伏天热痱子

及时治疗、调整，很快就好，不留痕迹。

如夏日的雨，来得急去得快，只需一阵清风。

起于：湿、热、捂、堵。

就是热了出汗，但汗毛孔堵塞，汗出不来憋在皮里。

防：降低室内湿度、控制温度、少着衣物、勤洗澡保持汗腺通畅、少食油腻食物、不用辛香辣料。

治：

1. 霍香正气水，外涂内服。

2. 爽身（痱子）粉：用细棉纱包好，往患处轻拍。不要擦，以免弄破皮引起感染。

3. 准备好外用抗菌药膏（如Neosporin），有感染红肿时及时涂抹。

4. 晚上睡觉时，自己戴线（布）手套，避免不自主抓挠。

止痒：

1. 约10～20%酒精，用纱布蘸涂患处，可立见成效。

2. 炉甘石洗剂（Calamine lotion），OTC, 各药店都有。涂于患处即可。这东东有残留，注意及时清洗干净。

饮食：以清淡为主

参考：https://www.leha.com/health/492488