发现饮食量控制激素# Biology - 生物学
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来自英国帝国伦敦学院的Stephen Bloom和他的研究小组发现了这个与控制饮食相
关的激素PYY3-36。
当人吃饱时这个激素的水平会上升，并且维持这个水平若干个小时直到下一餐。
Bloom相信饭前服用PYY3-36会有效控制饮食。然而，据U Washington Seatle的
Michael Schwartz说，这种治疗用于克制已经减肥病人的食欲问题比控制体重更
有效。他说，激素调节狠容易被食物的味道，主观情感因素影响而失效，所以这项
研究对于生活习惯不好的人并非福音。
过去十年的研究中人们发现若干中激素控制我们的饮食量，其中最著名的是leptin,
据信具有长期遏制食欲的功效。其它激素，比如PYY3-36,在三餐的其余时间里发挥
作用，控制我们的饥饿感，从而影响就餐时间。人的消化道饱涨后上皮细胞会合成
PYY3-36，Bloom的研究结果表明一个剂量的PYY3-36具有相当于饱餐一顿后抑制食
欲12个小时的功效。据估计PYY3-36可以到达下丘脑关闭相应刺激食欲的神经。
高纤维食品，比如蔬菜类，在被充分消化之前就从胃里排空，蠕动到消化道下部，
从而刺激更多的PYY3-36合成
关的激素PYY3-36。
当人吃饱时这个激素的水平会上升，并且维持这个水平若干个小时直到下一餐。
Bloom相信饭前服用PYY3-36会有效控制饮食。然而，据U Washington Seatle的
Michael Schwartz说，这种治疗用于克制已经减肥病人的食欲问题比控制体重更
有效。他说，激素调节狠容易被食物的味道，主观情感因素影响而失效，所以这项
研究对于生活习惯不好的人并非福音。
过去十年的研究中人们发现若干中激素控制我们的饮食量，其中最著名的是leptin,
据信具有长期遏制食欲的功效。其它激素，比如PYY3-36,在三餐的其余时间里发挥
作用，控制我们的饥饿感，从而影响就餐时间。人的消化道饱涨后上皮细胞会合成
PYY3-36，Bloom的研究结果表明一个剂量的PYY3-36具有相当于饱餐一顿后抑制食
欲12个小时的功效。据估计PYY3-36可以到达下丘脑关闭相应刺激食欲的神经。
高纤维食品，比如蔬菜类，在被充分消化之前就从胃里排空，蠕动到消化道下部，
从而刺激更多的PYY3-36合成