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我的粥,我做主

我的粥,我做主

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我喜欢喝粥,因为我认为我熬的粥里集合了营养的精华,每天来上一碗,都会让我受益的。我熬粥的材料有:红豆、绿豆、莲子、红薏米、小米、大麦、燕麦、荞麦、有时还会加上桂圆、枸杞。大锅宽水,小火慢熬一个半小时,麦豆开花,就算熬好了。

 

佐粥的小菜,有从国内带回来的平江的腐乳和我喜欢的橄榄。原来我喜欢Costco 卖的那种希腊出的紫色的橄榄。去年底Costco 来了一种仍然是希腊出的但是混合了小黄瓜、大蒜头、小葱头、红甜椒的橄榄,这种橄榄的味道很像中国泡菜的味道,是我喜欢的味道。

 

 

 

我会在周末熬上一大锅粥放到冰箱里,头天晚上把它和芝麻或杏仁或核桃仁一起打成creamy 的糊糊,第二天早上带到办公室去用微波炉稍微热一热,再拌点蜂蜜,就是我的早饭。有了这碗粥,上午就不会饿肚子了。

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来源: 文学城-湘竹
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