经络调理才是王道-给有哮喘、过敏性鼻炎和湿疹宝宝的妈妈（转载）# ChineseMed - 中医
S*e
1 楼
原文链接：
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作者：
花影
每次看到坛子上有哮喘、过敏性鼻炎和湿疹宝宝的妈妈们的帖子，我都特别同情
，感同身受，因为我也是这样一个不幸的妈妈。
在近两年的摸索着用经络疗法调理儿子、自己和家人身体的过程中，从起初的
惶恐不安，将信将疑到现在的从容镇定，有太多的经验教训和大家分享，有时间的话写
个系列篇，嘻嘻，先从儿子说起吧。
以前曾写过一篇给儿子在心包经刮痧的文章，儿子患有哮喘和鼻炎，折磨了我
好几年，通过经络调理，现在的状况让人满意，哮喘有1年多没发作了，在近两年没吃
过和用过任何西药，鼻炎基本痊愈，在治好了老公的顽疾偏头痛和肝功能异常后，我更
成为家人眼里的专家。
希望通过分享我的经验和教训能够帮到更多的妈妈，愿所有的孩子都健康。
儿子的病情里程：
1、 初期：
儿子生下来一个多月开始发湿疹，夏天满脸、满身都是，冬天自动好转。鼻梁
上有青筋。
经验教训：其实湿疹、鼻梁上有青筋等就是身体寒湿重的一个警告信号，只是
我当时根本不知道（想起来宝宝几个月的时候带出去晒太阳，一个老婆婆对我说像我儿
子这样鼻梁上有青筋的孩子很难带的，当时我心想儿子又没生过病，心里还挺不舒服，
看来老人的话还是有道理的）。
寒湿发在皮肤上病程还很轻，随着病程加重入里，才会成为鼻炎，深入内脏，才
会发作为哮喘，其实湿疹、鼻炎和哮喘就是一类病，只是病灶深浅不同而已。
记得看吴清忠的书上说孩子在出生时千万不能受凉，否则长大了容易哮喘，空调
越凉的医院出生的孩子哮喘发病率越高。我立即想起我生孩子的时候唯一印象那就是好
冷，6月底的时候，手术室空调太凉，我躺在病床上冷得发抖，也许孩子从出生就种下
了病根。后来婆婆要求住在她家方便带孩子，我们只能睡在阳台改建的榻榻米上，冬天
觉得寒风无孔不入，冷得我紧紧抱着半岁的儿子，也许那时又加重了孩子的病程。
2、 病情发作：
一岁半的时候（冬天）因感冒第一次发作喘支，然后接连不断，只要一咳嗽必
喘，多次喘支后在医生的建议下做了过敏源测试，对房尘、螨虫严重过敏。每次咳嗽医
生均用抗生素吊针、口服激素治疗，1年大约发作4-5次，冬天和春天发作，夏天好转。
经验教训：没有经验的我只能完全相信西医，老老实实的按照医嘱隔绝过敏原
。先把家里的所有床上用品（枕头、被子、床垫）全换成防螨的，每周清洗，还买了防
螨的吸尘器，最后干脆买新房子。可家里防尘防螨了，外面呢？按照医生的说法，最好
换个城市生活。
再后来，孩子的哮喘比天气预报还准，秋冬天只要一喘，第二天肯定翻北风，
医生的说词是对冷空气过敏，我晕！我还得找一个没有冷空气的没有灰尘和螨虫的城市
生活！
现在我当然不再相信什么过敏源之类的鬼话了。人不能在真空里生活，以前儿
子在家里睡就没事，在奶奶家一睡就哮喘，在幼儿园也一样，可我总不能让孩子总呆在
家里吧。更何况即使在家里，我怎么隔绝冷空气呢？现在儿子在哪睡都没事，更说明所
谓的过敏源只是西医无法治疗哮喘的推辞。
3、 病情发展：
2岁半被医生确认为哮喘，开始在医生的建议下进行吸入激素治疗和免疫力增强
治疗，同时看中医，用中药调理。
吸入激素治疗在医生的指导下坚持了3年，用的xx克和xx酮（不想提它们的名字
了）。
增强免疫力的针剂使用过胸腺肽（打了3个月）、乌体林斯（也是打了3个月），斯其康
（这个打得最久，好像打了将近1年，连医生都觉得过分了）。总的来说对我的孩子用
处不大。
吃过的有牛初乳（吃了三年以上，对治疗哮喘当然无效，对易感冒的孩子有些
好处）、转移因子（吃了6个月，基本无效）、葡萄籽（吃了6个月，听说对过敏体质有
帮助吃的，感觉初期有点好处，时间一长就没用了，后来就断断续续了）、鳕鱼油（吃
了3年以上，对治疗哮喘当然无效，对易感冒的孩子有些好处）、天然维生素（作用同
鳕鱼油）等等。
中医的话是谁推荐有好的中医就去看，不幸的是多数是伪中医，有的在中草药里
掺消炎药粉和一些不明西医粉末，有的在中成药水里掺激素和消炎药粉（我亲眼看到的
）还说是祖传秘方特效药，有的专家开药分1、2、3、4方，你一去随便看看，就开1号
方（用什么中药也不知道），拿了一堆打碎的中药回去吃了无效，再看给你换2号方，
后来我扭头就走，拿我的儿子当实验品呀，我宁可自己实验也不当你家的小白鼠！
经验教训：
接连3年的激素加抗生素治疗使得孩子的身体越来越差，哮喘发展到一月犯两次
，每次医生都要求住院治疗，让我痛苦不堪，当时真想辞职在家带孩子算了。幸好一次
看专家的经历使我彻底与西医决裂，从此走上了自学成才的道路（自恋中……..）
记得是弟媳推荐的最有名医院的返聘主任儿科专家（弟媳也是这家医院的，说是
医生的孩子都找她看，是专治哮喘的），老太太很慈祥，问诊很详细很耐心，使我平添
了无穷的信心。在用药方面，因为对儿子的身体如此熟悉，我大胆与专家有了一点小小
的分歧，“不是说哮喘不是炎症引起的，可以不用消炎药吗？”“儿童的病症发展很快
，哮喘理论上是不用消炎药，可实际上没人敢不用，如果深入发展可能引发肺炎等严重
疾病的。”医生很耐心的解释。接着在用药方面又有了异议，看着医生开的是我儿子不
敏感而且副作用很大的消炎药，我想让她改一下，可专家用不容置疑的语气告诉我这段
时间的孩子咳嗽都是用这个药，只有这种药才有用。我只好说服自己，排了3个多小时
