TMB 徒步第四天

Champex 1500米-Trient（1300米）， 12 迈， 升降各850 米。

昨晚又睡的不太好，也是Champex有点海拔的原因吧。半夜搜“ can’t sleep after long hike”。结果发现还挺多人在reddit上发这个主题，只是都没有什么好办法。看来以后长途徒步是需要带sleep aid。

据说走了两天，身体也就适应了。所以虽然今早手表显示body battery 只有1，但是也没觉得有太大影响。

 

旅馆窗外风景 。这次住山里的旅馆设施比较一般，我们住在最上面的顶楼。旅馆里只有一个独身的女性，还有五个印度裔。感觉他们像是来看UTMB的热闹的。

 

不过旅馆的位置蛮好的，出门就是TMB 路线。
 

 

Champex有一个高山湖。早上湖边非常宁静。

 

 

 

 

今天岔路非常多，一开始还走错了一段，同伴不停查看手机地图。后来发现我们就是沿着UTMB的路线走的，一路上看着UTMB的路标还更简单些。

 

今天hiking的路特别特别像我们AZ最高峰Humphrey，一路都是石头树根，别别扭扭的，也是一开头就在缆车下面上山。不过这边海拔低，没有高反的问题。本来这一段有一条alternative route难一些，爬升1200 米，但是风景无敌，可以看见勃朗峰全貌。我们选了简单的路线，主要是我还是对自己没有信心，没有休息好+脚伤；另外也知道同伴走不了另外一条路。只是走完以后我有点后悔，太boring了，风景一般，还不如skip这条线呢。当时真应该下决心走难的，也不会难到哪儿去。
 

UTMB标志提醒运动员注意牛群出没。

 

 

一路都是大石头。真佩服越野跑的运动员。

 

 

遇见了牛津来的四个骑车TMB的人，三天完成。遇见他们这一段不巧是他们最狼狈的一段。他们背着大包，拖着自行车，根本没法骑。他们中有一个人年纪大些，走的相当困难，其余几个人要轮流回来帮助他推车，甚至还要在身后推着他爬山。他们问山上下来的骑行客“前面这样的路还有多长？一百米？两百米？“ 对方说“两千米”。想起来出门前和我医生讨论这个旅途，医生说“你能换成骑自行车吗？“显然她也对我的脚没有信心。但是她也太看得起我了，这自行车是我想换就能换的吗。

 

他们坐在路边休息的时候和我们聊天，说他们是用了电动自行车，才可以三天骑完TMB。今年始祖鸟出了$3000 一条的裤子，带电动骨骼，可以助行爬山。可能和电动自行车差不多，以后老了可能也需要买条这裤子。

 

有一个人说他高中朋友搬到了Phoenix，后来进了UofA。他去看望朋友好几次。我问他有没有去过大峡谷，他居然没有去过。远道而来的客人不带去大峡谷参观，这朋友差评。我跟他说你到我们大峡谷可以徒步，可以骑车；我们那里骑山地车的人也很多，我还当过自愿者为他们清理道路呢。

 

在这段终于看见一队中国人，14 个从马里兰来。队伍速度不一样，拖的挺长。领头的女士，我挺佩服的，组织这种长途旅行，还不雇导游，那得多操心啊。他们说前面还有一波加州来的，不过我们没见到。

 

 

瑞士境内就是牛多。要我说这些牛比我幸福，我苦哈哈爬山看美景，它们就在美景前面若无其事吃草。

 

 

穿过牛群，就到了山屋Buvette Du Glacier Du Trient，外面一圈栅栏，围起来。看见有一个hiker不进去，直接走到外面一块大石头上坐下来吃东西，周围都是牛粪，气味不佳。我觉得他的举动有点奇怪，进山屋之前留心看了一下，果然门口写着：消费了才能加水和用厕所。头一次在TMB路上见到这样的山屋。

我和同伴在山屋每次都是点一杯可乐，一杯柠檬水，再加一个点心，今天是李子派。

 

被前几天的好风景惯坏了，今天觉得乏善可陈。

 

山里的蘑菇真多

 

 

 

走进Trient了，那个 标志性的粉色教堂。

 

 

在Trient，旅行社给定了hostel，屋子里只有三张床，给我们俩人住，没有私人浴室和卫生间。后来发了朋友圈，结果今年几个不同时间走TMB的朋友们都说他们都在这里住过。从晚饭的情况看，三层楼都住满了，有六七十个游客。

晚上到餐厅，和别的游客一起坐在长桌子前吃饭。我们邻桌是一对伦敦来的年轻人，他们今天走了难的路线，给我们看了照片，山顶的风景太美了，多难都值得了。还有七个从澳大利亚来玩的年轻人，他们已经工作几年，难得大家都凑出空闲，这次要在欧洲花几个月的时间。他们这些年轻人大部分时间camping，偶尔住hostel。后来两天在路上遇见他们都背着巨大的包。

 

这间Hostel味道还可以，也是四道菜，但是没有肉。唯一的蛋白质就是豆子。昨天的旅馆也是肉很少。

 

 

 

这群是澳大利亚的年轻人。还蛮羡慕年轻人出门的，体力好，吃住都简单，camping或者Hostel都能住。我们出门要住comfort，都不是一个概念啦。

 

 

