农残检测了的！

菊花适合爱熬夜、用眼过度的姐妹，玫瑰可以疏肝解郁，美容养颜，对姨妈也有调理改善作用～

罗汉果金桔雪梨茶是她姐个人最爱，一包里含有罗汉果、冻干金桔、新会陈皮、枸杞、雪梨干，味道酸酸甜甜，一口下去嗓子别提多舒服了。

特别适用于急慢性咽喉炎、喉咙不适、干咳，以及像老师、销售、主播、抽烟喝酒等经常用嗓子人群！

有没有小伙伴觉得，天气一热，特别容易心浮气躁的？

那这款乌梅桑葚陈皮茶简直太适合你了！

这款茶饮能很好的帮我们把中焦疏通，将脾胃淤堵散开，引火下行，把我们要发脾气的“火气”疏散到全身需要它的部位去。

对了，小肚子有肉、湿气重的姐妹也可以入哦，趁着夏天来之前神不知鬼不觉地把腰变细~

编辑Cindy最近总爱失眠，偶尔把这包晚安茶拿回家之后，立马变自来水，回购了两大袋！

她说煮水喝了之后困意就会慢慢袭来，特别适合那些多梦、睡不香的姐妹们。

这款茶还能够缓解焦虑和疲劳，喝上一杯，会感受到心情逐渐平和，工作压力大的可以试试！

不知道你们发现没，身边动辄上火、咳嗽的人越来越多了？

可能是二阳之后免疫力不如从前的缘故，她姐身边的小伙伴们几乎人均常备止咳药和泻火茶。

像这款茉莉花雪梨茶，就特别适合一熬夜就上火，一上火就喉咙痛的人群，刀片嗓必入！

俗话说：是药三分毒，能食疗的绝对不吃药。

平时没事儿泡上一包，半个月还你一个气色红润、白白净净的脸蛋~

只要一顿肯德基的钱，就能拥有14大包养生茶，并且只要买就送一个颜值超高、超能装的多巴胺包包！

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电影《热辣滚烫》大家都看了吧？

咱们今天推荐的这款「轻上轻燃油柑西梅酸奶」，是以励志健身为主题的《热辣滚烫》的官方赞助伙伴！

西梅的营养价值不用多说，公认的「肠胃清道夫」，谁吃谁通畅！长期食用还有降低胆固醇、保护眼睛的好处。

潮汕油柑，更是“去油小能手”，含有多重吸附油腻的成分，吃完火锅、螺蛳粉来上一瓶，顺便给身体减减负。

市面上大多都是单一西梅汁，有些人其实不太爱西梅的口味，加上油柑之后，入口酸酸甜甜，别提多清爽了！

两者强强联手，一吸一排，解腻减脂，再结合蜂蜜+益生菌+发酵乳，加快肠道蠕动，痛快噗噗不是梦~

正好马上迎来五一，太适合节后刮刮油了，健身减脂期的姐妹还可以直接拿来当晚餐，爱吃辣的闭眼入。

虽然每瓶酸奶的膳食纤维≈18颗西梅，但热量只有89kcal，比一个苹果的热量都低！！

少摄入的热量相当于快走2小时，或者打篮球1.5小时，编辑Cindy直呼太适合她这种不爱运动的人了，已经入了5箱准备美美瘦身。

当然，要喝进肚子里的东西，还是安全第一。

这款油柑西梅酸奶0添加蔗糖、0添加香精、0添加色素、0添加防腐剂。

四大0添加，老少皆宜，是可以安心给家人喝的健康饮品！！

建议姐妹们都囤几箱，平时加班回家晚了不想煮饭的时候来一瓶，或者聚餐后吃多了，帮助解腻助通畅。

真的很适合懒人，随时随地打开就能喝，夏天想穿好看小裙子的，也要抓紧时间减脂啦~

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不知道有多少姐妹和她姐一样，一到夏天，空调房里待久了手脚总是冰冰凉，但心却更容易燥郁不安。

直到前段时间，闺蜜给我推荐了一款泡脚包，拿回家尝试了一下，每次泡完手脚都能暖起来，睡得也是格外的香！

就连情绪也稳定了许多。

说实话，并不是每款泡脚包都是有效泡脚，之前她姐也买过不少，但泡几次觉得没用就闲置了。

这款从外观上就和市面上其他泡脚包不同，是浓缩汤药包。

经过三年研发，七小时熬煮，保留了草本精华，浓缩度高达98%，入水即溶，3秒迅速溶解、15秒释放成分、30秒快速吸收。

不像那些未经熬煮的普通草本，难以释放出有效成分，收效甚微。

每次用它泡完脚后，全身都会感觉轻松了许多！

名字也起得特别——「解郁汤」，俗话说“百病从肝治，奔四不长斑”，把肝养好了，气血也会更好，肝肾同源，养肝真的非常重要！

而养肝的第一步就是先疏通肝气，打开郁结，每天都可以用解郁汤泡脚，亲测有效，姐妹们都可以去试试看。

这款泡脚包富含柴胡、党参、灸甘草、黄芩、茯苓、煅龙骨、煅牡蛎、珍珠母、桂枝等20味珍贵药材。

还特别添加了有润肤效果的银耳，用料真的扎实又贴心，一点儿都不糊弄！

▪柴胡：疏散退热、疏肝解郁、升举阳气

▪黄芩：清热燥湿、泻火解毒

▪灸甘草：补脾和胃、益气复脉

▪煅龙骨：镇静安神、敛汗涩精、止血涩肠

▪银耳：特别添加，具有润肤效果（滋润不拔干）

每一味药材都助益健康，发挥着各自作用，真材实料，科学配比。

而且0香精、0色素、0增稠剂、0防腐剂，经期不适、痛经的姐妹们也可以试试，内里调理好了，气色也会越来越美。

关键还是独立包装，方便又卫生，简直是懒人养生的不二泡脚包~

她姐拿到了超好的价格！百元就能到手24袋装，还免费赠送一个泡脚桶（⚠️进群购买可以参与抽奖喔）

除了前面分享的这些养生神器，她姐还在群里准备了不少其他的减脂刮油的好物，都是外面拿不到的超低价！感兴趣的小伙伴们一定要扫码进群来看看喔～

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监制 - 她姐

作者 - Elaine

微博 - @她刊iiiher

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