的队还通过关系加塞才看到的专家总不会错吧。结果事实证明我的确错了，原本给门诊
医生一个星期内能控制的病情在专家手里打了15天吊针还没好利索，最后专家干脆说怀
疑是肺结核，让我到肺结核医院去看，吓得我魂飞魄散。到肺结核医院，医生看看孩子
，用听诊器听听，说“谁让你们来的，这孩子怎么会有肺结核，连透视都不用做，透视
很伤小孩子身体的，哪个医生让你们来的，太不负责了！”
4、 病情控制：
在无奈之下我只好选择自己调理孩子的身体，刚开始想通过中医的方法，我对
中医很有兴趣，家里有不少医书，还给自己和家人开过中医方，可孩子小，以前除了自
行配些调理脾胃的食疗方外，可真不敢给孩子开方。也是被逼无奈了，我根据自己孩子
的情况开出了以小青龙汤为主的方子，没想到效果出奇的好，以前孩子哮喘发作，基本
要打一个星期的吊针（激素+消炎药），可吃了我开的中药，在不用西药的情况下，只
用3天就可以达到同样的治疗效果，在哮喘不发作的时候，用调理脾胃的方子来增强孩
子的抵抗力，也取得了较好的效果，孩子的哮喘发作减少了，脸色也逐渐红润，胃口也
恢复了。这更增强了我用中医来治疗孩子的信心。
经验教训：
医院的中医很多已西医化，我甚至看到有的中医专家连脉都不把，一听咳嗽就让
你去验血，开的虽然是中医方，其实早已脱离了中医的本质，严重的鄙视这些不学无术
的所谓专家。
我的孩子容易咽喉红、流鼻血、扁桃腺肿，身上长期起疹子，因此到中医哪里
常诊断为热咳，多数用些凉药，而孩子的生活习惯也和热的体质很像，如不太怕冷，喜
欢吃冰的饮料，冬天也喜欢喝凉水，讨厌一切热的东西，饭菜热一点都不愿吃，所以我
以前也很相信他是属于偏热的体质，习惯在他咳嗽的时候用些清凉的中成药（医生开多
了，用成了习惯），什么双黄连，清肺颗粒等等，甚至到了夏天看到他的脸上起疹子（
那时以为是痱子）就给他喝些夏桑菊之类的凉茶，孩子脸上干净了还沾沾自喜。其实正
是因为没有透过现象看本质，让孩子的寒湿在一层又一层的凉药中被深深的压入了肺腑
，给日后孩子的调理带来了极大的痛苦。
因此准确判断孩子的身体情况是非常重要的，在调理过程中会出现病情多次反复
，妈妈们要练出火眼金睛，千万不能动摇。
5 初识经络
在用中药、食疗调理孩子一段时间后，孩子的身体的确有了不少的改变，哮喘
变为偶发，但鼻炎和湿疹加重了，总感觉孩子的体内有痰，晚上睡觉时常听到呼噜呼噜
的声音。
孩子发病，就用中药调理，平时也服用调理脾胃的温和中药，但偶发的哮喘和
反复的病情仍然让我感到非常的迷惑和揪心。尤其是对长期给孩子服用中药会是否会导
致副作用的担心。是药三分毒，我们这种摸索着给孩子开方的非医学专业的妈妈，更是
诚惶诚恐。虽然在用药的选择和剂量上都做到了谨慎再谨慎，可仍然不踏实。更何况长
期服用中药对我这样的全职妈妈来说，时间上也是不小的负担（为了保证药效，我都是
现熬中药的）。孩子一些病症的反复和新发也常让我迷惑，为什么生活和饮食都没什么
问题，孩子怎么又发作鼻炎或湿疹等，而且经久不愈呢？哮喘吃我开的中药可以两三天
痊愈，可鼻炎就成为了一大难题，时轻时重，让我头疼不已。
除了吃中药、食疗，还有什么方法来调理孩子的身体，我陷入了迷茫。
我特别感谢我的一个亲戚，2008年的9月份，她送了我一本书，就是那本有名
的《不生病的智慧》，虽然书中的一些观点在现在看来有些偏颇，经络的知识也不很系
统，但对当时的我来说是一个很大的震动。原来，除了中药、食疗，家庭里还能通过经
络的疏通来调理身体，好像黑暗中的一道闪电，一下子照亮了我的天空。
我开始疯狂的在网上、书店里搜罗能找到有关经络的书籍，中里老师的书更使我
如获至宝。
以前也曾经接触过刮痧、拔罐等民间疗法，印象中那都是在缺医少药的农村老太
太用得，按摩倒经常在美容院和桑拿体验过，也没有留下能治好病的印象，看到书中生
动的描述，我还是在自己的身上做起了试验。不试不知道，自己的身体竟然差到了这个
地步，几乎没有一条经络是通畅的，按摩的时候那个疼，用在孩子的身上，能受的了吗
？我不敢按经络图给孩子按摩，开始试着按照小儿按摩的方法给孩子在手部进行按摩，
感觉效果不明显。
特别记得2008年的年29那天（那时儿子经过中药调理，哮喘已经半年多没发了
，不过冬天一到，我还是提心吊胆的。），因为一些事情在奶奶家耽误到了晚上10点多
，孩子奶奶说干脆别回去了，就在这睡吧。没想到儿子钻进被窝不到5分钟，哮喘就剧
烈发作了，儿子咳得上气不接下气，路都走不了。那个晚上，我一个人背着儿子从奶奶
家回到自己家，长长的路程，听着儿子阵阵咳喘，身体和精神的双重折磨让我真不想活
了。
回到家里，孩子难受得直想睡，我也没法给他吃中药了。躺在床上听着儿子一
阵咳，一阵喘的，没法睡着，我想起《不生病的智慧》里提到的手上和脚上的止咳点和
止喘点，就试着给孩子按一下，发现这几个部位按下去都有一个硬结，虽然孩子疼得直
缩手脚，可我还是硬着心肠给他狠狠的按，几分钟过去了，孩子突然爆发出剧烈的咳嗽
，随同晚餐一道吐出了大量的白色泡泡痰，随即气管里的痰鸣声一下子小了下来，没等
我把床上收拾干净，儿子就睡着了。
我想起给儿子服用中药治疗哮喘时，孩子也经常在吃药后剧烈咳嗽吐痰，然后
哮喘就逐渐平息了，而这次是在没有服用任何药物的情况下出现的，看来经络真的能治
病，我不由得欣喜若狂。
我拿出听诊器仔细听孩子的肺部，发现孩子的气管里仍能听到痰音。想到哮喘
肯定与肺有关，我试探着摸摸孩子的肺俞一带，发现沿着肩胛骨有两长条条索状的东西
，而且这些部位的皮肤按下去会有一种滑溜或絮状的感觉，和一般的肌肉感觉不一样。
