我的好姐妹，35岁以后，竟然迎来了自己人生中的颜值巅峰！以前她脸很黄，还有各种斑斑点点，发际线还高，年纪轻轻就被人喊“黄脸婆”；这次约她见面，她头发茂密，面色红润，皮肤透亮的仿佛在发光！
而且她是喝水都长肉的体质，也不爱运动，走两步路就喊累，晚上睡不着，白天又犯困，说话总是有气无力。现在她身材变得匀称，说话中气十足，精气神特别好，整个人都变得生机勃勃。一番追问下才知道，原来她认识一个男菩萨，没事就坚持站桩，有助于出汗，加快血液循环，晚上也睡得香，久而久之，人精神就好多啦！以前她每年体检都没啥大问题，但以前整个人跟霜打的茄子一样蔫，面色蜡黄、臃肿发胖、掉发严重、失眠健忘、胸闷气短、关节疼痛……
她都快崩溃了！直到遇到这位男菩萨，他说这是身体在敲警钟了，提醒她体内气血严重不足！！！这位男菩萨告诉她，咱们身体最大的本钱就是气和血，但人活着就要消耗气血。如果不及时补充气血，女人就会枯萎，久而久之，免疫系统崩溃，各种毛病都会找上门！
而体虚体弱的人，对付气血不足，最简单有效的中式养生之道，就是站桩！
站桩，有助于女性姐妹们，充盈气血、嫩肤美体、强健体质！补足气血后，穿啥都好看，气色好到爆！每天吃好睡好，情绪稳定元气满满，爱自己，原来那么简单~
好姐妹用实力证明了，变美的尽头原来是练站桩、养气血！站10分钟，柔筋骨，修骨骼，补气血，改善肩颈腰椎，赘肉松垮，有助于缓解疼痛亚健康，养出红润好气色！
那些当红小花、不老女神们，个个都是面若桃花，唇红齿白，乌发如云，靠的不是红气养人，而是气血养人！
普通人想在短时间，花小钱变大美，化妆品护肤品都放一放，先练练站桩，把气色提起来！
于是，那个帮助姐妹改头换面、脱胎换骨的老师，被我扒出来了！
迷罗根据国人体质创设的“养元站桩功法”，受到广泛好评，已经帮助20000+学员，练出好气色好身材好身体！
上过课的学员都说：迷罗老师独创的这套养元站桩功法，是公认的活力保鲜剂，健康守护神！几十家媒体纷纷邀请迷罗授课，在一些耳熟能详的节目中，常常能见到他的身影。
迷罗说：“用对方法，内调外养，才能做自己健康的第一负责人。”为了让更多人体验正宗的养元站桩功法，养出好气色，重获好身材。迷罗选择和国内知名的兴趣岛【原千聊特训营】平台合作，将线下动辄上万的课程搬到了线上：经过长达6个月的研发和内测，终于精心打磨出了这门【4天养元站桩体验营】——↓今天1元 就能体验，限量100名！
在给大家推荐之前，我跟着姐妹亲身体验了一番！真的太神奇了，站桩，真的能缓解身体80％的问题！
而且迷罗老师还会额外教你如何按摩穴位，活络筋骨，甚至还告诉你一日三餐怎么吃才健康。上完这四天课，脑子里只有四个字：物超所值！
今天加入，1元 即可收获：
✔️一套集唤醒气血→欲补先清→生化气血→气血滋补的养元站桩功法；✔️4天社群陪伴+1v1助教答疑，有问题可以咨询老师；✔️迷罗老师亲自直播，线上授课+演练+答疑，一步到位；✔️凡入群，就能获得气血自测表+古法食谱+六字正气操+穴位按摩手法；✔️还有机会获得一次价值199元的体质自测，调养身体事半功倍；
求真心切的我，还亲自拜去访了迷罗老师。
如果你还好奇“站桩是否真实有效？”“到底怎么站？”“年纪大的能否学会”等等问题，继续往下看，我为你揭秘！
英俊潇洒、体魄健壮、中气十足，完全跟“油腻的中年男人”几个字，扯不上关联。但你想不到，迷罗是早产儿，生下来不足4斤，自小体弱多病，7岁时发烧险些丧命，为此在床上躺了两年。
为了使迷罗有强健的体魄，精通养生的外公，没事就让迷罗站桩。还经常给迷罗揉穴位，平时也注意食补，让他调养身体。
