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Ford Fusion, 美国市场midsize sedan最佳选择

Ford Fusion, 美国市场midsize sedan最佳选择# Automobile - 车轮上的传奇

d*a2015-10-18 07:10

1 楼

我不爱喝酸奶，所以怀孕只能喝牛奶。买的是costco的organic 1%脱脂奶。
原来每天早上1cup，晚上睡前1cup。现在孕14周多。
前晚上半夜睡觉左小腿肚突然抽筋了。LG说是我补钙不够，要我一天喝4cup牛奶。
可是现在每天早上2片面包再加2cup的牛奶真是撑肚子啊，白天在学校喝自己现磨的豆
浆2cup，晚上吃完饭，吃水果，然后的2cup死活喝不动。
不知道大家都怎么补钙的。难道真要喝这么多牛奶吗？

l*g2015-10-18 07:10

2 楼

福特出品，品质保证；
美国组装，用料上乘；
同级最重，安全实在；
技术领先，省油省心。
Fusion沿袭阿斯顿马丁造型，外观大气上档次；
沿袭百年历史，Ford一贯的稳定质量。
丰富的配置选择，大幅度的优惠折扣，北美Midsize sedan不二之选，全方位秒杀同级
Camry/Accord.

l*i2015-10-18 07:10

3 楼

直接吃钙片。

T*s2015-10-18 07:10

4 楼

老色狼托福特已经赤裸裸了

【在 l*******g 的大作中提到】

: 福特出品，品质保证；
: 美国组装，用料上乘；
: 同级最重，安全实在；
: 技术领先，省油省心。
: Fusion沿袭阿斯顿马丁造型，外观大气上档次；
: 沿袭百年历史，Ford一贯的稳定质量。
: 丰富的配置选择，大幅度的优惠折扣，北美Midsize sedan不二之选，全方位秒杀同级
: Camry/Accord.

d*a2015-10-18 07:10

5 楼

我问OB他说正常量的饮食应该够钙量的，不用单独吃钙片，而且说钙片的吸收效果不如
喝牛奶什么来的好啊。

【在 l****i 的大作中提到】

: 直接吃钙片。

b*12015-10-18 07:10

6 楼

听说拿钱发帖脸不红心不跳的
职业的就是脸皮厚

【在 l*******g 的大作中提到】

a*y2015-10-18 07:10

7 楼

想喝多少喝多少，喝太多不舒服不吸收何必呢。
抽经的话上钙片，吃香蕉。

d*h2015-10-18 07:10

8 楼

但偶就是不喜欢fusion的前脸,太丑了

a*n2015-10-18 07:10

9 楼

多晒太阳吧，补钙吸收是关键。怕晒的话补充点维生素D，钙尽量以食补为主。

y*d2015-10-18 07:10

10 楼

吃cheese吧
优质的钙补充剂

s*n2015-10-18 07:10

11 楼

从5个多月起周一到周五每天早上喝一矿泉水瓶牛奶，下午一杯酸奶。周末一般都没有。
想起来就吃2粒钙片，偶尔喝骨头汤。
现在30w2d，目前为止抽筋过一次，几秒钟。

g*n2015-10-18 07:10

12 楼

一天一杯牛奶,周一到周五上班每天吃个酸奶，早上有时面包里加块cheese，有时侯中
午吃块pizza.

k*d2015-10-18 07:10

13 楼

你说的1 cup是量杯那个？那是比较少
我每天至少两杯奶（普通杯子，比量杯大）+1杯酸奶+1到2片cheese
牛奶当水喝好了，渴了就喝
如果只是偶尔抽筋，不一定是缺钙，我这么爱喝牛奶早晨也抽过几次，我觉得是平躺着
睡压迫血液循环了。你搜搜preganancy + leg cramping，有好多种原因的。

【在 d****a 的大作中提到】

: 我不爱喝酸奶，所以怀孕只能喝牛奶。买的是costco的organic 1%脱脂奶。
: 原来每天早上1cup，晚上睡前1cup。现在孕14周多。
: 前晚上半夜睡觉左小腿肚突然抽筋了。LG说是我补钙不够，要我一天喝4cup牛奶。
: 可是现在每天早上2片面包再加2cup的牛奶真是撑肚子啊，白天在学校喝自己现磨的豆
: 浆2cup，晚上吃完饭，吃水果，然后的2cup死活喝不动。
: 不知道大家都怎么补钙的。难道真要喝这么多牛奶吗？

c*t2015-10-18 07:10

14 楼

我的ob说是缺钾，吃香蕉或者喝propel水

我不爱喝酸奶，所以怀孕只能喝牛奶。买的是costco的organic 1%脱脂奶。原来每天早
上1cup，晚上睡前1cup。现在孕14周多。前晚上半夜睡觉左小腿肚突然抽筋了。LG....
....
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【在 d****a 的大作中提到】

p*t2015-10-18 07:10

15 楼

每天保证一根香蕉

d*a2015-10-18 07:10

16 楼

恩，说的是量杯的1 cup。除了牛奶不吃别的奶制品。
每天早上会吃一根香蕉，但是怕糖高，而且确实甜，就减成半根了。

【在 p******t 的大作中提到】

: 每天保证一根香蕉

y*n2015-10-18 07:10

17 楼

不爱喝牛奶，吃钙片。

【在 d****a 的大作中提到】

u*s2015-10-18 07:10

18 楼

可能不是缺钙呢，也许是钾和镁。。多吃点香蕉试试。。话说你这量不少呀。。还有睡
觉时候伸直脚尖的话也容易引起抽筋的。。

【在 d****a 的大作中提到】

h*r2015-10-18 07:10

19 楼

一周一桶全脂奶的飘过，，喝水就没食欲。从没抽筋过。

s*12015-10-18 07:10

20 楼

我ob说抽筋是缺钾，让吃香蕉
我看的材料好像说怀孕每天3cups 牛奶就好了。mm试试白天那豆浆用奶来代替？豆浆钙
比奶少。

【在 d****a 的大作中提到】

B*82015-10-18 07:10

21 楼

我一直是每天早上一杯牛奶，一周吃几次酸奶
怀老大的时候，有阵子夜里小腿经常抽筋
这次怀孕快31周了，双胞胎，几乎一次都没抽筋过
不觉得跟喝牛奶多少有什么关系啊，按说这次怀孕时补充的营养还不见得比上次好
其实我很喜欢喝凉牛奶，我是属于能把凉牛奶当水喝的
我这还是特地控制着哪
你喜欢喝的话就多喝些，但也不见得都能吸收掉
不喜欢的话，还是不要勉强了吧

j*p2015-10-18 07:10

22 楼

我很少喝牛奶。
所以现在早上蒸鸡蛋放点虾皮。虾皮也很补钙的。

d*a2015-10-18 07:10

23 楼

喝豆浆一是我自己爱喝，二是补蛋白质。我因为不爱吃肉，鸡蛋吃的也少，怕每天蛋白
质摄入不够，所以拿豆浆补充。
你的ob有说香蕉太甜的问题吗？

【在 s******1 的大作中提到】

: 我ob说抽筋是缺钾，让吃香蕉
: 我看的材料好像说怀孕每天3cups 牛奶就好了。mm试试白天那豆浆用奶来代替？豆浆钙
: 比奶少。