我想这些是不是就是孩子的病灶呀，先按按再说，也许孩子太累了，我想按起来一定很
疼的，结果他只是偶尔哼哼，扭动一下身体，居然没有醒。我一直在和两条长长的条索
状的东西较劲，经过摸索，发现垂直拨动效果最好。那天我几乎整夜没睡，居然在不知
不觉中，那两条东西就不见了，再听听孩子的呼吸，已经非常平稳，喘鸣音完全消失了
。事实上第二天奶奶早上赶来我家，儿子已经在客厅活蹦乱跳，完全没有了昨天那个可
怜样，弄得奶奶目瞪口呆，这是我第一次完全无药物的控制住孩子的哮喘，时间仅几个
小时。从此爷爷奶奶对我在他们的宝贝孙子身上的一系列经络按摩实验言听计从，再也
没有提出异议。
当时在孩子的肩胛骨中下部的很多地方都能找条状物，有的是竖着的，有的是
横着的，还有的象棉絮疙瘩，知道这些东西能给推没了，我想近期的按摩重点可算确定
了。
经验教训：
孩子的生活习惯一定要培养好，我的孩子以前一年四季都要喝凉水，热点的饭
菜都不愿吃，夏天最爱冰冻饮料和冰激淋，老人惯着他，我也没意识到危害，还想人家
老外不也总是喝凉水吗，人家不也没事？现在摸着孩子腹部的一个个硬结，真是后悔呀。
小孩子大多肝旺、脾肾虚，因此许多内寒的孩子往往表现为外火，像我的孩子就
总是反复扁桃腺肿，全身痱子、湿疹，流鼻血，不怕冷极度怕热，如果按照所谓的体质
分类来分，完全符合热性体质，因此看得中医也一直按热哮来调理，开了很多凉药，导
致体质越来越差。
哮喘虽然不一定是肺部引起的，我的儿子就曾因生气引起哮喘，我在准确判断后
通过按摩肝经和肺俞，只用一个多小时就完全控制。但在哮喘发作期，肺俞及肩胛骨附
近一定会有条状物，通过垂直拨动可以很快的缓解或解除病情。在哮喘缓解期，这些部
位同样会有絮状、硬结状或条索状的病灶点存在，但会变得不明显，需要仔细寻找，我
的经验是孩子的病程越长，病灶就越多，范围越大，会延伸到肩胛骨的下部。
6、一年多的经验总结：
看了大家的回帖，我深受感动，很喜欢这样不受约束的探讨气氛，大家都是为
了孩子，天下妈妈的心都是一样的。
这次写得有点长了，原来只是想把自己的一些经验写给大家，可看到坛子里的
妈妈很多疑惑和我走过的弯路是一样的，又忍不住写得详细点，给各位妈妈提供一个新
的孩子的调理思路，和大家探讨探讨。
事实上我的进步很多得益于这个可爱的论坛，虽然因为工作和家庭原因不能经
常上论坛和大家探讨，可每个热帖和精华贴我都认真的拜读过，从中得到很多启发，尤
其是感恩的心和中医治大病、清清静等版主，他们的帖子都使我收益颇深。这次写这么
长的帖子对我来说真是好累，以此也表示我对这个论坛的支持和对各位版主的辛劳工作
的感谢吧。
其实我早就想写写近两年来的一些想法和实践经验，可一直没动手，一是有点
懒，这两年为了儿子和家人，没少操心，儿子、老公、爸爸、妈妈、弟弟、弟媳、婆婆
，侄子，现在连邻居孩子都加入了按摩的大队伍。说实话，按摩也是个力气活，一口气
按三四个，我也累得够呛。再来，我在这两年里的经验里，深深体会到中医同病不同根
的道理，比如同样的颈椎病，爸爸的和妈妈的病灶就不同，主攻经络也不同，调理的思
路也不同。同样是儿子的哮喘发作，有因肝胆引起的，也有因脾胃引起的，在思路正确
的前提下，按摩几乎可以说是手到病除，可如果没找到病灶，按照通常的方法在穴位上
按一通，只能起到些缓解的作用。
身体调理是多方面的，有关生活习惯、饮食等方面的调理就多看看感恩的心和
中医治大病、清清静等版主的文章吧，他们已经说得很系统和全面了，我主要从我的一
些经络按摩调理的方面来说说我的经验，希望对大家有帮助。
我常常在帖子上看到焦急的妈妈询问治疗某种疾病的特效穴位，我真的很想帮
助她，可想一想，上次儿子的哮喘是按太冲和推腹股沟附近的肝经，很快就好了，再上
次，重点是大腿上的胃经，还有次只是按了肺俞附近，那么哪个才是治疗哮喘的特效穴
位呢，真的不好说。实际上，中医书上说的，五脏六腑皆可引起喘，我是深深体会到了。
实际上，我对所谓的特效穴位是不太感冒的，刚开始学习经络的时候，我那是
一个雄心勃勃，拿自己和家人先做试验，身上的各个穴位，手脚的各个区域都按了个遍
，可能自己和家人的病太多，觉得没哪个地方不疼的。到中医院按摩，也疼的一个星期
都睡不好。再一看调理哮喘的特效穴位，妈呀，光身上的书上就总结出几十个，还不算
手上和脚上的，基本上每个经络都招呼到了。想想也是，俗话说内不治喘外不治癣，就
是哮喘和皮肤病太难治了，一般发展到了哮喘，身体的各大经络都会出问题了。要是按
照书上把相关穴位都招呼一遍，还不得累死，孩子也受不了呀。
下边的总结是我个人的经验和感受，虽然我觉得适用于任何人，但仅是我个人
的观点，可能会引发争论，仅供大家探讨：
首先要辨明体质，一段时间内重点调理一两条经络或部位，避免无目的的漫天
撒网。
小儿哮喘和鼻炎其实成因基本相同，多源于痰、湿、寒，可能有人要说还有热
哮，那是开中医方的说法，在药方上有加减而已，经络上我认为不存在什么冷、热之说
，只要是哮喘，里子都是寒和湿的，表象可能有寒有热，根子都一样。
鼻炎偏重寒和湿，哮喘偏重痰，痰从哪儿来，虽然五脏都可能是起因，但从小
儿来讲，最多的是源于脾，因为小儿先天脾肾常不足，脾生痰，肺储痰，因此脾虚是根
本，肺为表象。仅是脾虚，小儿也不一定会哮喘，因此还会有一个将痰往上顶的帮凶，
那就是肝气。
小儿“五脏之中肝有余,脾常不足,肾常虚。心常有余而肺常不足”，这句话说
出了小儿哮喘病的根本，小儿心火旺盛,易于肝火上炎,而脾肾不足，肺较虚，倘若属于