住Hostel 和不同背景的人聊天挺愉快的，偶尔体验一次也不错。这个地方用到了sleep bag line。房间连窗帘也没有，厕所卫生间都在楼道里。我还以为今天又会睡不好，出乎意料一觉就睡到早上六点多，天还没有亮。夜里楼道很安静，没有什么嘈杂声。厕所卫生间虽然是公用，但是从来都没有因为人多等待过，也还干净。

 

在Trient又约了一次massage。今天的石头路对脚很不友好，所以看见旅馆有广告就约了，要走路去附近的一个地方按摩，是个女按摩师。这次的按摩体验不够专业。其实明天就到霞慕尼了，应该留到霞慕尼去按摩。

 

 

记得Trient只有2家旅馆

好像你们住的是我们当年那家，我觉得那家不好。我们从Trient到霞慕尼花了2天呢，最后一天风景非常好，一定不要错过。

对，旁边的hostel感觉好一些。不知道为什么旅行社都安排住这里。

我觉得这种住hostel很好玩，能认识很多新朋友，很多好故事，我会很喜欢。但是老公一定不肯吃苦住hostel。。。

那个难走的TMB，是真的难走，分享一下我这一天的经历

因为受不了我娃日上三竿才起床，这天我单独一个人先出发了。我很仔细的看路标，路标很多也很清楚，

 

一路上只看到唯二的俩个人。明明早上在town里出发时登山客成群结队。我看一眼路边的TMB路标，给自己吃一颗定心丸。我没走错路。

一路上的路况不好，但也不算太差，一路的上坡。

 

终于爬上一个700米高的山头。此处海拨2200米。

虽然有大雾，还是可以想象云开雾散之后的风光无限。

 

山头上有个餐馆，有个缆车站，餐馆的大妈英语很烂，于是她把我带到缆车站小伙的窗口，小伙说 走TMB，耍么原路返回，要么坐缆车下山。

 

我又问俩位在山头看风景的女士，她俩在APP上捣鼓一番，告诉我说如果继续往前走，我需要先下降400米，再爬升885米，再接着下降1100多米，才能走到Trient。

 

我的天啊，我已径爬高了700米，再加上885米，那就是1585米的爬升，更何况还有1500多米的下降。再加上路还不好走。

 

接下来怎么办？ 长考了五分钟，我决定坐缆车下山。买缆车票时，发现自己身无分文。

 

给队友打电话，队友正和娃走在正确的TMB的康庄大道上。说人很多，坡很平, bla bla bla, 最后队友老大不乐意的折返回到缆车站付钱，我十分钟缆车下山，等了一个小时队友才赶到。

 

队友开车把我送到Colde la Forclaz, 进TMB步道反向走找到我娃，再往回走到Trident. 

 

幸亏我们有辆车，不然这天废了。队友不爬山，每天给我和娃当司机，洗衣，买菜，做饭。我和娃这次是VIP TMB，哈哈

VIP真好

有你家队友一路护航，太幸福了！

我订的apartment 都离步道口不远，最远的一个18公里

开车一会就到，价格便宜很多，可以洗衣做饭。关健是房源多。

我家队友爬不了山，正好让他当司机。

我直到出发前都没看攻略，两眼一抹黑的到了库玛约。一路上靠两个博客做葵花宝典。其中一个博客就是你的，万分感谢

先顶后猜。高线漂亮，但我还是怀疑你走错了路。

因为：1）从 Champex至d'Arpette(2665米，TMB最高垭口)的高线几乎一路上升，没有上行后又下降400米的一段路；2) 在高线这一段路上，没有可供游者使用的缆车；3）在离Champex很近的地方，有缆车可坐。但线路在TMB高线的左边，升至2200米的La Breya.  我怀疑你离开Champex不久，就左拐走了这条线路而爬到La Breya。也因为如此，缆车哥才叫你原路坐缆车下，或是那两位女士说的，沿着靠左的路先下400米与TMB高线汇合，再从那里开始爬高900米到达d'Arpette，然后下降1300米至目的地Trient（大致线路见附图。注意，粗红虚线为正确的TMB高线）。（猜测你走的线路）

高线难走，但景致一流（见附图），值得一试。强调一点，若预告有雷雨，就要避走此线而选择TMB标准线路。(TMB高线快到垭口的景色之一）

 

这个地方有好几条线路，确实很容易走错。

有司机陪同也太幸福啦。自己订旅馆更是难得。

单间hostel还可以，但使用公共卫生间和浴室的话也不方便。我也吃不了这个苦啊。

我们当年也是走的高线

因为是6月中旬，第二张照片的大山坡都是白雪覆盖，还有小雪崩。

还能走错啊，哈哈

6月中旬就走了高线，好猛。路上依然有许多雪吧？

大侠，请收下我的膝盖！你太牛了

错得离谱，晚上也被娃笑话了，说我起个大早，还是没走完TMB这一段

我也特别得意呢，因为队友不能爬山，若不是当司机，他根本无法参与

今年二月初才开始定旅馆，旅行社早己sold out. 自己订吧，我看山屋，旅馆一头雾水。

娃指定UTMB这个时间段，trail 上的旅馆，山屋爆满。

队友看到每天的行程，差不多每天爬升1000， 下降1000，吓坏了。拒绝参加，我跟娃说就我们俩去，娃不干，一定要他爸参加。

直到我想出当司机的点子，队友才同意加入。有了车，定旅馆就很容易了。

 

 

 

握手握手。我们在另一段也走错过。