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让你年轻十岁的绝招

让你年轻十岁的绝招

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盛装舞会Junior Prom

夫妻一生一世的情殇

 

就知道,你会进来。


要不说,进来的人,都是亲朋友呢!


我承认,这个题目肯定会让你虎躯一震,心中的小灯一下拧亮,放飞梦想的翅膀一扑楞。


万一韭菜有什么我不知道的变嫩秘笈泥?


这,就叫信任。


额就是佩服,有这种犀利思维的盆友们。


闲言碎语不多讲,只要抓住“三要三不要”的窍门,离美就不会太远。很负责任的告诉你,你离年轻十岁,就差一个“转念一想”的距离。


不要自寻烦恼

这世界上有很多种不同的烦恼。人生不如意之事,十之八九。烦恼已经有了八九分,自己就不能再火上浇油,乱中添堵,横生枝节。信不信由你,这世界上自寻烦恼的女人,一砖头可以打到三个。

刚来美国时,认识一个国内电视台的主播。嫁给了一位美国名医,生了一个如花似玉的混血小棉袄。香车豪宅诗意远方应有尽有。名医温暖敦厚,永永远远的笑容可鞠。对她总是言听计从恨不能整天捧在掌心。一把年纪,学中文的热情比“大跃进”还高涨。

氮素(但是),美中不足,名医有前妻还有与前妻生的几个儿女。他会不时的在经济上资助他与前妻的儿女们。然鹅,女主播却有不同意见。按抚养费丁卯必究,多一分也没门。整天为钱的事,闹的老头长吁短叹焦头烂额。手心手背都是肉,老头两边都无法割舍。

吃大餐一家争竞,不如吃素菜一家和睦。

真真是,一念女王,一念怨妇。


不要羡慕嫉妒恨

羡慕别人的美好生活,慨叹别人的颜值才华双高的幸运,都属人之常情。没有人,不向往美好的生活。然鹅,由羡慕而生嫉妒,由嫉妒而生愤懑,由愤懑而生的仇恨,就是自找难看,自我毁灭,自毁长城。

网路时代,扩大了我们的眼界和交友圈。但也无限放大和模糊了梦幻人生与真实生活的界限。看着网络上晒美不重样的晒图狂魔达人,很多时候,让我们误以为,别人每天都在过着激动人心,幸福美满,诗情画意,肉山酒林不劳而获的奢华生活。

好像人家除了晒晒晒,就没有downtime 似的。 而我们凡夫俗子却要整日为五斗米折腰,为孩子的今天和未来操心。

哎,为神马有这么大的差别呢?

去沙漠看日出,到南极摸企鹅,上天入地吃喝玩乐的快意人生,晒到网路上,自然可以赚来无数赞美和羡慕的目光。

氮素,艳羡的背后,没有人可以超越吃喝拉撒的凡物俗事。问题和挑战不可能只光顾平凡的额们。即使贵为美国第一夫人,盘靓条顺有钱有势呼风唤雨,也照样有不为人知的烦恼麻烦和郁郁寡欢。

网络人生,是美化了的人生。自娱自乐,不必当针()。明白了这个道理,就不会再陷入自寻烦恼的漩涡中。

相由心生。

整日陷入羡慕嫉妒恨中难以自拔的女人,无论抹什么贵重的化妆品,吃什么养颜秘制,都难掩内心的风霜雪雨,刀枪剑戟。

人生苦短,不要辜负属于自己的好时光。

生活的智慧,也是美容的秘方。


工作之外,培养一项修身养性的爱好

完美的人生,应该是自己的爱好正好是赚钱养家的工作。

工作中享受爱好的乐趣,乐趣中又能赚到真金白银的财富,人生实在是美好。

然鹅,真实的人生,往往爱好是业余的,工作是无趣的。

爱好与工作并行而无法整合,没有交集。

就像人民的名义里不干实事占着茅坑不拉屎的孙连城区长,自己不想升官也不想发财,一心仰望星空,胸怀宇宙。“这位同志最大的特点是,喜欢看星星”(达康书记语)。最后,在达康书记疾言厉色三番五次狗血淋头逢懒必骂的情况下愤而辞职,被贬去了文化宫专门带孩子看星星,也算实现了自己的梦想。

谁也说不好,达康书记看不上的人,没准能摇身变成一代天文学家。

机器人都开始炒菜做饭了,凡事皆有可能。

琴棋书画诗花星星,每一样爱好,都能修身养性,都能将岁月的沉淀变成一种气质,一种内心的滋养。就像阳光,水分一样。帮助我们无论在什么境况下,都可以享受岁月静好。

每一分钟的时光,都是岁月的赠予,都带有幸福喜乐的馨香。

幸福是我们的选择和决定。

女人的成长,带来格局的提高。女人的眼光,决定一家人幸福的指数。女人的见识,是儿女走向成功的起点。

时光不老,女人不恼。


憋将眼睛老盯着别人

迷倒一片不偿命的大反派祁同伟厅长,曾经义愤填膺的向吴惠芬老师吐槽梁老师,“告诉她,憋整天将那双眼,老盯在我的身上。”天啊,长得这么帅,不盯他盯谁泥。难道,让梁老师去盯黑李逵吗?真是的!

