婚姻忧郁症

婚姻是我们绝大多数人的必由之路，也是我们人生的必修课。婚姻不是我们人生的终点，而是一个新的起点。

很多人谈恋爱的时候，风风火火，结婚了，就以为船到码头车到站了，认为这下可安定下来了，可以好好歇歇了。

女人觉得自己找到了靠山，从此不用担心养家的问题了，男人觉得终于从自己父母的怀抱投入另外一个怀抱，而且觉得这家要比自己家，对自己来说更重要。所以，生活上的一切都准备依靠这个娶来的女人了，甚至包括对自己孩子,父母的照顾，都可以依靠自己的女人了。

人和人的能力其实是相当的，每个人都不是有无限能力和能量的。

一个家庭的组合，是因为我们成人成家后，要担负起养儿育女的责任，是要两个人共同承担起对两个家庭的责任。

两个人其实就是互助组，不是谁可以单纯地依靠谁来的。如果能把这个问题搞清楚，那么就不会在婚姻中有那么多琐碎的问题了。

正常情况下，男人的体力比女人要强，而女人心细，很多细小的家务是女人的强项。那么成家后，需要出力气的事儿，男人应当多做一些，而女人多承担一些琐碎的家务，洗碗，做饭，擦灰，擦地。照看孩子，照顾老人。等等的。

其实走进婚姻，夫妻的分工自然而然是摆在那儿的，有些家庭男人喜欢做饭做家务，女人就不必做得那么多，这其实也未必就是这个女人真的遇到了好男人，或者说这个男人有多么的爱这个女人。就像有些女人，婚后很多男人的事儿她们也能做是一样的。

人的能力不同，爱好，习惯也不尽相同，所以很多时候，我们不要把多做家务，少做家务甚至全包家务和什么家务都不沾手，当成是多大的事儿似的。

那种夸大在家里做多少事儿就是好，什么事儿都不做就是多么的差，是引起很多家庭不必要矛盾的导火索。

我相信在生活中，肯定有那样一些男人和女人，骨子里就是懒，就是故意的不做家务，跟对方较劲，就想“我就是不做，能怎么样”。

其实，活动，是我们人类得以生存，能健康生活的基本保证。试想一个人整天没有任何体力活动，没有任何家务操心，亲手去做，这个人会每天都在怎样地生活着？有人也许说，我去健身中心锻炼身体，我去外边活动，逛街，约朋友吃喝玩乐，这不都是活动吗？

家，不仅仅是我们履行责任，担负义务的组织，更是我们得到温暖，感受爱的港湾。如果一个人把家当成旅馆，把夫妻当成是为自己全心全意服务的机构，那么你的人生里，永远都享受不到家的感觉，也不会得到对方全心全意的爱的。

有些男人赚钱养家，他们心里觉得是应当，这是自己的责任和义务。而有些男人却不同，他们觉得是自己的牺牲换来老婆孩子的生活的。其实，这样的想法是错误的，有句话说得好，这地球离了谁都照样转。

你眼下是赚钱养家呢，你不赚钱，你不养家，这个家照样存在，就是没有了你，老婆孩子也不会饿死的。

同样，女人也是。养孩子，照顾老人，照顾男人，那是因为你有家，这个家里的所有事儿都有你的责任和义务。你做得到多少就做多少。做不到的就慢慢做，或要求家人帮忙做。

那种一边什么都做到了，心里却有着无数的抱怨，甚至觉得这个家如果没有自己就会不成样子，这样的想法也是错误的。

我们试想，每天上班操劳紧张的男人，心里总抱怨如果女人也上班，也赚很多钱自己就能轻松一些的，他的工作压力和生活压力一定是大于，同样条件下不这么想的男人的。是不是？

同样，一个操劳家务，无论上班或不上班的女人，每天想到的是，我做得太多了，没人帮忙还得不到认可，满心的怨气，跟一个相同条件下，没有这些抱怨，只是觉得生活就是应当这样的女人相比，哪个更轻松，更快乐一些？

