骑行裤简介

骑行gear中，最重要的，就是找到一条合适自己的裤子，否则真的跟上刑一样，昨天在环法吃吃喝喝那一篇里，同学们开始讨论车手们怎么尿尿，然后大家对骑行裤子，语出惊人，让我觉得还是得科普一下，lol

好的自行车短裤，面料既要坚韧耐造，又要柔软有弹性，一般是混合尼龙和spandex，买的时候看一下面料组成，至少应该有15%以上的spandex组成，保证短裤有弹性，可以舒适贴身包裹在身上。面料技术好的短裤，轻而有拉伸力，还有compression的作用。没有这些作用的短裤，价格也许便宜，但是会造成皮肤和短裤无法贴合，引起摩擦，这个难言之隐，真的是不说也罢。短裤绝对，绝对，绝对，不能省钱，千万不要去amazon或者大众运动店里凑合。

好的自行车短裤，跟钻石一样，也有切割面，将多个panel缝合在一起，更加符合立体的人体结构，一般比较好的是六到八个panel，你可以看到短裤自己有一个曲线。

Chamois Pad，就是那块最重要的垫子，这个减少了骑行时候对坐骨和会阴的压力，每个牌子，不同用途的骑行裤，垫子设计会有一些subtle的不同，非常individual，只有自己去试才能找到合适的。垫子不是越厚越好，而是要看设计的材料和形状，我现在只用三项裤子，因为事先要游泳，所以垫子非常薄而快干，事后跑步越不会觉得好像穿了个尿布。LOL。

以前都是shorts，现在更流行的是bib，就是有肩带，可以把裤子更好地固定住。而不需要通过腰部的松紧带来固定，提高了舒适感。但是唯一的问题是上厕所不方便，要把jersey先脱下来，然后再脱bib。对男生来说很多就直接把裤子拉下去，对女生来说就是一个大工程了。所以更适合需要长途骑行舒适，不适合短途或者比赛。

一般的秩序是，base layer(有春秋冬不同的厚度，夏天可以省掉），然后bib，然后穿上jersey，最后vest或者外套。

为了提高速度，现在很多骑行服是上下一体，在time trial和三项中很常见，一般路骑不用。

这是女生的短裤，刚入门，可以买几条基本款的黑色8inch中等长度，5inch我总觉得太短了。可以参考的牌子，女生专用的有Coeur，男女都有的是ASSOS, ralpha，castelli。

可以去他们的官网，也可以看

https://www.competitivecyclist.com/