痰湿体质的孩子再加上肝火旺，哮喘发作也就不奇怪了。
因此哮喘孩子的调理主要是舒肝健脾，短期内想疏肝健脾是比较难的，需要一个
比较长的过程，调理的方法总结：
一、 日常经络按摩：
疏通经络的按摩方法对于小儿来说捏脊为首选，背部几乎涵盖了身体的主要脏
腑反射区，每天捏脊，功德无量。
在捏脊的过程中注意：6岁以下小儿以从下往上捏为主，但哮喘的小儿最好上下
都捏，以10遍为例，从下往上捏6遍，从上往下捏4遍。或者全部往上捏，但每捏完一遍
伴随1次从上往下的轻推。6岁以上的小儿基本上以从上向下捏为主。
儿子刚开始捏脊已经6岁了，所以我是向下捏的，肩膀附近根本没法提起，肺俞
附近只能捏起一大团，勉强能成团的向下推，到了腰部明显凹下去，一点也提不起来。
记得第一次捏的时候儿子叫得那个惨，鼻涕眼泪口水到处都是。我是狠心的妈妈，不管
他怎么哭，说捏5遍、后来10遍、20遍，一遍也不能少。
说起来，孩子真是挺勇敢的，在鼓励之下基本都能挺住，捏了一周多以后，孩
子的身体就发生了明显的变化。先是捏完之后浑身发痒，长出无数的小疹子，有的象痱
子，有的象湿疹、有的象过敏包包，总之那个多呀。先是处在背部肺俞附近，一层又一
层，摸上去都麻手。后来发展到满脊背都是，再后来连手臂、手背、腿上，到处可见红
色的疹子。有的疹子几个小时就消失了，有的要停留几天，有的很痒，有的不痒，这样
的情形持续了几个月。
因为早就有了心里预期，我不仅没着急，反而暗自高兴，这不就是书上说的排
毒反应吗，而且这时捏脊儿子也不怎么痛了，配合度也更高了。
二、针对病灶按摩是短期内取得显著效果的方法，病灶就是你的特效穴位，在自己的身
上找自己的特效穴位，每个人的病灶点是不同的，但离穴不离经，找到了自己的病灶点
可以事半功倍。
1、所有爱咳嗽的孩子都会在肩胛骨附近有病灶，因为寒气多聚集在这一带，先消
灭肺俞附近的病灶，减少孩子的咳嗽、哮喘发作次数和时间，对鼻炎也好处多多。
经常提捏孩子的大椎附近的肌肉，尽快将肩胛骨附近的病灶找到并全部推开，
可以用拨动、顺时针揉等方式，时间最好选在夏天，冬天不建议做这么大的调理。
病情轻的小孩多在肩胛骨的肺俞附近有竖向或横向的条索状硬块，病情重的孩子
会蔓延到肩胛骨的下方都有横向的条索状或疙瘩状硬结。哮喘或咳嗽发作时更明显，不
发作时也会有，要按下去仔细寻找。
有的孩子病程长，发作时还能摸到条索状的疙瘩，不发作时很难摸到，这是因
为寒气凝结，使得这部分的肌肉板结发硬，要先用艾盐包或艾条熏等加温的方式化开寒
湿或者用抓捏的方式疏通，使得这部分肌肉变得柔软，然后就很容易找到了。
在疏通这部分经络时是很疼的，家长如果下不了手我就没办法了，用捏脊的方
法慢慢来吧。如果要短期内就看到效果，就学学我这个狠心的妈妈吧，我是不管孩子怎
么哭叫也要坚持的（事实上只是初期几次特疼，以后就不怎么疼了，我前后只用了10次
左右就把哪些疙瘩给揉没了）。此方法同样适用于大人或容易咳嗽的孩子，我自己和老
公这部分经络都按通了，我从小就有的鼻炎和感冒后咳嗽不停的老毛病彻底好了，老公
早上起来或进到超市、商场就喷嚏连连的毛病也消失了。
要说明的是这阶段的排病反应也是很强的，主要有流鼻涕（这是我的症状，不
停的流黄绿色的脓鼻涕，持续有一个月。严重的时候，一天用了1盒纸巾（150张的那种
），开会的时候真不好意思呀。哪来那麽多的鼻涕也不清楚，以至于我差点把持不住要
开中药方了，幸好还是坚持住了。）、打喷嚏（老公的症状，接连不断的喷嚏打了整整
两天，那真是一个接一个呀，然后也流了半个月的鼻涕），发烧、咳嗽、流涕兼吐痰（
儿子的症状最多、最重，吐的痰先是比较多的白色泡泡痰、后来是较少浅黄色的黏痰，
最后是灰色、红褐色、甚至浅黑色的片状痰，数量很少，基本上每次都是先剧烈咳嗽，
然后吐出痰来就没事了。我和老公看到他吐的浅灰色和浅黑色的痰都吓了一跳，我们猜
想是中医所说的肺里的伏痰，因为显得很干，而我那时主要给他按摩肩胛骨底部的疙瘩
，可能刺激的是肺的底部，将深埋在体内的痰都弄出来了。）
排病反应容易和生病混淆，很多妈妈在按摩后会发现孩子怎么流鼻涕了，或者又
咳了两声，或者起了疹子，总是担心是按摩的副作用，有的就不敢下手了，有的甚至将
其当作疾病，用药治疗，导致前功尽弃。身体里累积的寒、湿、毒必须通过某种方式排
出来，情况因人而异。我想掌握两个原则就可以较清楚的分辨：一是排病反应是进行了
经络按摩后或身体调理具备一定条件气血充足后冲击病灶产生的，二是排病反应虽然多
种，但身体感觉和生病还是有区别的。比如我的流鼻涕，虽然量大而且很浓，看起来好
像感冒或鼻炎发作，但不会伴有头晕、头疼、咽痛等感冒症状，身体也没有沉重的感觉
。儿子也是一样，虽然咳嗽、吐痰让人有些担心，但肺里的声音是日趋好转的，儿子也
没有其它的病程加重的迹象，越来越精神，相信妈妈们用自己的眼睛做出正确判断是应
当没问题的。
2、脾气大，肝火旺的孩子可以在肝经上找病灶，我的孩子是在腹股沟附近上下各
有几条条索状的东西，同样是采用垂直推动或按揉的方法将其推到没有。
3、剧烈运动会引起哮喘的孩子，多在心包经上有病灶，建议在心包经上刮痧，可
以参考我的另一个帖子。http://www.51yam.com/viewthread.php?tid=7910&extra=&highlight=&page=1
4、脾经我是最后一个重点调理的，因为脾胃调理需要的时间太长，也最易反复，
现在还在调理中。我的儿子属于胃强脾弱，除了按摩脾经在小腿上的一些穴位，重点调