其实，我们能活着，能生存，或者说维持普通的生活，根本不需要多少钱，也无须花多少的体力和精力。然而，今天的我们生活得越来越好了，对生活条件生活质量要求的也越来越高了。这原本是好事儿，却把很多人搞得越来越辛苦，越来感觉压力越大，甚至到了无法承受的程度。

人是需要释放的，当你无法承受的时候自然而然会自己寻早出口，男人会变得更加自私，更懒，女人会变得抱怨不断，没完没了。而这些表现是我们常常自己不自知的。

这样的人其实多少都有点忧郁症，起初的抱怨和心里不平衡的感觉，也许是因为太累了，是一种忧郁情绪的表现，这样的情绪，如果不能在短时间里克服掉，渐渐地就会发展成忧郁症。

我们看看我们身边那些单亲的妈妈，她们的婚姻在离婚之前都是一塌糊涂的，否则为什么要离婚呢？没有哪个女人不清楚，自己的青春不再，要想改嫁会很难，有男人在身边日子都这样，没了这个帮手怎么会生活的更好呢？

可是那些毅然决然摆脱男人，摆脱家庭的女人们，宁肯自己带着孩子，又当爹又当妈地生活，也不能忍受继续生活在这个家里了，这得心理压力多大，生活得多么痛苦啊？

我们看到多数的单亲妈妈摆脱了家庭的羁绊后，自己慢慢地成长为了女强人，她们既能工作又能带好孩子，而且自己的心里也没有那么多的抱怨了。

这又是为什么呢？其实很简单。环境改变了，没有依靠了，没有抱怨的对象和理由了，也没有了琢磨怎么跟对方作斗争的条件了。心里只有一个念头，那就是明天要起来上班，要给孩子做饭，要送孩子上学，自己要活好，要安排好一切。

家里走掉了一个人，不是缺少了一个帮手，而是缺少了靠山，一个完整的家剩下了半个了，还留下了一个活蹦乱跳的孩子。两个人带大一个孩子都不容易，何况一个人呢？

那为什么会有那么多女人能一个人把孩子带大，有些孩子还很出息的呢？说明我们每个人都是有潜质的，潜力很大。当有条件的时候，得不到发挥，而没有了条件了自然而然的就会潜质潜力都爆发出来了。

很多人觉得《我的前半生》里，子君如果没有唐晶和贺函的帮助，就完蛋了。我觉得不会的，没有他们也许子君没有那么顺利，但照样能生活下去的，包括子君自己说的，如果没有唐晶，她都不知道能不能活到今天。其实真的谁也没有，她照样不会死掉的。看看我们身边无数的单亲妈妈就知道了。

当然，不得已的自立自强是需要付出很多的，那些顽强地离开婚姻家庭的人，无论男女都会付出很多的代价的。只是没有付出，我们就永远都不知道什么是生活，不会知道自己到底有多大的能力，也不会知道自己的选择到底是对还是错。

婚姻会带给我们幸福和快乐，同样也会带给我们烦恼和痛苦，甚至会患上婚姻忧郁症。

许多人的许多想法，抱怨和不情愿，其实都是由于婚姻忧郁症带来的。婚姻的忧郁症，用摆脱婚姻的方法去治愈，需要的代价太大了，就像很多单亲妈妈那样，她们都能成为了不起的母亲，但她们为此所经历和付出的，只有她们自己知道。有些是历练和收获，但有些是不值得的。

我想这一点，单亲妈妈们肯定是深有体会的。

人的一生非常短暂，尤其是好时光。什么是好时光？年轻，有体力有精力，彼此愿意互相磨合，愿意互相争执，还能说出对方的是或不是，还能对对方有个方面的要求的时候，就是我们的好时光。等到了孩子长大了，等到了自己体力，精力都不足了，等到了互相需要当拐棍了，那时候，我们剩下的心思就是希望明天早上醒来，我们还在，身边的人也还在。

