不可错过的一道川菜,必吃!
“盐煎肉”是川菜家常风味菜肴的代表作,与回锅肉共称为姐妹菜。本品成菜颜色深红,干香酥嫩,味道鲜美,具有浓厚的地方风味。此菜在四川家喻户晓,是下酒佐餐的佳肴。
盐煎肉,热菜,家常味型。特点:色泽棕红,香气浓郁,咸鲜微辣。烹制法:炒。盐煎肉四季可食。辅料无蒜苗时,可用蒜薹、大葱、青椒、子姜、芹菜、豆腐干代替。此菜因系生肉入锅炒,又称“生爆盐煎肉”。
正宗四川盐煎肉的做法:
1、选去皮猪腿尖肉,切成长6厘米、宽3.5厘米、厚0.3厘米的片。
2、入油锅中,加盐炒至肉吐油时,下豆豉、郫县豆瓣(剁细)炒至肉片上色。
3、下白糖炒匀,再下蒜苗炒至断生,起锅装入圆盘或条盘即成。
操作要领:炒时火候不宜大,肉片炒至吐油时方能下调料。
川味坊菜谱
白菜芋头蘑菇汤
芋头口感软糯柔绵,白菜回甜,加上蘑菇的提鲜味,剧团煮这道汤的时候,加入椰子奶,香浓味美,回味无穷
有个网友说得好,百菜,不如白菜,芋头具有丰富的微量元素,能提高机体的抵抗力,属于碱性食品,还能美容,所含的矿物质中,氟的含量较高,有洁齿,保护牙齿的作用。
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来源: 文学城-幸福剧团