理的是腹部的病灶。原来儿子的腹部按下去弹手，感觉腹部气胀，揉按一会儿子就说胀
得难受。通过推腹慢慢腹部变得柔软，病灶才显露出来，是一个个硬结，在肚脐的上下
左右到处都是，没办法只有一个个消灭。现在消灭了大半，还在继续斗争中。
三、说说刮痧：
孩子我是比较少刮痧的，因为刮痧比较耗气血，不建议经常刮。
印象比较深的就是心包经刮痧，大腿外侧的胆经刮过一次。还有按摩背部病灶
后出现了两次排病反应，都是高烧39度，两次都是通过刮痧没有吃任何药物就好了。
刮痧可以在孩子调理一个阶段后，气血比较充足的时候进行，可以帮助迅速排
出身体的毒素，主要针对膀胱经、心包经或胆经等阳经为好，阴经最好不要刮痧，按摩
和推动就好。刮痧最好在夏季，最早也要在清明后较好，冬天尽量不要刮痧。
四、说说拔罐：
拔罐和刮痧耗气血的原理差不多，所以也不建议经常拔，季节和适用经络也差
不多。
有时孩子虽然生病，可拔罐却没什么颜色，那是身体的湿气重，气血不足，还
不能将身体的毒素排出，因此短期就不宜再拔了。
五、说说艾炙：
其实艾炙的效果挺好的，尤其对于寒湿重的孩子，要不是烟味大和难操作，我
一定会经常给孩子炙的。因为孩子抗拒，现在用的还是较少，主要作为经络按摩的补充
。主要炙的部位是关元、太溪、三阴交、和脾经的一些穴位，个人觉得对于阴经调理是
首选。
六、说说天炙：
强烈推荐天炙（也就是三伏天炙和三九天炙），详见我的另一个帖子，http://www.51yam.com/viewthread.php?tid=38899&extra=&page=1对有哮喘、鼻炎的孩子大人效果非常好，痛苦小，操作简单，对经络按摩下不了手的妈妈可以先在今年夏天给孩子做三伏天炙。
找病灶的方法
1、 在相应的经络附近寻找最痛点，一般多是结节状的东西。
2、 观察身体长痣的部位位于那条经络附近，一般来说长痣多的经络问题较多，
痣的附近往往也可以找到病灶点。
3、 观察身体的各部位形状，一般违反规律呈明显凸起的部位为病灶点。有的人
常说我某个部位最容易胖，那就观察那个部位在哪条经络上，可以帮助判断病灶所在。
如大腿外侧胆经通道上，有的人往往有个地方会胖一些，那个地方就是病灶，敲
下去比其他部位疼多了。比如腹部胖，有的人胖在腰两侧，那时胆经和带脉的交界处，
提示病在肝胆，有的人上腹部胖，有的人下腹部胖，总之只要是脂肪异常堆积的地方往
往就是你的病根所在。
4、肌肉发硬，提捏很疼的地方也是病灶点。常有人说发硬的是肌肉吧，我的经验
是真正的肌肉在放松时也是不硬的，而且绝不会痛，在僵硬发痛的肌肉下往往隐藏着病
灶点，需要把肌肉按摩到柔软后就会暴露出来，那时反而不怎么疼了。
按的多了，就有感觉了，可能很多家长不敢对孩子下手，就先在家人身上练练手
吧。不要担心有什么副作用，个人感觉经络按摩相比药物治疗安全多了，与其每天吃这
药那药当中医或西医的小白鼠，还不如自己动手试试。我最反感有的人经常大放厥词，
一会说这样按会伤阳气，一会说那样按泄气什么的，弄得人心惶惶不安。看看那些所谓
的专家，还每人的说法都不一样呢，民间的按摩师也不太讲究手法，按摩的手法太多，
找一两种适合自己的用就行了。
如果说按摩泄气，我倒是有一回，给儿子推腹部的肝经病灶，病灶推没了，孩
子的嗓子哑了一星期，以前嗓门那个亮呀，按摩以后声音低哑（我观察他喉咙不红，儿
子也说嗓子不疼不痒），我分析是因为疏通肝经造成的泄气，不过儿子精神的很，也没
什么其他异常，几天后就恢复了。我自己在按摩院按摩胆经也有过类似经历，通过刮擦
檀中就好了。
按摩经络出现的副作用实际上有很大部分是排毒反应，只是有的人病程较长，排
毒反应猛烈身体承受不了，（比如按摩或敲胆经，有可能会有部分浊气上扰导致头疼、
胸闷，可以按摩檀中缓解。）但不能因噎废食。身体总要通过这样那样的方式将体内的
湿、寒、毒等排出去。
继续分享心得：
看到有的妈妈们说开始找到了一些窍门，我心里真高兴呀。希望更多的妈妈们有
所收获。
看了一下妈妈们提出的问题，总结一下再说说我的心得吧。
1、有的妈妈说一时难以找到病灶，对于很少给孩子按摩的妈妈，刚开始找病灶
是有点儿困难，因为一是孩子小，手上不敢用力，二是孩子不会配合，拿孩子没办法，
三是按摩得少，手上没手感。
有病灶的部位呈条状的多数在骨骼附近，多数是贴着骨头的，在孩子不生病的
时候要用一点力压下去拨动或推动深层的肌肉才能感觉到，拨动的时候和正常的皮肤肌
肉感觉是不一样的，妈妈们可以在自己的手腕等部位练习压下去推动和拨动皮肤肌肉的
感觉。
正常的部位的感觉是手感柔软有弹性，皮肤或肌肉被推动时手感平滑，无颗粒
状、棉絮状，条状等的硬结，被推动部位感觉舒适无疼痛感，如按住穴位可能有酸麻感。
不正常的手感是压下去并推动或拨动时手感发绵，感觉有絮状物，或感觉一顿一
顿的，有硬结或颗粒状物，不能顺利推动，或感觉有滑溜溜的像很粗的皮筋一样的条状
物，被推动的部位多数感觉疼痛，也有的反映先感觉痒或酸或麻等，然后多次推动或拨
动后才感觉疼痛，这主要是病灶较深且气血不足，要按摩一会气血才运行到病灶处，因
此会有疼痛迟滞现象。
其实按摩主要靠手感和观察，按摩多了眼力也会上来，我现在基本上看看人的
体型、皮肤就基本判断出他的大致病灶在哪儿了。前几天单位文艺表演，同样是看舞蹈
，别人看服装，看动作，我却盯着人家主跳的体型，她的腰部多了两条游泳圈（虽然刚
发展还不明显），大腿外侧中上部明显有些突出，是胆经不通的明显症状，肩部胆经和
