旧帖 - 不为人扰，不被己困

今天是大年第一天，突然有很多感想。标题也是我自己想出来的，如有雷同，纯属巧合。

最近一直很感恩，觉得自己所有经历的一切都是为了这刻的幸福。去年爸爸过世后，我开始去Gym里健身，其实之前就有朋友建议我去运动，去流汗，能够boost up自己的情绪。可是爸爸身体的状况，我随时要准备带他去看医生，做治疗，也没有那个心情。爸爸走后我知道自己这种状况不能再持续下去，就在Costco买了两年的membership，加入了健身的行列。开始了去流汗，确实很有效。

原来还有去练气功，因为心情的缘故，也停了几个月。不过在开始健身跟着跳各种健身舞之后，我开始brighten up，爸爸的离去也让我体悟到时不我待，我不想再扭曲自己的心灵。我开始按照自己的意愿生活，也安排了挺多的short trip，本来也是到了节日的季节。感恩节我安排全家去了Las Vegas，然后12月初跟领导一个短暂的中国business trip，然后圣诞假期去了Utah滑雪。突然我觉得生活是如此美好，我不用整天待在办公室里做着永远做不完的paper work。

我发现自己情绪开始高涨，担心自己又会起伏，重新回去练气功。其实你以前做的所有一切，都是有作用的，哪怕当时你不知道。我在气功中练习安静、练习专注，学习放松、学习自然。我接受了自己，接受了亲人。我接受我亲人原来的样子，我接受自己本来的面貌。我不再盯着女儿的成绩，我只希望她们健康快乐地成长。我不再要求领导浪漫，我可以自己送自己情人节礼物。当然，最最重要的是，我接受了自己，我接受了自己是一个贪玩、爱幻想的不切实际的女人。我找朋友一起吃饭、找朋友看电影，或者自己一个人去看。前天刚一个人去看了老徐的有一个地方，哭得稀里哗啦，哽咽不止，还不能出声。我相信誓言，那都是那刻最真实的表达，当然，他刻，需要忘就忘了吧。

很感恩，总觉得自己此刻生活在被幸福围绕的环抱中，在爸爸灵魂的照耀中。当你接受了亲人的本貌，你会发现，他们同时也接受了你的原样。所有你现在拥有的都是你最好的选择。

呵呵，感想完毕。最后，祝大家羊年吉祥！

2/19/2015