文学城私房微信6群群友开群庆生满月宴今天开席啦(二)海鲜篇
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私房6群的满月宴现在正式开席啦 ......。(我们会连续3-5天开席庆祝)
(1)《学做家乡名菜西湖醋鱼》 作者:北美云河 菜系: 杭州名菜
在老家,家家爱吃西湖醋鱼,家家会做西湖醋鱼,虽然各家的味道略有不同,但做西湖醋鱼时,从各家厨房飘出来浓郁糖醋的姜香味却是一样的…… 西湖醋鱼是杭州名菜中的名菜,当你夹上一块勾人食欲,雪白鲜嫰细腻又沾着醇醇姜香糖醋味的西湖醋鱼,一入口立刻会让你毫不犹豫地爱上这道杭州名菜。当然这也是我的最爱!
因为在北美很难买到做西湖醋鱼的草鱼(鲩鱼),试过几种淡水鱼,我自己觉得侧鱼的肉质相比较最接近草鱼,就选用侧鱼(tilapia )来替代,可能是从小吃惯的口味,所以自己觉得口味学做得还真像西湖边儿的楼外楼!
食材:1.5一1.8磅的新鲜活杀侧鱼(tilapia 也叫非洲鲫鱼)一条、生姜细末1调更、(姜末切得越细越好)厚姜片4一5片。
调料:酱油2调更、糖4调更、米醋6调更、(切记:绝对不能用陈醋)淀粉。
制作:
1.用盐将整条腌腌制15分钟后用清水洗净(这个腌制是为了去腥而不是入味),再从侧鱼的背面上开刀切成两片,并在每片鱼背上浅的划剌三刀。
2. 在放入冷水(水的量以可以满过鱼身即可)的锅中放入4一5片生姜,水煮沸后将鱼轻轻的放入水中,鱼背要朝上加盖,大火6一7钟后开盖,息火在滚水里养2一3分钟,如鱼肉雪白并外翻即可,再用一个大网勺将鱼轻轻捞出并装入盆中。(西湖醋鱼的装盆也是有讲究的,要背对背。)
3. 加1一1.5杯(cup)沸水入锅,加入所有调料搅均煮沸后勾芡,(芡一定要勾得稀薄一点才好吃)均匀的浇遍鱼身,最后把姜末全部均匀的撒在勾好芡的鱼身上。
(2)避风塘炒龙虾。作者:Yingmin
1)龙虾洗净,斩件 ,切口处沾上面粉
2)平底锅加入油,姜片,烧热后把沾有面粉的一面朝下,龙虾全部放锅里
3)轻轻翻炒一下,加少许水,盖上锅盖烧大约3分钟,加盐,翻炒至水收干
4)盛起龙虾
5)同一个锅,加少许油,加蒜粒、青椒粒、面包糠,炒至蒜粒刚变焦黄
6)倒入先前盛起的龙虾,炒几下,出锅装盘
(3) 菜名:粉丝蒜蓉五花肉烩鲍鱼片 作者:61号@ht。
食材和配料:五花肉一条,Costco 冰冻鲍鱼4个,粉丝一小扎,油少许,姜5片,葱2条,蒜头2大个,料酒少许,美极酱油2勺,水2勺。
准备工作:1.粉丝浸泡水里一小时。2.姜和葱切碎 3. 蒜头压成蒜泥 4. 两面煎五花肉至小金黃色。
制做方法:
1. 解冻后清洗完的鲍鱼去壳放上蒜蓉,放粉丝上大火蒸15分钟。
2. 煎香的五花肉切小片备用。3. 蒸好的鲍鱼切片,放回在粉丝上。4.
