居家抗疫美食(199): 贴玉米饼熬石鲈
这是北方菜系的一道经典的鱼的做法。以前海边的渔民出海打了鱼回来,大的鱼卖了,剩下的小杂鱼就自己拿回家,这样做来吃。大铁锅,下面熬鱼,锅壁上贴饼子,一锅都解决了。待温火将鱼汤收干。饼子出锅,黄灿灿的,咬一口,又脆又香;再就着熬鱼,味道鲜美。鱼可以用海鱼里面的小黄花鱼,或者淡水鱼里面的小鲫鱼。在北美钓的石鲈,味道口感都可以媲美鲫鱼。做这道菜很合适。
1. 300克玉米面,先用150克开水烫面,再加入150克室温水,加入150克中筋面粉,将面团揉成团。根据面团吸水情况,根据需要可能需要加入微量水(大约10克)微调整。直到面团光滑。然后盖上湿布或者盖子,室温醒面30分钟。
2. 钓到的新鲜石鲈(rock bass)4条,每条大约200-250克左右。去鳞片和内脏,用流动水洗净。特别是鱼腹部靠近鱼骨地方和鱼腮,血污要用水清洗干净,擦干水分。鱼身体两面适量盐(每条鱼大约1/4小勺,均匀抹在鱼两面)。加入适当料酒,姜片,葱段,码味十分钟左右。用厨房纸巾擦干水分备用
3. 锅里底油,大火,七成油温左右,放入石鲈,中大火煎鱼,一面三分钟左右,然后翻面再煎,直到鱼身体两面金黄。将锅里多余的油倒出来。鱼先盛出来备用
4. 豆腐一块,切成方块,加入开水,适量盐,在盐开水里面煮两三分钟以后,沥干水分备用
5. 锅里底油加热,先加入两个八角直到油里香味出来。加入适量姜米葱白进一步爆香,加入2大勺黄豆酱炒香,加入3大杯开水,放入第三步煎好的鱼,第四步准备好的豆腐,接着加入两大勺生抽,一小勺盐,一小勺糖,一小勺鸡精(这个也可以不放),根据个人喜好的上色程度还可以再加适量老抽
6. 小火炖煮鱼的同时,开始沿着锅边,将第一步醒面好的面团,取适量面团,在手里压成面饼形状,沿着锅边贴在锅壁上
7. 盖上锅盖,中火焖煮15分钟左右即可。打开锅盖,鱼汤炖好了,饼子也烙好了