信仰是最好的心理治疗
信仰是最好的心理治疗
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徐永海
一、人的原罪与人的一些疾病
食欲、性欲、占有欲、恋情、好奇心、自尊心等,这些都是欲望,也被称为驱力、需要。当这些欲望出现时,我们就会感到焦虑、烦躁、不安、闹心、着急等。这些焦虑烦躁的情绪体验就会强迫我们必须进行相应的行为活动,来满足这些欲望。如果我们不去进行相应的行为活动,不去满足这些欲望,这些焦虑烦躁的情绪体验就有可能越来越重,重到会使一些人丧失理智,必须去进行相应的行为活动,来满足这些欲望。
当我们满足这些欲望时,我们就会感到幸福、快乐、轻松、愉快等。当幸福快乐的情绪体验出现时,原有的焦虑烦躁的情绪体验就会消失。如果我们在满足这些欲望的过程中,受到阻碍,失败了,我们就会感到愤怒、痛苦、懊悔、内疚、自责、抑郁等。当痛苦懊悔的情绪体验出现时,原有的焦虑烦躁的情绪体验并不消失,仍然存在。
例如,当我们具有恋情、暗恋、相思这种欲火、欲望时,我们就会具有焦虑烦躁的情绪体验,那些暗恋上他人的人,那些“患有相思病”的人,就会想方设法地追求自己所暗恋的对象,追求自己所相思的人,其中一些人还会为此不惜冲破一切阻力。
追求到自己所暗恋、相思的人,就会具有幸福快乐的情绪体验,原有的焦虑烦躁的情绪体验就会消失。如果在追求过程中,受到拒绝,受到阻碍,失败了,就会具有痛苦懊悔的情绪体验,同时焦虑烦躁的情绪体验并不消失,仍然存在。
只要我们是正常的人,我们都会具有食欲、性欲、占有欲、恋情、好奇心、自尊心等欲望和具有焦虑烦躁、幸福快乐、痛苦懊悔这三类情绪,并且欲望与情绪是相伴随着出现的,所以只要我们是正常的人,当我们具有某些欲望时,我们必须进行相应的行为活动,来满足这些欲望。
在我们的现实社会中,要想满足这些欲望,必须具有权势、财富、知识、尊严、健康、容貌等,并且要比周围的人来得还要多、还要好。为此一些人不择手段,做出了很多罪恶的事情。即使这样,要想权势、财富、知识、尊严、健康、容貌等比周围的人来的都要多、都要好,是很难的,所以人们很难时常地处于幸福快乐的情绪体验中,反而是时常地处于焦虑烦躁的情绪体验中和痛苦懊悔的情绪体验中。欲望一方面使人处于犯罪之中,另一方面又使人处于受罪之中,欲望就是人的原罪。
如果我们时常地处于幸福快乐的情绪体验中,我们的心理、身体就会是健康的。如果我们不是时常地处于幸福快乐的情绪体验中,甚至是时常地处于焦虑烦躁的情绪体验中和痛苦懊悔的情绪体验中,就会患一些失眠、阳痿、焦虑症、抑郁症等心理疾病和原发性高血压、支气管哮喘、消化性溃疡、神经性皮炎等心身疾病。为了摆脱这些焦虑烦躁和痛苦懊悔的情绪体验,人们会自觉不自觉地具有一些坏脾气,如为一些小事就与家人吵架、发火等;人们还会自觉不自觉地染上一些不良嗜好,如吸烟、酗酒、贪食、赌博等。
由于这些原因,在现实社会中,很多人都具有一些心理疾病、心身疾病,和具有一些坏脾气、不良嗜好。这样的人很难与同事、朋友、家人之间具有良好的关系,这样的人也很难使自己时常处于幸福快乐的体验中,不论是穷人也好、富人也好,这样的人都不能具有高质量的生活。
由于人的原罪,由于人的欲望,人具有了一些心理疾病、心身疾病和具有一些坏脾气、不良嗜好,那么如何治疗这些疾病和如何摆脱这些坏脾气、不良嗜好?信仰是最好的心理治疗。
二、信仰是最好的心理治疗
依据基因,我们每一个人都具有自己一生的发展变化,随着一天一天长大,每一个人的神经系统逐渐发育成熟,在此基础上,我们每一个人都具有了食欲、性欲、占有欲、恋情、好奇心、自尊心等等欲望。这些欲望是先天具有的,不是后天学习来的。
例如,到了青春期后,每一个人都会具有恋情这种心理,在这种心理的作用下,男女之间由相思、暗恋、热恋走向婚姻、家庭。恋情、暗恋、相思这种心理是先天具有的,不是后天学习来的。只要到了青春期后,即使没有人教导,人们也会具有恋情、暗恋、相思这种心理。事实上,我们所曾经经历的那些时代,都是禁欲的时代,不但没有人教导我们如何恋爱,反而与此有关的话题都是禁忌的。
依据基因,到了青春期后,还具有崇拜这种心理。现在我们看到一些少男、少女狂热崇拜歌星、影星,这种崇拜心理是先天具有的,不是后天学习来的。只要到了青春期后,即使没有人教导,人们也会具有崇拜这种心理。只是多数人崇拜的不是歌星、影星,而是品德高尚的人。
