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作者:洞见pumpkin
《纳瓦尔宝典》中说,一个人想要获得好运,通常有三种方法:三是提升自己的实力,让机会自动找到你,让好运成为必然。以下旺自己的66件小事,长期做,坚持做,好运自会接踵而至。主持人窦文涛曾在《圆桌派》中分享过一个观点:穷人,最先放弃的就是形象。你有没有发现,那些生活过得不如意的人,都长着一张衰败的脸。蜡黄的肤色,横生的赘肉,油腻的头发,无一不在宣告他们已经对生活缴械投降。而那些在艰难的日子里,还能把自己收拾得体面干净的人,也定能将日子拾掇得井然有序。把自己从霉运拉出来最简单,最有效的方法就是好好打扮自己。人体是一个奇迹,地球上大部分最高明的科技都存在于我们体内。当你读这篇文章时,你的身体也在忙碌着:
你的肺要吸入、呼出300万亿个氧气分子,你的睫毛要为你挡住几千个螨虫。
我们每天要眨眼1.4万次,相当于醒着的时候有23分钟,眼睛是闭着的。
身体是陪伴我们一生最忠实的伙伴,但往往也是我们最容易忽视的朋友。
从今天起,工作再忙也别敷衍三餐;生活再累也别怠慢了睡眠。生活是场马拉松,短期拼智力,中期拼毅力,长期拼体力。身体健康才有充沛的精力与世事周旋,心情愉悦才能与美好不期而遇。“如果你不在家,请回想一下不久前你离开家时房间的样子。地板上有没有积满灰尘,沙发上是否有堆积如山的过期杂志,衣柜里是否凌乱不堪,厨房灶台上是不是油渍斑斑……脏乱差的房间所释放出的负能量,能吸引来更多的负能量,让人变得懒散、不自律、缺乏进取心。而住在干净整洁的房间里,会让人更愿意保持身体的清洁和行动上的自律,开始形成正面的磁场,让人变得乐观积极,充满正能量。当你陷入苦恼,对眼前的处境一筹莫展的时候,就去打扫房间。整理房间,是在复盘过去的自己,也是在规划未来的生活。马克·汉森是美国的知名作家,一次,他和“全球五大演说家”之一的安东尼·罗宾同台演讲。会后,汉森请教罗宾:“我们都是在教别人怎样成功,为什么我年收入一百万,而你的年收入却是一千万?”社会学上有一个观点:一个人的成就,实际上就是圈子的极限。酒友只会拉你喝酒,牌友只会催你打牌,假如有一天你说你要去看书,他们不仅不会高看你一眼,还会讥讽你朝你吐口水。当你发现所处的圈子,已经成为你命运的阻碍时,一定要尽早远离。美国心理学教授大卫·霍金斯,曾提出过“能量层级论”。每个人都有其对应的能量等级,而能量等级也在影响着人的生活走向。能量层级低的人,在消极懒惰的状态中空耗自己的生命。能量层级高的人,活力十足地把自己拔高到更高的层次。如果现在的你也感觉很累很丧,说明你该好好补充能量了。把自己置于滋养自己的环境中,少与人纠缠,多看大自然。养成“高能量体质”,才能有精力继续与生活再多战斗几个回合。“当你的才华还撑不起你的野心的时候,你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时,就应该沉下心来历练。”人生浮浮沉沉,有起有落,如果暂时迷茫找不到方向,不如适当停顿,学会自我充电。一切需要时间沉淀的美好,都值得我们耐着性子去等待。哪怕是每天只做一件很小很小的小事,只要它是能给你蓄能的,都蕴含着改变未来的力量。格拉西安曾说:幸运与否,是人的思想和行为指向决定的。点个在看,做自己人生的好运设计师,今日播下一颗颗幸运的种子,来日必能品尝到岁月丰厚的馈赠。洞见君第三本新书
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