小肠经区域肌肉明显增生，从形状来看有向颈椎病发展的趋势…….简直有点走火入魔
了。不过多观察，多按摩，多验证，水平很快就上来了。坏处就是把家里人都带刁了，
有时偷懒想带爸爸妈妈到按摩院去，他们去了一次就再不肯去了，说按不到点子上的感
觉真难受呀。
说到去按摩院按摩，忍不住啰嗦几句。这一年多我是按摩院的常客了，坚持每周
都去一次。（家里没人帮我按呀，真郁闷！）我的经验是小孩最好在正规的中医院按摩
门诊进行，因为认穴比较准而且孩子对医生有畏惧感，会比较听话。大人到按摩院按摩
最好选择按摩手法比较偏于治疗的按摩院，一次主要重点调理一两个部位，如肩部、腰
部等等，避免全身到处按一遍，这样一个钟头时间根本不够调理自己的病灶，起不到较
好的效果。可以先在自己的身上找到主要的穴位按一下感受一下，这样就可以知道按摩
师的水平，找到较好的按摩师后最好固定由她按摩，指导她不断寻找自己身上的病灶并
着重调理，一般有经验的按摩师很快就能上手。
2、按摩是消耗一定气血的，因此我一再强调不要漫天撒网，什么经络和穴位都
按一下，总想一下子把孩子调理好。实际上生病较多的孩子气血往往也较弱，当你按摩
某个穴位时，气血就会流到那个穴位附近，孩子按摩的穴位和经络过多，气血过于分散
，有时往往就白白消耗了，治疗的效果就容易不明显。
找病灶是事半功倍的做法，树立短期调理的重点，集中有限的兵力进攻一两个
病灶，效果会很明显。希望有疑虑的妈妈一定要勇于尝试，经验是在实践中积累起来的。
3 、病灶往往不在穴位上，这是我在一年多的实践中得出的最实际的经验。
当按摩有问题的经络上的主要穴位时，穴位同样会很疼，可如果穴位没有前文所说的棉
絮感，硬结感，凹陷感等手感时，这个穴位还不是这条经络的病灶点。必须巡经找到那
个让你痛不欲生的病灶点，狠狠的折磨它，相信我，比按摩穴位效果要好一百倍，前提
是再疼也只有忍了。实际上这个疼痛不会持续多久的，按摩几次就会好转。
4、孩子的按摩一定要得到孩子的理解和支持，不然很难坚持下去。大一点的
孩子通过沟通、鼓励、夸奖、讲道理和相互讨论订立每天的按摩目标并坚决执行，效果
往往不错。小一点的孩子可以通过玩游戏，奖励等方式来帮助实行。其实我感觉小的孩
子按摩反而容易一些，一是力气小反抗力也弱，二是多病的小孩子睡着的时候按摩好像
没那么敏感，尤其是在生病睡着的时候，按摩病灶反抗最小，效果最好，儿子的好几个
病灶都是在睡着的时候按摩消失的。
5、很多妈妈反映孩子一按摩就生病，如果能够排除饮食，着凉等其他因素导
致孩子生病的话，那么我要恭喜你，你的孩子和我的孩子一样，是属于对经络很敏感的
孩子。我的孩子也是在按摩后出现的一系列生病症状后完全好起来的。事实上，出现高
烧等排病反应，说明孩子的气血还是比较足的。如果你担心孩子的反应太强烈，可以减
少按摩次数，以按摩病灶为主，使得排病反应不那么激烈。胆子大的妈妈可以学我在孩
子发烧的时候在孩子的背部刮痧，一般3岁以上可以试用，6岁以下的孩子需用较小的力
度，这阶段的孩子不用过于追求出痧，但随便刮一下就出痧是好现象，可以多刮几下，
让痧出透。我的孩子在调理后一共发过3次高烧，每次都是刮痧后大约2个小时就完全退
烧了。今年只有过一次低烧，只是摩擦了一下大椎，按摩几下肩膀，用奶奶的话说就是
找个温度计的时间，烧就退了。
如果孩子按摩后出现流涕、咳嗽有痰音等症状，同样能够排除饮食，着凉等其
他因素导致孩子生病，并且孩子也没有伴有头疼、喉咙肿痛等其他感冒症状，精神总体
不错（有时孩子也会反映有些疲倦），基本上也是排病症状，时间要因人而异，有可能
会很长。如果孩子寒湿较重的话（咳嗽有白痰或鼻涕较清或先黄后清），可以用姜水（
调些橄榄油之类的帮助润滑）在孩子的大椎和肺俞一带摩擦帮助排寒，大人可以用活络
油之类，较大的孩子也会用几滴活络油掺在橄榄油里推背。推背或摩擦后有可能咳嗽会
短期内更重一些，经常会听到孩子有明显的痰音，要鼓励和帮助孩子将痰吐出来。只要
孩子一将痰吐出来，咳嗽和痰音在一段时间内明显缓解，就不用太担心。
妈妈们很多都急着问孩子怎么进补，是啊，经常生病的孩子体质都比较差，有的面
黄肌瘦，有的虽然看起来挺壮实，其实风吹就倒，比其他人还容易犯病。可进补真是门
学问，还真不能盲目，不然有可能适得其反。
我的经验是如果孩子体内有许多阻滞或者处于疾病的频繁发作期，可先别急着用什
么好药或营养品进补，最好还是通过食物来进行调理。一般容易犯咳嗽、鼻炎的孩子脾
胃都比较弱，往往脾虚气滞，因此在食疗的选择上要更加的小心。
中里老师推荐的山药等虽然好，但我认为还是不大适合生病的孩子，因为山药、芡
实等虽然平补，但对脾胃很差的孩子来说，还是容易造成气滞等情况。脾胃状况是是进
补的关键，脾胃好，吃白粥都能补，脾胃不好，天天燕窝人参也没用。
我的建议是家长先通过推腹的方法来判断孩子孩子的脾胃状况，然后决定给
孩子进补的方案。根据十二经脉的循行方向和在头面、躯干、四肢的交接规律，阴阳经
在四肢部交接，阴经和阴经在胸腹部交接，阳经和阳经在头面部交接。阴属寒，寒则凝
，腹部是6条阴经聚会的地方，正是最容易寒凝的地方。寒凝则容易使有形的物质凝结
积累，造**成上热、下寒的体质。
人体的胸腹分为上、中、下三焦，腹部包含了中焦和下焦，心肺在上焦，因此五脏六腑
与腹部都有着密切联系，任脉，肾经，胃经，脾经，肝经5条经脉从腹部经过，还有带
脉束腰一周，从腹部的状况更容易辨别孩子的身体情况。
观察孩子腹部的情况:
1、看孩子的腹部是否有青筋，或某个区域明显发黑青筋交错（是，说明孩子寒气较重