到了暮年，我们再回首今天的这些鸡毛蒜皮，我们会有怎样的感慨呢？

活在当下，活好当下，不是一句空话。

所以，当你对自己的生活不满，对你的配偶，子女不满，甚至觉得自己活得那么冤枉委屈的时候，要学会寻找这些不良情绪的出口，学会倾诉，让自己的不良情绪尽快排出自己的思想。

人要有朋友，要有知己，要学会交流和倾诉。如果你的爱人恰好能作为你的朋友和知己，你们能很好地沟通和交流，彼此成为对方不良情绪的出口，那么这样的婚姻是会天长地久的。

当然，多数的夫妻很难把对方作为朋友，彼此能相亲相爱，却不能敞开心扉，觉得怕丢面子，损伤自尊心。其实这都是我们自己一厢情愿的想法，何不去试试看呢，经常两人敞开心扉地说说心里话，对彼此的希望，要求，对彼此的欣赏肯定，都说出来，会怎样呢？

学会维护一个家庭的尊严，需要从我们放弃自己的自尊自爱开始。其实过度的自尊自爱就是极度自私自利的表现。把家当成是自己，把爱人当成是自己，这样我们心理就不会有迈不过去的坎了，你会跟自己过不去吗，你会想要抛弃自己吗，你会去爱另外一个你，而放弃现在的你吗？不会的。

所以，在家里，在爱人面前，不必那么拘谨，不要想那么多，我说了这个会怎样，我要求了什么会怎样，你的压力，你的紧张，都来自于你自己。家，是一个让人放松的地方，不是一个说理，要争输赢的地方。在家里，你有理怎样，在家里，你赢了又能怎样？

我们看得到，拥有幸福婚姻的家庭，都不是靠一个人能实现的，他们彼此一定都有特点，但他们最大的特点就是互补，而不是互相改造，改变。是互相将就，互相包容，宽容。

生活要平衡，讲究的不是别的而是最最简单的互相。记住，没有互相是得不到幸福的。互相关心，互相帮助，这么简单的事儿，我们都能做得到的。不要互相要求，互相指责，那样就复杂了。

简单生活，放弃攀比，减少欲望，减少奢求。条件好的时候，我们可以往高处走，没有条件我们也能过简单的生活，要能上能下，能伸能屈。

没有弹力的东西才容易断裂，要能直能弯。不要做钢筋，宁折不弯，那就早晚会折的。

道理我们都懂，但做起来确实有困难，尽力而为吧。凡事儿不要总想着是为了别人，要想着，都是为自己，那样做起来就容易得多了。起码就心甘情愿了。

我们每个人都希望自己在别人的心里有个美好的印象，都希望自己是别人需要的人。可是我们也要知道，美好的印象都要回忆的时候才能产生呢，都得到别人要你而你不在的时候才能产生呢，而对你的需要就更是了，你每天都在，都在满足着对方，他/她怎么能知道自己是多么的需要你呢，所以，等到你满足不了他/她的需要了，或者说在他/她需要你的时候，你不在了，他/她才会知道，他/她是多么的需要你。

我们不能为了让对方有这个体会而去牺牲自己，也不能为了得到认可和看到对方对我们的需要去付出那么大的代价。那样是很愚蠢的选择。就像有些人选择离婚，其实就是为了证明没有我，你不行，而我没有你照样。

还有些人，包括那些恋人，情人的分手，都有这样的因素在里面。不能天长地久的东西，并不一定是坏东西，分手，离婚未必都是坏事儿，但只要是分开，都有代价，也都会让人有留恋和后悔的那一天的。只不过，我们无法掌控这些，毕竟这些都不是我们自己说了算的。

也还得说互相的重要性。相亲相爱，相知相恋，都需要互相。没有互相就没有结合，没有互相就没有永远！

人生需要缘分，也需要有智慧，有爱心，更要有执著和坚持的勇气和信心。否则，我们就会永远奔波在实现自己美好愿望的路上。事实上，我们多数人都是正在这样奔波着的。

祝大家周末愉快！