腐竹素什锦
他说想吃腐竹,正好朋友来,腐竹配点香菇蘑菇彩椒做了道菜,大家吃得很开心。
1)腐竹素什锦
食料及准备:
- 1. 2根腐竹掰成5cm左右小段放入盆中,加入40°C左右温水(温水泡的腐竹不会太烂),加约1茶勺盐,用一盆子倒扣在表面将腐竹压入水中浸泡30分钟;
- 2. 5个香菇温水泡发至软,洗净,切片;
- 3. 小彩椒红,橙,黄各1个,洗净刨开去籽切片,加2茶勺盐腌30分(或以上);
- 4. 蘑菇(或Bella菇)4-5个,洗净切片;
- 5. Kikonman酱油2汤勺+糖1茶勺+2汤勺水,调匀;
- 6. 淀粉1汤勺加水调匀
2)食材
烹制:
- 1. 切好的香菇放一小锅中,加约100ml高汤,烧开后小火煮2分钟;
- 2. 泡好的腐竹放入香菇锅中,继续小火煮1-2分钟,离火备用;
- 3. 铁锅烧热,加2汤勺油,烧热后加入腌过,滗去水的彩椒煸炒片刻;
- 4. 加入切好的蘑菇,继续煸炒至蘑菇软;
- 5. 加入调料汁,加入香菇腐竹,翻匀,收干汤汁,加水淀粉勾芡,淋上香油,出锅。
体会:配料可根据各自喜爱更换
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来源: 文学城-la-vie