3, 放鲍鱼上蒸的蒜蓉取下和姜葱一起在油里爆一下,加入五花肉然后放料酒,酱油和水快炒一下。4. 把煮好的五花肉和汁淋在鲍鱼和粉丝上。粉丝吸收了鲜味的鲍鱼汁和浓郁的五花肉汁变得美味可口了。
(4) 葱爆海参 作者 杜虹
食材:海参二根,笋片
配料:葱,姜,蒜,生抽、料酒、蚝油,糖
准备工作:
1、海参切段;
2、笋切片-用的是冰冻冬笋;
3、葱切段,姜切片,蒜切片;
制作过程:
1、锅内热油少许,加入姜,蒜炒出香味;
2、加入海参和笋片;
3、加入料酒,二小勺酱油,一小勺蚝油,加入清水或高汤,小火煮5分钟;
4、加入一点儿白糖调味(不用勾芡)翻炒均匀;
5、放入葱段翻炒;
6、出锅,装盘;
(5) 面拖蟹 作者:SOPHIE
方子:
1.螃蟹若干,洗净后一个螃蟹斬件成四大块
2. 准备一cup的面粉倒入一个比较宽口的大碗或盘子
3. 把螃蟹在面粉里滚一下,特别是切口的部分,然后下油锅炸30秒
4. 全部炸完后,把碗里剩余的面粉加水,盐,黑胡椒调匀待用
5.另起一个锅,下少量的油倒入炸好的螃蟹,翻炒一下然后倒入调好的面浆,大火煮约五分钟,搅拌均匀就可以盛盘上桌了
(6) 双色剁椒鱼 作者:福杯满溢
两条新鲜大嘴鲈鱼 用刀斜着割几刀 抹盐 放姜丝 腌制10分钟 放自制的绿色剁辣椒 红色剁辣椒 点几滴香油。放进开水蒸锅中 蒸8分钟。熄火 2分钟后揭盖取出。自己可以随意加装饰 几条香菜 几片胡萝卜片 几片黄瓜。简单 好吃。不吃辣椒的人 可以用绿色 红色的甜椒代替。
(7) 椒盐虾 作者@≈Huà(华)
材料:一磅大虾,食盐,料酒,黑胡椒
制作方法:
1,把大虾后背剪开挑出肠线,用少许面粉捏一下,冲洗干净,用刀在虾背上往里划深一点,用适量食盐和料酒拌匀,至少腌30分钟,最好腌半天;
2,油锅加热到9成热,倒入腌好的大虾,炸2-3分钟至大虾变色,卷起,捞出;
3, 装盘,均匀撒上现磨的黑胡椒粉;
(8)菜名-孜然鱿鱼,作者:燕儿-Angela
配料:孜然,红辣椒粉,洋葱,蒜,姜,彩椒,
做法;先将鱿鱼在开水里烫一下,控水,放孜然,干辣椒粉腌一下,锅放油烧热放姜葱蒜爆炒,再放洋葱,彩椒,翻炒再放鱿鱼继续翻炒同时加入料酒,盐大约五分左右起锅ok
(9)--麻辣鱼块 作者: Lucky
食材:龙利鱼片或 Swai Fish 3 片,切成一寸大小的鱼块。红,黄,绿,辣椒各一个,切成块。
黑木耳一小把,浸泡在水里变软
做法:1)淀粉 1 汤匙,鸡晶或盐,蒜粉,姜粉,胡椒粉,花椒粉,各1 茶匙,白芝麻,红油,麻油,料酒,老抽,李锦记潮州辣椒油各1 汤,把调料拌匀后,和鱼片混合,放上2 -4 小时。
2)锅里放油,加人辣椒,黑木耳,加鸡晶或盐入味,炒熟。
3)锅里放油,油加满锅底,放入大蒜,姜片,把鱼片放平,鱼片一面用中火煎3 分钟,熄火1 分钟,再反过来,另一面煎3 分钟,熄火1 分钟,都要锅盖盖着。鱼片要分 2-3 批煎,根据锅大小。
4) 把炒过的辣椒,黑木耳,和煎过鱼,轻轻混合,不要炒呀,否则鱼会碎的。加点葱或香菜点缀一下。
(10) 菜名 海参鲍鱼汤,广东人爱喝的养颜美容老火汤。作者:孙老师
主料:水发海参一条,冰鲜鲍鱼2只
辅料:乌鸡半只;
调料:姜5克,大葱15克,蚝油10克,盐4克,高汤一碗
做法:
1.浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件;乌鸡斩块炒水候用;
2.鲍鱼候用;
3.烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆过,倾下清水,放入海参、鲍鱼、乌鸡大火烧开后转小火慢炖6个小时,开大火放入高汤搅匀烧开,加盐调味即成。这样的养颜美容汤就出来了
(11)泰汁青口 作者:Sweet Anita
青口十几只、葱、姜、罗勒,洋葱半个、干辣椒4-5个、鱼露3大勺、糖3大勺、辣椒酱1小勺(根据个人喜好),柠檬半只,米酒半杯
1 米酒和清水一半一半煮青口,张嘴后立刻出锅。如果有不愿张嘴的说明是死的,扔掉…
2 扒开两扇贝壳,把没沾上肉的一半掰下扔掉
3 洋葱,蒜,姜切末,红辣椒斜刀切丝,罗勒切碎(我直接买干罗勒碎)
