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每个月空腹一天怎么样？

恒妈2024-09-30 19:09

楼主 (文学城)

周末吃多了不舒服，恶心头疼

幕鼓晨钟2024-09-30 20:09

2 楼

不劳不食. 一日不劳一日不食, 二日不劳二日不食. 食物是一, 劳动也是一.

绿葱12024-09-30 20:09

3 楼

饿不死的。

风啸啸壮士2024-09-30 20:09

4 楼

以前有一印度同事，贼瘦，每周五cleansing, 除了水，什么都不吃。

nancyjin53912024-09-30 20:09

5 楼

印度人的pattern是年轻时贼瘦，过了四十，男男女女都挺着大肚皮，女的还喜欢展露

印度人的寿命比中国、美国少十年，所以他们的饮食习惯没有什么可以借鉴的

FollowNature2024-09-30 22:09

6 楼

俺是顺利其自然。吃多了就饿一顿。吃少了下顿就多吃一点。不能太撑，不能太饿。量度只能自己掌握，因为每一个人都不一样。

永远老李2024-09-30 22:09

7 楼

有点好奇你周末吃什么好吃的了，居然能吃到恶心头疼的程度

lawattaction2024-09-30 22:09

8 楼

我也好奇

恒妈2024-09-30 23:09

9 楼

吃了不少东西，主要是胃口好，机体又消化的慢

我记得吃了意大利面，烤全麦面包，煮玉米，农场买的黄桃，烤鸡胸，沙拉，也许是中毒了

恒妈2024-10-01 00:10

10 楼

也想这样，有时管不住嘴

晓芮2024-10-01 03:10

11 楼

运动。

山菊花2024-10-01 12:10

12 楼

没问题的，我每周一次，20-24小时之间只喝茶水，已经十来年了~~~刚开始会饿，生物钟形成后啥感觉都没有，照常锻炼，干活

永远老李2024-10-01 12:10

13 楼

这，这，我还以为是什么好吃的，闹了半天就这，以后可不敢再吃这么撑了

Were you on diet before you had such a big meal?

AprilMei2024-10-01 13:10

14 楼

是每周固定的一天吗？生物钟还可以如此精确？

AprilMei2024-10-01 13:10

15 楼

看来真是食品中毒，不像吃撑了。

山菊花2024-10-01 17:10

16 楼

是的，每周五吃过午饭后就只喝茶水，直到周六吃午饭~~~本来也不吃晚餐，这一天把午饭后的水果酸奶干果等skip就行了：）

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