懒婆娘靓一手《芦笋青口炒雪菜》
懒婆娘靓一手《芦笋青口炒雪菜》
食材:新鲜青口(mussel )肉0.3磅、芦笋0.7磅、自制雪里红腌菜2调更、细姜末0.5调更。
调料:橄榄油、盐。
制作:将所有食材倒入温油热锅内,温油一锅炒!大火翻炒2一3分钟后,加入1/3杯(cup )沸水大火焖煮3一4分钟,放入盐(盐的量按各人口味加放)搅拌均匀即可起锅。
这道小炒菜飘着淡淡的姜香和雪里红特有的香味,芦笋清香爽口,青口鲜嫩美味,菜式色泽自然清新却诱人食欲。
简单操作,健康饮食。
时尚烹饪新概念:温油一锅炒!
NewConception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods Easy Cooking.
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来源: 文学城-北美云河