外公告诉他，古籍《灵枢·经脉》记载：“人始生，先成气血”，以内养外才是调养的正解。不论是他这样先天不足的早产儿、还是后天过度损耗的中年女性，都首先要调养气血。与此同时，迷罗还从外公那里习得养生之道，一点点研习。后来迷罗去复查，大家都惊讶说：“你的心脏比正常人还要健康，去当兵都没有问题”。
一定要学好养生，把千年气血调养秘术发扬光大，让更多人改善体质、增强抵抗力、精气神看起来更足了！上大学时，迷罗毅然选择了相关专业，还有幸结识有着40年经验的养生大咖，并拜他为师。
将养生智慧和站桩功法融合起来，利用20年+的实践经验、配合时节+食疗，会发挥更优的效果，并结合中老年人体弱体质，设计了一套“养元站桩功法”！站桩：每天只需要花10分钟站桩，刷牙时、炒菜时、挤公交时、不限场地，随时随地都能站。
调动身体血液贯通全身，暖意从头热到脚，增强身体免疫活力！擦穴活络：迷罗还会教大家如何擦擦穴位，按摩经络，疏通气血，将通畅的气血引向面部，让皮肤白里透红，嫩滑软嫩。食疗调补：早吃碳水，午吃蛋白，晚吃维生素，迷罗告诉你一日三餐如何科学饮食，才能生化气血，均衡营养！吃对每顿饭，喝对每碗汤，精气神才会充足，身体也会轻盈不少！
而且这些方法不花大钱，也很省力气：日常食补、简易运动、穴位按摩......看到这里，你是不是也迫不及待想要体验一下这套养元站桩功法？不针不药，随时随地都能练
不用背穴位，小白也能轻松掌握
一般晚婚晚育的姐妹，身体恢复比较慢，整个腰部的赘肉又松又垮，还有凸起的小肚子。不少姐妹晚上还要喂奶、哄睡，都习惯性熬夜了，长期晚睡让她们头发大把大把掉，皮肤暗黄粗糙，斑斑点点很多，整个人老了一圈，很不自信。但也有姐妹，生完孩子依旧少女感十足，还能穿个吊带裙，素颜去逛超市了！
这要从练站桩说起。在休息间隙、睡觉前、做家务时，练一套养元站桩功法。练习过程中，激活了气血，疏通了经络，把体内堆积的污垢都清理出去，给气血生化腾出位置，才能把营养补进去，养出红润好气色！有一部分酷爱养生的姐妹，一说起养气血，就会吃红枣、阿胶、人参、大补汤。但结果都是，气血没补上，反而把自己给补“上火”了。经常流鼻血、牙龈肿痛、蹲厕所蹲到脚麻痹。后来了解到“欲补先清”的原理，否则，就会越补越堵，越补越虚。身体就像一个旧花瓶，只有先把残留的土块清理干净，才能腾出空间重新栽培花朵。
根据“欲补先清”原理，睡前有空就站站桩，出出汗，排出体内各种浊气。没时间就拉拉筋，揉揉腹，按擦穴位，注重食补，每天吃对每顿饭。慢慢的，手脚暖了，气色好了，准时拉臭臭，整个人都轻松多了！
如果你也想像她们一样，不花大价钱，就能宅家重焕好气色，拥抱健康好身体，状态好、拍照美、被人夸年轻，迎来同龄人羡慕的目光。
老师会拆解每个动作，用大白话讲解各种养生功法，教你体质自测、气血自测、调养方法，让你边学边用有变化。
不怕学不会，迷罗老师直播答疑，全程陪伴，直到你学会为止！不需要死记，也不需要体能，每天10分钟，跟着老师一步步练习，轻松简单不费力！这点您完全不用担心，群里有助教1对1辅导+答疑解惑。而且只需要一部手机，就可以跟着练，视频还可以反复观看。
还有群友们每天分享经验、排解焦虑，互相督促，健康变美路上不寂寞~祖代不外传的
穴位按摩手法——朱砂掌法
按一按，拍一拍，浑身轻松~
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四季养生食谱
一年365天，顿顿都吃对~
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六字正气操
在家就可以练，越练身体越健康~
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自己学，长期坚持站一站，能量满满气色佳！
教父母，闲暇按几个穴位，浑身舒畅心情好！
给老公，一日三餐好好吃，精神小伙人人夸！
