所以说，韩国人不睡觉的底气是什么？

韩国人真的长寿么？

所以人越来越少快被自然淘汰了啊

她一个人的作息怎么能代表韩国人。

每天拿冰美式当水喝。

韩国人真的很卷，不睡觉这个真心没办法接受。这是韩国年轻人的普遍现象。
感恩，我在美国，远离各种卷

与其听这个人介绍经验，我情愿听谷爱凌的每天睡9小时的版本。

KC502 发表于 2024-10-18 11:40
她一个人的作息怎么能代表韩国人。

你还别说，汉城的年轻人还真是感觉都不睡觉，大半夜一两点了外面无比热闹，至少我在那里旅游的时候是这样。感觉是不是房子太小，年轻人都不愿意在家里待着？

不是有个说法“韩国人把睡眠都进化掉了嘛”

前两天还看到一个研究说每天睡少于7小时会记忆力下降，加速衰老，吓得我赶紧去补觉

怎么做到的啊。我认识的人最少都要睡6小时。难道人的适应力都这么强吗？看经济学人的调查确实东亚人睡觉显著更少，但入睡时间也更长，周末还不补觉。整体这么焦虑，感觉很不健康。

前几年应该也没有这么严重。再等几年应该就能显现出后果了。这么少的睡眠怎么可能对身体没影响呢。

这也太可怕了，我每天需要睡七个半小时，如果哪天只睡六个小时都会顶不住

该睡时不睡，上班尽打瞌睡

有很多人参保健品啊。。真的有用

透支健康啊。 而且他们不仅工作卷 也过分在意外表 早起还要预留一个小时在化妆…..

医美兜底，打一针遮盖黑眼圈，打一针全脸发光

ezf 发表于 2024-10-18 13:26
该睡时不睡，上班尽打瞌睡

re 据说韩国人很擅长装得很忙很多事，比如做饭博主五点起来忙活三小时做了个紫菜包饭给lg带上…….比如学习博主学了好几个小时就是拿各种颜色的笔划书抄书……效率低到极致，还不如睡觉呢……

韩国人是这样，头天和我们吃饭到10点多，然后又去喝酒到凌晨。 第二天准时早上开会了，跟我们说这是常态。

半夜出去遛弯买菜，感觉韩国治安这么好呀。 我忙的时候每天睡6个钟头，连续几周也有过的。但白天开高速会很困，一直打瞌睡。睡到7小时就好很多，但我也睡不到8小时了，年纪大了真的睡不了那么久，生物钟每天6点半就醒了

2019年精神药品处方患者达1786万人，相当于每3名韩国人中，有1人获得该类处方，单是异丙酚的处方患者就已高达773万，高于三分之一。都说首尔汉江水里全是各种精神类药品，这个就是他们不睡觉的原因。去年，韩国很多医生因为违规开药被调查，但是最终被责罚的只有1人。

不是流行语吗:日本人不吃，韩国人不睡觉！

ezf 发表于 2024-10-18 13:26
该睡时不睡，上班尽打瞌睡

我去韩国出差，那边的同事感觉都不回家似的，然后就看见他们在班上睡觉。

怎么感觉她们晚上不睡觉什么买菜做饭聊天完全是生活无聊的表现？ 硬凹着不愿意睡，白天10点正该高效工作的时候却去睡觉，莫名其妙

韩国人平均每天喝几杯咖啡？

我们去韩国城市旅游，早上9点左右路上车虽然不算少但是完全没有早高峰的感觉，10点很多店铺都关着，当地司机说本地人大多还在睡觉。韩国人是非常晚睡晚起的。

韩国人真的很卷

凌晨一点唱歌谈心，五点健身操，七点才睡觉，真是不作不死

这时间段不睡就那时间段睡， 谁还能抗的过自然法则？ 那个酗酒的国家肯定人人借醉酒狂睡

日本人不吃 韩国人不睡 中国人不生

底气是不生孩子，今朝有酒今朝醉～～

daremighty 发表于 2024-10-18 13:56
韩国人是这样，头天和我们吃饭到10点多，然后又去喝酒到凌晨。 第二天准时早上开会了，跟我们说这是常态。

我们组美国人也一样 晚饭后我回酒店睡觉 他们还要去酒吧喝酒 到凌晨
第二天一大早 又在健身房了 8点还能准时开会

缺觉—激素失调—不孕不育—人口危机