阿拉斯加（17）越野滑雪

这里越野滑雪十分方便，出门过马路就是雪道，如果整圈下来是六迈，我通常滑到距这里一迈的一个湖，然后在那里打圈，去的时候大部分是下坡。雪道很宽：




开始是双手，撑一下，双脚各一下，后来平地的时候像走路一样单手撑，比较自如了，上坡用拐也没问题。自以为可以了，昨天下坡的时候太猛，摔了一跤比较严重，不是摔是扭了，周围没人，勉强滑回家，还好应该没伤着骨头。这是以前在湖面：


再来一张湖做告别：


有时她也来，在旁边玩的不亦乐乎：






在朋友家吃饭，


这排骨，特别好吃


这个鱼做法很特别，清蒸后把鱼整个拿下来没骨头，沾酱油或配上些佐料：


我家的，我做的手擀面条，她做的菜：