，毒素久积）
2、观察孩子腹部是否堆积有较多的脂肪或高高隆起，隆起的部位是在上腹部还是下腹
部或者是腰部，（是，说明寒凝于此，经脉不通、气机升降不畅）
3、用手掌按压孩子的上腹部，看是否有气胀顶手的感觉，（是，说明经络气结不通）
4、用五指抓捏孩子的各部位腹部肌肉看是否疼痛或有明显痛点，（是，说明腹部有淤
血造成经络不通）
5、用手掌按压孩子的上腹部并用力顺时针揉，看是否有哗哗的水声，（是，说明身体
水湿较重）
6、用手指仔细探查孩子的腹部各区域，看是否有硬块和结节。（是，说明孩子体内痰
湿）
7、用手掌拍打孩子的腹部，询问孩子的感受。
如果孩子属于经络气结不通的体质，暂时不要单用山药粥进补，可以试试我给孩子
用的食疗方：山药、茯苓、薏苡仁、芡实、山楂、等分，陈皮减半为基础方，孩子盗汗
加玉竹、大汗加沙参，腹泻或消化不好加炒麦芽，以上打粉煮水（可以加点麦芽糖或冰
糖等使口味变好），给孩子当饮料喝。多放些水口感也好些，所以吃的时间要久点才起
效。我觉得食疗法要坚持的的话口感太差是比较难的，可能我太注重吃了。用我妈妈的
话来说，知道这东西好，可每天吃这么难吃的东西，还不如不活了。看来对吃惯美食的
人来说又要健康又要口感是很重要的。
为了儿子能愉快的喝下去，我一般是把这些东西放在一起打碎（成不了粉末
，比较碎也行），然后每次舀一勺放到锅里煮，最好是瓷器，不行奶锅也可以，反正我
都用过。多放些水，水开了以后煮10-15分钟，关火后稍微停一下，粉末就沉淀了，然
后把上面的水倒出来给孩子喝，可以加糖，剩下的渣滓还可以加水再煮一次。如果孩子
能接受连糊糊一起喝当然最好，不行就光喝水吧，总之孩子爱喝就好。
一天喝多少，我还真没准，我是让孩子当水喝的，同事的的孩子上幼儿园，
她每天都带一瓶到幼儿园去，让老师分次给孩子喝完，效果也挺不错。不过现在天热，
这个东西时间久了容易变质，最好一天煮两次。上班的妈妈可以一次煮好，放在冰箱里
，拿出来热热就好。这算是食疗方，大家不要对计量等要求过严，一般1岁以下的孩子
正常剂量不超过3克，1-3岁不超过5克，3-6岁5-7克，（指的是每个药哦，如山药3+芡
实3+茯苓3+薏苡仁3+陈皮1.5+山楂3=16.5克，是1岁以下的基础方量）。
孩子属于腹胀、痰湿或水湿的，就一定要坚持推腹了。最好顺时针旋转和由上到下
推并用，在饮食上夏天可以吃些红豆薏米粥，冬瓜粥之类帮助排湿。需要注意的是腹胀
顶手的孩子往往兼有痰湿和血瘀等，需要将肚子里的气推动起来，孩子就会通过放屁的
方式排放出去（不臭的屁说明是肝气，很臭的屁是脾胃之气），等肚子变软了以后，才
能探查结节。
寒重的孩子夏天可以适当喝些姜枣红糖水（早上喝最好）排寒，如果孩子喝了上火
，可以减姜量。
有以上情形的孩子最好的夏季进补方案就是让孩子远离寒凉的食物，以喝粥为主养
胃（如瘦肉青菜粥、红豆粥，小米粥等），避免大鱼大肉的难消化食物，孩子的脾胃自
然就好了，吃什么都会转化为气血的。
夏天是人体阳气最盛的时候，也是经络通畅的大好时机，家长们抓紧夏天的时机
将孩子体内的痰湿、淤毒驱逐出去，到了冬季才好为孩子进补，积蓄第二年的战斗力
看了很多妈妈们说道孩子捏脊或按摩后孩子出现一些反应，我再给大家归纳下，方便大
家分辨排病反应和应对：
一、 捏脊可能出现的反应：（常见的）
1、 起疹子：平时身上容易痒的孩子多数是体内的毒
素比较多的，捏脊能打通排毒通道，因此比较容易有出疹子的现象。疹子多发的的部位
和颜色形状可以帮助判断孩子的疾病：
红色或无色的小疹子（干燥，摸起来麻手，看起来接近小痱子，有的痒、有的不痒）主
要是身体里的毒素垃圾，多见于中西药用的比较多的孩子或过敏体质的孩子，体内毒素
重的孩子这种疹子出现的时间较长。红色的主热，无色主寒。这种疹子一般不用处理，
孩子太痒的话可以用刮痧板在痒的部位轻刮，或用些中药外洗，西药的话推荐炉甘石洗
剂。
有渗液的较湿润的疹子（一般很痒，有的甚至起小水泡）说明孩子的身体湿气很重。出
现这种疹子最好结合中药、食疗调理。
象蚊子咬得包包样（有的红、有的白），奇痒无比，1-2小时消失，可能反复在一个区
域发作。出现这种疹子说明体内有风，尽量不要抓，可以在出疹子的部位拍打。
孩子出诊的部位在什么部位居多，就说明该部位垃圾累积多，往往是身体的首要清理部
位，对造穴位图可以判断出身体哪个部位出现的问题较多。如果四肢关节部位（如手腕
、手肘、膝关节等附近）出的疹子较多，在中医说属于营卫不调，西医主要表现为过敏
体质，调理的时间会比较长。
2、 腹泻（水样便）：
捏脊后腹泻是体内寒湿较重，一般1-2天就好了，孩子的精神体力一般不受影响。
3、 咳嗽（这个重点说说）
儿童咳嗽容易由以下原因引起：
一是肺部相关疾病：咳嗽或寒或热，热性咳嗽孩子会咳吐黄痰，舌苔黄，舌质红，有时
有红色颗粒，寒咳一般都是白色泡泡痰或稀白痰。这种咳嗽主要按摩大椎、肺俞和肩胛
骨一带的病灶。
二是肝气不舒引起的咳嗽，孩子一般脾气较大或爱生闷气，因为情绪变化为诱因导致咳
嗽。这种咳嗽一般比较响，基本无痰或少痰（哮喘的孩子因为情绪诱因引发的也要比照
这种咳嗽处理），这时除了按摩上述穴位，还要加按太冲或肝经上的病灶（多数在腹股
沟一带），推期门至章门。
三、胃咳：这种咳嗽一般时轻时重，有痰音但难咳出，孩子容易伴有呕吐。除了按摩肺
俞附近，可以加按足三里和胃经上的病灶（一般多在髀关或腹部），重刮孩子的脚背（
从冲阳到内庭）
四、排病反应的咳嗽或喘息