当然,梁老师也是自找没趣。辣磨漂亮,辣么有权有势有资源,为什么非要在凤凰男祁老厅这颗歪脖树上吊死呢?歪脖树又不是就这一颗,哎,贪靓害死猫啊。

打破夫妻关系的僵局,诀窍是在换位思考,放松自己,提高自己,改变自己。紧迫盯人迎头痛击的结果,只能是杀敌一千,自损八百。即使贵为官二代的梁老师,盯着祁厅长有什么用呢?明明知道,他爱的是她家的门第,她老爸的官位,而她仍然执迷不悟,飞蛾扑火。能将祁厅长改变的,只有死亡。在这种水深火热的煎熬中生活的女人,能美才叫怪喱。

记得曾经读过一个故事,一个大卡车卡在一个桥洞下,进退不得。警察将道路封锁,叫来消防队,拖车公司,一大批人马使用大型拖车设备,奋战几小时,终是一筹莫展。这时,一个8岁小男孩,正在附近骑自行车,好奇的问警察发生了什么事。警察告诉他,这里危险,赶快回家。但小男孩奇怪的问警察,为什么他们不将卡车的轮胎放些气呢?果然,卡车轮胎被放气之后,就很容易的拖出来了。

换个角度看问题,瞬间打破了僵局,困难迎刃而解。


生命在于运动

今年二月份,朋友邀请我参加微信运动。从此投身到了每天暴走减肥的滚滚洪流中。一次暴走容易,难的是每星期暴走三次以上,并持之以恒。

自从加入了微信运动,除了周末,每天走路成了必修功课。按我自己的速度微信纪录的步数,五千步需要一小时,上万步必须走两小时以上。

儿子的划艇队每天在湖上训练,所以为了跟风,我也就借机沿着湖边既看风景又暴走一举两得。其实很多时候,锻炼的条件就在手边,只要运用得当,抓住机会顺势而为,未必非要去价格不菲的健身房。只要能坚持的锻炼,都是有好处的。没有什么理由可以阻止额们运动锻炼,有的只是托词与拖延。

运动可以防治抑郁症,运动可以美容减肥,是不可不知的秘密。


吃出健康吃出美

不是所有的美食都养人,不是所有的食物都助人。我一向十分反对,一言不和就吃补药,就吃健康药品的作法。是药三分毒,即使维生素药丸,也不要随意随便乱用。人体的结构比人类自己的探索调查研究所发现的,要奇妙的多复杂的多。

我赶脚,每一位做母亲的,都应该学点营养搭配的课程。不仅对家庭对孩子是福音,也是美容减龄的根本途径。身体健康,自然精神就好,精神一定影响脸色的状态。只有先图健康,再图美容养颜的梦想才有基础。仅仅靠化妆涂脂抹粉带来的美容效果,只能起到遮盖掩饰的作用。最好的拌饭(办法),健康饮食加上自然的妆容,双管齐下,才能相得益彰,美的持久美的有韵味。通过一日三餐健康的搭配,营养均衡的调理,永远是健康美容的首选。

那些为了快速见效,立竿见影的作法,终将本末倒置,逐本求末。

将一个个大贪官拉下马八面威风的反贪局长侯亮平,上的刀山,下的厨房。论忙,忙不过候局长。但似,只要有机会,侯局就会谆谆教导身边的人,并且身体力行,“自己动手做饭炒菜,又健康又干净”,难怪他媳妇长得拉磨水灵,这就是关键。

看别人的故事,涨自己的姿势。

最近总结出的每天吃出健康的美容顺口溜,

生菜水果大量,

主食肉类少上。

五谷杂粮为王,

靓汤好水不忘。


免责声明。按图索骥,不管你有没有减龄,都不允许怨我。抱怨本身,就是毁颜不倦。反正我是下定决心,不再暴露年龄。不管再过几十年,我都是永远的冻龄不到五十。

 

P.S. 最近减肥取得突出进展。二月份至今,先减掉10磅,后又增重8磅,总减肥成绩2磅。帮主对我的努力视而不见,只默默的搜出减肥密帖一副,“慢锅炖大白菜一盆,每天三次,吃白菜肉喝白菜汤,坚持一星期,效果惊人”。


每星期五上午8点左右更文,敬请关注。

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来源: 文学城-山韭菜
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