【上场 | 人物】千里骑行，追风少年的速度与激情，省队只是开始！

从小好动的我，体质差，学习一般，用中学班主任的话来说“耘什么都好，就是别让他学习”。

在学习上没有过多出彩之处的我，偶然在电视上看到山地自行车运动员任成远在比赛中冲过终点的样子，风驰电掣的身影定格在我心中，“我也想有一天，让众人看到我如此帅气的一面”。

虽是一时萌生的心思，但父母看到我很感兴趣，为我买了台山地自行车，让我放手去做自己想做的事情。

周末我会骑着车去公园，或是参加一些骑行活动，进一步接触后我并未感到枯燥乏味，反而更加爱上了这项运动，想要不断突破自己。

当得知市里有车队，抱着试试看的想法，我参加了车队的测试，各个专业项目虽让我心力交瘁，但我的坚持和努力让我通过了测试，成功加入了车队。

车队训练入门是身体训练，100、800、3000、10000米、核心力量、训练，刚开始训练心肺体能都不达标，随着日如一日的训练各方面都慢慢成长。

当拥有了自己的第一辆专业战车，每天训练更积极了，每天乐呵呵的，心想上了车，好日子就来了？结果上车后，更惨了！

每天几个小时的技术、过弯和骑行动作训练并不比体能训练轻松，原以为上车后就能减少体能训练，但恰恰相反，80公里、10公里强度、爬山课，各项训练强度一天比一天大，训练完一天半条命都丢了，但每天都在不断突破自我，各项成绩的提高也让我更有积极性。

2015年第一次参加省锦标赛就遭到了现实的毒打，破胎加摔车，双重打击！心里很难过，收拾东西回家准备明年再战！

功夫不负有心人，16年的省锦标赛我做好了一切心理准备加体能储备赢得了这场比赛！赛后，信心高涨，更渴望有机会突破自己！

随着力量和心肺的提高，在后续的比赛和训练不断打破成绩超越自我，18年省运动会结束顺利的加入省队进行专业训练，拥有了与全国高水平运动员之间比拼的机会，未来充满挑战，更高的舞台就在前方。

专业省队训练让我对训练、比赛、身体训练恢复有了更高的认识，功率和心率的配合能更好地实现科学训练，阈值心率和功率FTP来检测运动员的体能变化和每日的身体状况。

训练或比赛后的恢复尤为重要，饮食和补充糖原是首要，在训练比赛过程中会消耗大量的电解质和蛋白质，从而身体机能下降、运动能力下降，想取得优异的成绩，恢复也是制胜法宝之一。

省队就是一个大家庭，教练和队友都是最亲密的家人，吃饭、训练、比赛都在一起，过年往往因为要备战明年的比赛而不能回家，我们就会在一起吃年夜饭、包水饺、看春晚，放鞭炮。

大年初一赖床的队友们还会得到惩罚，当你还在睡梦中“二踢脚”就会出现在你的床边，‘砰~’一声，一场世界大战就此拉开帷幕。

训练场上大家既是队友也是对手，相互鼓励、相互较劲，情同手足。记得有一次受伤，我不想消毒，我的这群队友一个按手一个按脚，还有一个要消毒，随着我‘杀猪般’的叫声，他们结束了对我的“爱护”，扔给我一句‘不消毒怎么好得快’，冷酷转身，留下还没缓过来的我。

一次比赛中因为失温，我的体能下降厉害，我的队友一直在我身边为我加油，冲过终点后我彻底失去了体力，队友们拖着疲惫的身体把我推回了酒店。

山地自行车是我深爱的项目，有一群志同道合的队友、教练，在成长道路上一起努力、相互陪伴、完成梦想，时光荏苒，青春无悔！

选择走运动员道路，并不意味着可以放弃学习，体育文化和文化课是密不可分的，都是锻炼增加知识，即使在专业省队也不会让你松懈学习，学训双优是运动员未来的趋势。

在体育运动中不断突破，实现每一步的梦想，山地自行车是我最重要的战友，除了帅，骑行时虽然乳酸堆积肌肉酸痛，但当风吹过耳边，征战不一样的山地，领略不一样的风景，而我也在向着自己的目标和大佬们不断努力更进一步！

山地自行车的魅力只有尝试过才会了解，期待每一位感兴趣的朋友都来加入自行车运动！

作者：滕耘  图片由作者提供

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