【节日快乐】快乐分享

快乐是互相感染的，那么，在节日到来之际，让我们大家互相分享下快乐时光！

我先开一小篇，讲讲对我非常非常有用的安慰剂：好吃的，浪漫爱情喜剧，无厘头的浪漫爱情小说，以及快乐的歌曲。

先说下安慰剂的来源。记得我生小孩子之前，去上美式的生孩子准备班。就是一个护士，带着一群准父母，做各种准备，其中最最重要的就生孩子时痛苦运气准备。给没上过课的王老五们和小MM们透露下其中精髓：一是呼吸节奏；二是comfort things ，就是我说的安慰剂。其中心思想就是把注意力都转移到呼吸和能带给你快乐的事情上去。这个安慰剂，可以是一张你喜欢的照片，一件快乐的经历，一个你向往的旅游胜地。。。总之，当你疼痛时，就去想那些愉快的经历，使劲去想，你就会忘记了疼痛。东方的瑜伽和气功也都讲究一个气一个神，想想跟这个生孩子准备班的意思一样。

一顿美味肯定能带来快乐，不一定是山珍海味，但求对口味。最近两年减肥风声日紧，就是看看“色香味俱全“的食品照片，也能带来快乐！

温馨搞笑的电影绝对是另一最佳选择。我最喜欢各种浪漫爱情剧，美女帅哥养眼，情节有爱温馨，其中来个小曲折不枯燥，最最重要的是结局一定要非常非常喜庆，有情人终成眷属。这类英美电影很多，我最喜欢Sandra Bullock，Hugh Grant, Kate Hudson 等等。。。每年都有几部这样轻松愉快的电影，都是最佳转换情绪的安慰剂。

同样，各种浪漫爱情小说也是上选的安慰剂。一般都不厚，常常放在”beach book“书架上。比如我最喜欢的就是《Bridget Jones's Diary》，既有点故事，又有点浪漫爱情，还多少有些无厘头，看完烦恼全忘。对了，Bridget Jones 最喜欢读各种研究男人的书籍，和各种自救的书籍，太像实际的失恋女了。

最后是快乐歌曲，找两首献上，祝大家节日快乐！明年快乐每一天！