穴位入门问题请教. - 未名空间MITBBS历史存档

n*p2009-01-15 08:01

1 楼

这两天开始试着认穴位. 好难啊.
跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
, 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
穴位, 比较容易找.
大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?

m*52009-01-15 08:01

2 楼

中里巴人还说过，哪里疼，哪里很有可能就是穴位。不是穴位，痛点也可以按。

n*n2009-01-15 08:01

3 楼

离穴不离经
经络找准了，穴位不是很准无所谓的，呵呵
反正在经络上找痛点
腿上么就在经络上敲击

这两天开始试着认穴位. 好难啊.
跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
, 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
穴位, 比较容易找.
大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?

【在 n*p 的大作中提到】

: 这两天开始试着认穴位. 好难啊.
: 跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
: 是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
: 有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
: 越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
: 不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
: , 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
: 不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
: 穴位, 比较容易找.
: 大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?

n*p2009-01-15 08:01

4 楼

问题就是找痛点难啊. 我昨天找了半天, 总算摸找足三里了.
给LD掐了半天, 一个都没找到. :(
你觉得经络图好还是针灸小人好?

【在 m*********5 的大作中提到】

: 中里巴人还说过，哪里疼，哪里很有可能就是穴位。不是穴位，痛点也可以按。

n*p2009-01-15 08:01

5 楼

我对经络还是有点感觉了.
现在不是想更上一层楼嘛. :)
按哪都没反应很郁闷啊. 你找的准穴位吗?

,

【在 n*********n 的大作中提到】

: 离穴不离经
: 经络找准了，穴位不是很准无所谓的，呵呵
: 反正在经络上找痛点
: 腿上么就在经络上敲击
:
: 这两天开始试着认穴位. 好难啊.
: 跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
: 是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
: 有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
: 越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.

n*n2009-01-15 08:01

6 楼

实话实说，找的不是很准，呵呵

我对经络还是有点感觉了.
现在不是想更上一层楼嘛. :)
按哪都没反应很郁闷啊. 你找的准穴位吗?
,

【在 n*p 的大作中提到】

: 我对经络还是有点感觉了.
: 现在不是想更上一层楼嘛. :)
: 按哪都没反应很郁闷啊. 你找的准穴位吗?
:
: ,

n*p2009-01-15 08:01

7 楼

那就先瞎摸吧. :)

【在 n*********n 的大作中提到】

: 实话实说，找的不是很准，呵呵
:
: 我对经络还是有点感觉了.
: 现在不是想更上一层楼嘛. :)
: 按哪都没反应很郁闷啊. 你找的准穴位吗?
: ,

z*i2009-01-15 08:01

8 楼

我就是哪里按着疼，就认为是找对穴位了。大肠经都揉了快一个星期了，还疼。

,

【在 n*p 的大作中提到】

: 这两天开始试着认穴位. 好难啊.
: 跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
: 是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
: 有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
: 越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
: 不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
: , 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
: 不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
: 穴位, 比较容易找.
: 大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?

m*n2009-01-15 08:01

9 楼

还不如刮痧来的直接，刮出来了就按哪儿，保证准确

c*n2009-01-15 08:01

10 楼

刮痧以后不要乱按...

【在 m*****n 的大作中提到】

: 还不如刮痧来的直接，刮出来了就按哪儿，保证准确

a*82009-01-15 08:01

11 楼

接着揉。

【在 z******i 的大作中提到】

: 我就是哪里按着疼，就认为是找对穴位了。大肠经都揉了快一个星期了，还疼。
:
: ,

Y*I2009-01-15 08:01

12 楼

我的胃也不好。尤其今年入冬以来，胃痛发作很频繁。抱孩子多了，她的体重压在胃上
，就会难受，疼。持续好几天。
是不是按足三里就有用？

,

【在 n*p 的大作中提到】

: 这两天开始试着认穴位. 好难啊.
: 跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
: 是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
: 有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
: 越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
: 不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
: , 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
: 不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
: 穴位, 比较容易找.
: 大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?

L*D2009-01-15 08:01

13 楼

是

【在 Y**I 的大作中提到】

: 我的胃也不好。尤其今年入冬以来，胃痛发作很频繁。抱孩子多了，她的体重压在胃上
: ，就会难受，疼。持续好几天。
: 是不是按足三里就有用？
:
: ,

Y*I2009-01-15 08:01

14 楼

谢谢啊。
两边都按还是一边？

【在 L*D 的大作中提到】

: 是

n*p2009-01-15 08:01

15 楼

对. 两边都按. 我现在右边的也找到了, 不过没有左边的痛.
你胃病听起来比我厉害, 应该会比较容易找到.
记得再敲打整条胃经, 可能效果会更好.
这两个录像你看看, 跟着做很容易.
http://www.youtube.com/watch?v=PiqMW6k45Es
http://www.youtube.com/watch?v=Ukgqww04YPM

n*p2009-01-15 08:01

16 楼

,

【在 n*p 的大作中提到】

: 这两天开始试着认穴位. 好难啊.
: 跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
: 是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
: 有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
: 越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
: 不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
: , 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
: 不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
: 穴位, 比较容易找.
: 大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?

n*p2009-01-15 08:01

17 楼

哈哈. 看到自己刚开始学中医发的帖子, 发现这一年多进步还真不少呢. :)

Y*r2009-01-15 08:01

18 楼

,

【在 n*p 的大作中提到】

: 这两天开始试着认穴位. 好难啊.
: 跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
: 是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
: 有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
: 越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
: 不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
: , 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
: 不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
: 穴位, 比较容易找.
: 大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?