生日对你来说意味着什么|征集公众号新闻2024-08-17 15:08生日,一个「年复一年」却「独一无二」的日子。我们采访了周围一些同事和好友,发现「生日」对每个人的意义似乎都不太一样:🌸:生日让我又高兴又烦恼。朋友们来玩,一起为我庆祝挺热闹的,但聚会完了突然感觉整个世界都安静了,那种落差感会让我更觉得孤单。🌻:生日对我非常非常重要!因为这一天是「只属于我自己的」。这天我会给自己放假,去吃顿大餐,再买个想了很久但一直下不去手的昂贵礼物。我觉得这不仅是一种庆祝的仪式感,也是对过去一年的总结和对未来的期望。🍁:我好像对生日没什么感觉…工作忙,生活也琐碎,每天要考虑的事情已经够多了,不想再耗费精力在这上面。对我来说生日就是普通的一天,偶尔收到朋友祝福,会觉得暖心,但大多数时候,生日就是平平常常的一天。❄️:生日让我很难过。它好像在提醒我时间过得飞快,还有很多梦想没实现,会让我想起过去那些美好的青春,还有单纯没有烦恼的自己。每年这天,我都会一个人呆着,不接电话,不回信息,只想安静地待会儿……除了上述这些回答,对有些人有而言,生日甚至还会引起他们的恐慌情绪,这在心理学研究上称之为「生日忧郁( birthday depression )」。与生日相关的压力(例如与衰老等负面形象相关的压力)可能会加剧那些心理上已经脆弱的人(例如抑郁症患者)的痛苦和自杀风险。🎂或许生日对每个人的意义各不相同,但无论抱着怎样的情绪,它都是我们生命中的重要时刻,见证了我们的成长与变化。关于生日,你有着哪些自己的感受和体会呢?点击「生日对我的意义」,分享属于你的生日故事。🎁我们会整理并在下周的公众号上发表。期待你的参与,感谢你的分享~本周咨询师推荐————————▷ 点击关注咨询师或预约咨询👆🏻微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章