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一周一个马拉松(Week 77-79) --- 新年第一跑

一周一个马拉松(Week 77-79) --- 新年第一跑

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2022新年第一天,温度零上三度,天气预报说有小雨。出门的时候还没下起来,但是这个温度,空气里似雾似霰。选了一条安全的路径,这个温度,我喜欢的树林里的trail雪会松软,跑起来深一脚浅一脚,不会太爽。村道因为撒盐和沙,非常适合跑。出去的时候,路上没人也没什么车,步道上偶尔有遛狗的人。碰到两个跟我一样的跑者。

七公里左右开始下雨,还挺来劲,鞋子踩到水洼里湿了不太舒服。因为这个温度,我只带了头套,不防雨,也没有穿防雨的跑衣,没想到雨这么大。还好下雨的时间不是太长,问题不是太大。新的运动手表功能不太熟悉,用起来不是很爽,不喜欢手腕上戴表的感觉,后面觉得戴表的手血液循环有问题,因为这只手觉得冷。这个跑象征意义大过实际意义,继续我的马拉松训练。

加一张刚刚看到的图片

2021最后一天hiking无意中走到一个小机场,看看这些冰凌

不知道冰凌可以成如此形状

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来源: 文学城-polebear
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