老人千万别摔倒

几天前下小雨，雨后出去走路，走到小木桥，脚下一滑，赶紧抓住桥栏杆，有惊无险。人老了以后最怕摔倒，走平地摔倒，上下楼摔倒，抱孙子孙女摔倒，从床上滚下来摔倒，洗澡摔倒，从椅子上站起来太猛头晕摔倒…轻者伤筋动骨，重者脑残甚至丧生。不知有多少老人因为摔倒而离开人世，也认识几位老前辈，摔倒后健康状况急剧下滑。想起有一位老海归就是摔倒后并发感染去世，他叫钱振彭。

钱振彭，1917年出生于苏州，1938年毕业于东吴大学物理系，1947年赴美留学，获维州理工学院应用物理硕士学位，并在民国政府驻美使馆打过工。1950年回国后，先后供职于重工业部、钢铁研究所、北京钢铁学院、科技大学等。

钱振彭所学专业是光谱学，回国后近40年致力于光谱分析的教学与研究工作，积极推广新技术，努力提高光谱分析学术水平。对学生和年青教师的培养始终诲人不倦，受到众多同仁的崇敬。

他退休后于1988年移居美国，住在加州儿子家。在美期间他不断与国内同仁联系，关心光谱学的发展。1993年76岁还回国参加光谱学术研讨会，带回国外新信息。

2001年他84岁时，不小心在家中跌倒，左腿骨折，入院动手术。手术很顺利，第二天就开始站立，作康复活动。不料第三天突然话语不清，吞咽食物困难，医院马上采取措施，几天后又不得不直接往胃部输入营养液。病情稳定后入住普通病房，还可以做些恢复体能的活动，但神智开始出现幻觉，整天讲一些光谱仪器厂的往事。两个星期后肺部感染，发高烧，呼吸困难，转入急诊，抢救无效去世。遵照遗愿，将骨灰撒入太平洋。

不知道骨折怎么会导致呼吸困难，二者之间不应该有直接的关联，大概是并发综合症。医院里各种病人都有，到处是病菌病毒，老人抵抗力弱，很容易引起呼吸道感染。

撰此文除了介绍一位老海归，更是告诫自己，也告诫所有进入老年的人，步行要开始放慢，留意脚下。人老先老腿，加强腿部肌肉，经常作一些平衡动作，如单腿直立，可以帮助防止摔倒。多晒太阳，必要时补充维生素D，增强骨质。希望大家都能像上周介绍的那位老海归王志符一样，年近百岁还行走自如。