崇拜品德高尚者的人,效法品德高尚的人,这时就会成为具有信仰的人。如果没有对品德高尚者的崇拜活动,或者不是真心地崇拜,仅仅停留在仪式上,这时也不会成为具有信仰的人。崇拜一个人必然要效法一个人,如果没有效法说明没有真心的崇拜,是不是真心崇拜主要看是否具有效法上。
一个人具有了信仰,他就会心甘情愿地行公义慈爱的事,为此不怕流血、牺牲,这时他就是一个品德高尚的人,这时他就会具有崇高感、自豪感、光荣感,这些情绪体验是最幸福快乐的情感体验。如果我们时常处于这种情绪体验中,我们就会具有健康的心理、健康的身体,我们原来患有的那些心理疾病、心身疾病就会得到好转治愈,原有的坏脾气就会得到改变,原有的不良嗜好就会得到摆脱。信仰是最好的心理治疗。
信仰可以使我们成为一个高尚的人、健康的人、性格良好的人、没有不良嗜好的人,这样的人必然与同事、朋友、家人之间具有良好的关系,这样的人也会时常处于幸福快乐的体验中。不论是穷人也好、富人也好,信仰都能使我们具有高质量的生活。信仰是如此的好,我们所有的人都应该具有信仰。那么如何才能具有坚定的信仰呢?如果我们看看各种与信仰有关的活动,会总结出很多很多条来,这里只说三条。
第一、要崇拜品德高尚的人。在这里我向大家介绍主耶稣,他为了救我们全人类,为了救你和我,甘心情愿地被钉十字架,他是最值得崇拜的人。
第二、要效法品德高尚的人,行公义慈爱的事,并为此不怕流血、牺牲,只有这样才具有崇高感、自豪感、光荣感。在这里我向大家介绍一段经文,圣经,路加福音,第4章第18节到第19节,“传福音给贫穷的人,差谴我报告:被掳的得释放,瞎眼的得看见,叫那受压制的得自由,报告上帝悦纳人的僖年”
第三、要知道做为一个品德高尚的人并不吃亏,反而是“最占便宜”的事情。只有这样,人们才会愿意一生都要做品德高尚的人,一生都要行公义慈爱的事。在这里我向大家介绍《圣经》,《圣经》上说存在上帝、天堂、地狱,我们接受了耶稣、具有了信仰、成为了品德高尚的人,我们才能进天堂,否则只能入地狱。为了进天堂,不入地狱,我们也应该接受耶稣、具有信仰、成为品德高尚的人。
三、十字架上的道理
我们每个人都具有原罪,都具有各种欲望。为了满足这些欲望,在我们每个人的一生中,我们都会多多少少地犯过一些错误,干过一些坏事,没有一个人敢说自己一生中做的全是好事,没有做过错事、坏事。
我们每个人都是不圣洁的,是有罪孽的。天堂那里是圣洁的,不允许有罪孽的人进入,我们死后都不应该进天堂。我们死后都应该下地狱、入阴间,地狱、阴间是接收罪人的地方。
耶稣是上帝的独生爱子,是童贞女所生,他一生行公义慈爱,他没有罪。他被钉十字架,背负了我们的罪,代替我们下了阴间。第三天耶稣离开阴间复活了,在40天后被父神接到了天堂。主耶稣代替我们下了阴间,只要我们接受主耶稣,我们就可以不下阴间,而进天堂了。这一段话是我们每个基督徒都应该相信的基本要道。
我们相信这些都是真的,我们就会真的感谢耶稣、崇拜耶稣、效法耶稣,我们就会成为一个具有信仰的人,并且会心甘情愿地去爱人如己,去走十字架的道路。我们就会时常具有崇高感、自豪感、光荣感,我们就会具有健康的心理。这样的人是真的认罪、悔改、重生、得救、成圣,这样的人不下阴间、而进天堂是理所应当的。耶稣说:“我就是道路、真理、生命,若不借着我,没有人能到父那里去。”这句话真是千真万确。
一些人只是求耶稣给他们带来权势、财富、知识、尊严、健康、容貌等,从不崇拜耶稣、效法耶稣,他们不会成为一个具有信仰的人,也不会心甘情愿地去爱人如己,也不会心甘情愿地去走十字架的道路。这样的人很难具有崇高感、自豪感、光荣感,也很难具有健康的心理。这样的人并没有真的认罪、悔改、重生、得救、成圣,这样的人仍要下阴间,仍不能进天堂。耶稣说:“当那日,必有许多人对我说:‘主啊,主啊,我们不是奉你的名传道,奉你的名赶鬼,奉你的名行许多异能吗?’我就明明地告诉他们说:‘我从来不认识你们,你们这些作恶的人,离开我去吧!’”
只有上帝、天堂、地狱、审判这些都是真的,我们才会真的相信上帝,我们才会全身心地去崇拜耶稣、效法耶稣,我们的信仰才会更加坚定,我们才会具有更加健康的心理。那么是否真的存在上帝?我们应从科学角度来认识上帝的存在,为了我写了《宇宙是从零点中诞生的与宇宙一定是上帝创造的——对空间膨胀理论的进一步理解》、《宇宙本身是零点与宇宙的一切都在上帝的掌管之中——对相对论的进一步理解》。
徐永海,住北京市西城区德胜门外新风南里10号楼6门501室,邮政编码:100088,电话:86-10-82082198,电子邮件:[email protected],[email protected]。