宅家里这样健身

最近几天，我们这的疫情犹如快速攀爬陡峭山崖的勇士，确诊人数急剧上升，死亡人数也增加不少，州长不得不吹响宅家抗疫的军号。

其实，在此之前我还没能幸福地宅家抗疫，而是逆行工作。本来一想到还要上班就满心的悲壮，结果一路爽奔过来，低落的情绪就消失得无影无踪了。人生难得遇一回，就好好享受这种爽歪歪开车的感觉吧 ：）

星期一，我们实验室开始就我一个人戴口罩。后来我哥（我发现我们对“脏”的文化有很多共识，举一个简单的例子，我俩都是戴手套时决定不去碰自己的私人东西，比如手机。）和瑞，其他人都还无所谓，只是彼此开始稍微刻意保持距离了。最搞笑的是瑞吧口罩戴反了，我告诉她后，她往下瞅了一下无奈地笑着说，“算了，戴都戴上了。”

但是，昨天看到赛安娜的老板和他们在一起时还是“裸着”近距离交流。有一次刚刚从卫生间出来碰到赛安娜的老板李莎，我开玩笑地后退一步笑着说和她保持距离，她无所谓地晃了一下脑袋说，“我没有（感染）”。因为我戴着口罩，怕她误会，赶紧说我也没有。昨天超级忙，午餐都吃得匆匆忙忙地就为了今天能够宅在家里。

晚上7点过离开单位前，李莎还在她半掩着门的办公室里。和李莎比，我老板就很注意保护好自己了。上周五就“借口”满程的电话会议，遥控指挥。周一又让我们装上Microsoft Team, 明天大家都宅在家里开lab meeting。大家的细胞都冻起来了，但不能把老鼠也冻起来关门宅家。尽管我们看不到老板，其实他心里也丢不下他的鼠宝宝，他会趁没人时去查看一下。

洁丽丝还没有来上班，其他实验室都关门大吉。

想要飞，自己飞，绝对满足政府要求的社交距离 ;-) social distance ;-)

这件绿色上衣是N年前做的，面料是那种有点弹性，有点像丝绒面料。除了这件，同期还做了另外四件同样面料，不同颜色的上衣：黑色（做好不久就送了朋友），酱紫红，亮蓝色（早就拆了），深紫色和豆沙色（但美国同事说是pink，去年开始拆，做了扎头发的皮筋。)。这件原本是长袖的，前段时间挥刀一剪，成了短袖。

 

飞翔的感觉是在被定格成为永恒后，所以我总想要定格它 ：）

 

你知道这三个球是做什么用的吗？你想要知道吗？那就请跟我来。。。

 

 

你听见鸟儿们在歌唱了吗？春天还会远吗？

周一早上起床后，看到窗外意外的雪景，欣喜万分，出门上班前决定先玩了再说。

哦，对了，这种英文叫Juggle Balls的杂耍球你会玩吗？你知道它的好处吗？这是我的总结：
1. 好玩，好玩的运动就能坚持
2. 据说打乒乓球对视力有好处，这个运动与对乒乓球相似，应该也对视力（眼睛跟着球转）有好处
3. 预防颈椎病
4. 锻炼手臂肌肉，塑造完美的线条
5. 排汗排毒，锻炼心肺功能，尤其是初学时（因为球乱飞，忙于捡球；-）

我现在的水平已经很高了（拍视频时有点小紧张：），可以抛接200多次，直到双臂发酸。