4 把鱼露,一半的蒜末,糖还有辣酱放进一个碗里搅搅(什么辣椒酱都行),我用的郫县豆瓣酱或越南辣椒酱
5 炒锅烧热倒油,放入洋葱末 姜末 另一半蒜末 和红辣椒爆香,青口(连壳)下锅后倒入(4)的辣酱混合物翻炒两下,加罗勒,关火,淋柠檬汁
(12) 香烤三文鱼 作者 : 陈薇
食材:三文鱼一节,约600克
调味料:橄榄油 1/3 杯,浅色红糖 1 大匙,生抽酱油 2大匙,意大利醋(Balsamic Vinegar )1大匙, 蒜盐粉(garlic salt )1小匙,罗勒(Basil) 1小匙
准备工作:将所有的调味料混合均匀后放入三文鱼,腌过夜,其间将鱼翻个身以充分腌制。
制作过程:烤箱预热400度F,烤盘上放一张烘烤纸(Parchment paper),将三文鱼拿出放在烘烤纸上,以防粘锅。剩余的汁留着备用。进烤箱中层烤20分钟,关火后再焖3-5分钟。装盘上桌。将腌剩下的汁放小锅里煮开浇在烤好的鱼上。开吃 。
(13) 花菇排骨烧海参 制作者:曾昕
材料:发好花菇,排骨切小块,发过的海参,薑,?,蒜。
烧法:将排骨用酱油,????油,料酒,湖椒粉淹半小时后,用薑,葱,蒜起油锅后将排骨放入,加适量水,煮十分钟后再放入海参及花菇,稍煮后转入高压锅,压十合钟后,开盖放压后再将水烧到合适的量便可盛出。
(14) 铸铁红薯锅做汽锅鱼~ 作者: 猫眼
先小规模的实验。用两条腌好的鸡腿,方子土豆块上面,淋了料酒,然后就开始蒸了。
用了一个3qt的圆锅做底。电磁炉定时1个小时,level 7
到四十多岁分钟, 看看鸡腿已经熟了,筷子轻松插进去最厚的肉,没有血水出来
收了不少鸡汤。几乎要冲出小红薯锅了
水位下降了1/3.不敢再蒸,怕汤太满了。
成品的鸡腿有点像东江盐焗鸡,但是土豆,真的更好吃。鸡汤,更是好喝,比几个小时炖出来的好喝。
被鸡汤鼓舞,我又测试做鱼。冷冻的sole,没有解冻。还是撒了料酒,盐,姜粉,什么都没有垫
这次用的mixing bowl,稳稳地,不透气。电磁炉level7设了40分钟
鱼熟了,收获的鱼汤,太鲜美了。为什么蒸汽鱼汤比炖鱼汤好喝,我不知道原理。料是一样的。
光喝汤太辜负了,下面条。40分钟,收获了2碗面条汤。挺满意的。
我认为铸铁红薯锅收集蒸汽比正宗的汽锅快,因为烟囱口大所以进来的汽多。也就是说,更有效率。
(15) 菜名: 家常沙门鱼salmon 作者:(木木鳥:張莉)。
沙门鱼边缘/belly 小条十分新鲜。一种十分简单好吃的方法。不用太贵的沙门鱼,Costco 的$6左右,本菜单用的是每磅为$1.99 沙门鱼的边缘,因为很嫩,鱼油也多,回囗香而且健康, 而Costco 的是大块,看着好但是太干,就买沙门鱼的边缘。简单易行。
1:锅加热,一定少放油,沾点边就行,
2: 先用姜丝呛锅,加入洋葱丝出味
3: 然后放入鱼块,鱼油就出来了,
4: 半熟時加入二匙上述在Costco 买的gourmet ,加盖稍微煮熟后即可,
不放任何其它的东西,好吃及了。回口极香。营养并且健康
(16) 小玉—天妇罗 作者:小玉
1. 鱼切开片状,去鱼刺,适当洒盐;鲜虾去泥肠及断筋洒盐;茄子切成伞形;青椒切成长片状;香菇切成花形,洋葱切圆片。
2. 低筋面粉、鸡蛋、冷水搅拌匀成面衣备用。
3. 备炸油锅,加热到170℃,再将作法1的材料均匀沾裹面衣,掷入油锅中炸熟后捞出沥干油脂。
4. 将酱油、味醂搅拌均匀并加热后,加入萝卜泥及姜泥,搭配作法3的炸物一起食用。
(17)清蒸吴郭鱼 作者:Natalie
材料:新鲜活鱼1.2磅左右,葱、姜、油及生抽。
步骤:将新鲜吴郭鱼清洗干净后,在两面的鱼肚上各划三刀,放入盘中,盖上保鲜膜,送入微波炉,开五分钟左右,取出后揭开保鲜膜,将葱段、姜丝铺在鱼身上,洒上约三分之一杯生抽。取一小锅,倒入约二分之一杯的炒菜油,加热后淋在铺有葱段姜蒜的鱼身上,就成了。
(18) 金玉满堂全家福 作者:andy_zhangjin
菜系:湖北年菜
食材:鱼糕,肉糕,鱼圆,肉圆,鹌鹑蛋,牛筋,海参,鱿鱼,鸡汤
与意:祝大家金玉(金鱼,不太好看哈)满堂,团团圆圆,步步高升
做法:
太麻烦,每样东西都得单独起贴说明才行,偷懒贴图吧,最后将所有的食材放入鸡汤里炖就行了