一般按摩肩胛骨附近或相关气管、肺部的穴位后很快发生，如果晚上按摩可能会在第二
天早上发生。一般多以剧烈咳嗽为主，肺部有病灶的孩子会出现咳痰的现象，咳痰后缓
解。
4、 特定部位发冷：
身体在排寒气时会出现局部发冷（感觉特定部位从骨头里冷出来）的排病反应，
可以通过热敷或搓擦该部位缓解。
5、 流涕
一般流清水鼻涕为主的话时间比较短，1-5天就
能缓解消失，如果出现浊涕的排病反应，多数时间较长（本人是一个多月），流涕期间
一般不会出现头痛、咽喉痛等类似感冒的症状，精神较好。
6、 不良反应：
------腹胀、胃口不好，这是因为牵动了胃经上的病灶，提醒要调理脾胃了。
-----脾气变坏、情绪不稳，可能是牵动了胆经的病灶，造成肝气浮动，孩子感觉不舒
服，可以由上至下推胆经，尤其是从腋下往下推。
http://bbs.51yam.com/forum.php?mod=viewthread&tid=42429&page=1&
作者：
花影
每次看到坛子上有哮喘、过敏性鼻炎和湿疹宝宝的妈妈们的帖子，我都特别同情
，感同身受，因为我也是这样一个不幸的妈妈。
在近两年的摸索着用经络疗法调理儿子、自己和家人身体的过程中，从起初的
惶恐不安，将信将疑到现在的从容镇定，有太多的经验教训和大家分享，有时间的话写
个系列篇，嘻嘻，先从儿子说起吧。
以前曾写过一篇给儿子在心包经刮痧的文章，儿子患有哮喘和鼻炎，折磨了我
好几年，通过经络调理，现在的状况让人满意，哮喘有1年多没发作了，在近两年没吃
过和用过任何西药，鼻炎基本痊愈，在治好了老公的顽疾偏头痛和肝功能异常后，我更
成为家人眼里的专家。
希望通过分享我的经验和教训能够帮到更多的妈妈，愿所有的孩子都健康。
儿子的病情里程：
1、 初期：
儿子生下来一个多月开始发湿疹，夏天满脸、满身都是，冬天自动好转。鼻梁
上有青筋。
经验教训：其实湿疹、鼻梁上有青筋等就是身体寒湿重的一个警告信号，只是
我当时根本不知道（想起来宝宝几个月的时候带出去晒太阳，一个老婆婆对我说像我儿
子这样鼻梁上有青筋的孩子很难带的，当时我心想儿子又没生过病，心里还挺不舒服，
看来老人的话还是有道理的）。
寒湿发在皮肤上病程还很轻，随着病程加重入里，才会成为鼻炎，深入内脏，才
会发作为哮喘，其实湿疹、鼻炎和哮喘就是一类病，只是病灶深浅不同而已。
记得看吴清忠的书上说孩子在出生时千万不能受凉，否则长大了容易哮喘，空调
越凉的医院出生的孩子哮喘发病率越高。我立即想起我生孩子的时候唯一印象那就是好
冷，6月底的时候，手术室空调太凉，我躺在病床上冷得发抖，也许孩子从出生就种下
了病根。后来婆婆要求住在她家方便带孩子，我们只能睡在阳台改建的榻榻米上，冬天
觉得寒风无孔不入，冷得我紧紧抱着半岁的儿子，也许那时又加重了孩子的病程。
2、 病情发作：
一岁半的时候（冬天）因感冒第一次发作喘支，然后接连不断，只要一咳嗽必
喘，多次喘支后在医生的建议下做了过敏源测试，对房尘、螨虫严重过敏。每次咳嗽医
生均用抗生素吊针、口服激素治疗，1年大约发作4-5次，冬天和春天发作，夏天好转。
经验教训：没有经验的我只能完全相信西医，老老实实的按照医嘱隔绝过敏原
。先把家里的所有床上用品（枕头、被子、床垫）全换成防螨的，每周清洗，还买了防
螨的吸尘器，最后干脆买新房子。可家里防尘防螨了，外面呢？按照医生的说法，最好
换个城市生活。
再后来，孩子的哮喘比天气预报还准，秋冬天只要一喘，第二天肯定翻北风，
医生的说词是对冷空气过敏，我晕！我还得找一个没有冷空气的没有灰尘和螨虫的城市
生活！
现在我当然不再相信什么过敏源之类的鬼话了。人不能在真空里生活，以前儿
子在家里睡就没事，在奶奶家一睡就哮喘，在幼儿园也一样，可我总不能让孩子总呆在
家里吧。更何况即使在家里，我怎么隔绝冷空气呢？现在儿子在哪睡都没事，更说明所
谓的过敏源只是西医无法治疗哮喘的推辞。
3、 病情发展：
2岁半被医生确认为哮喘，开始在医生的建议下进行吸入激素治疗和免疫力增强
治疗，同时看中医，用中药调理。
吸入激素治疗在医生的指导下坚持了3年，用的xx克和xx酮（不想提它们的名字
了）。
增强免疫力的针剂使用过胸腺肽（打了3个月）、乌体林斯（也是打了3个月），斯其康
（这个打得最久，好像打了将近1年，连医生都觉得过分了）。总的来说对我的孩子用
处不大。
吃过的有牛初乳（吃了三年以上，对治疗哮喘当然无效，对易感冒的孩子有些
好处）、转移因子（吃了6个月，基本无效）、葡萄籽（吃了6个月，听说对过敏体质有
帮助吃的，感觉初期有点好处，时间一长就没用了，后来就断断续续了）、鳕鱼油（吃
了3年以上，对治疗哮喘当然无效，对易感冒的孩子有些好处）、天然维生素（作用同
鳕鱼油）等等。
中医的话是谁推荐有好的中医就去看，不幸的是多数是伪中医，有的在中草药里
掺消炎药粉和一些不明西医粉末，有的在中成药水里掺激素和消炎药粉（我亲眼看到的
）还说是祖传秘方特效药，有的专家开药分1、2、3、4方，你一去随便看看，就开1号
方（用什么中药也不知道），拿了一堆打碎的中药回去吃了无效，再看给你换2号方，
后来我扭头就走，拿我的儿子当实验品呀，我宁可自己实验也不当你家的小白鼠！
经验教训：
接连3年的激素加抗生素治疗使得孩子的身体越来越差，哮喘发展到一月犯两次
，每次医生都要求住院治疗，让我痛苦不堪，当时真想辞职在家带孩子算了。幸好一次
看专家的经历使我彻底与西医决裂，从此走上了自学成才的道路（自恋中……..）
记得是弟媳推荐的最有名医院的返聘主任儿科专家（弟媳也是这家医院的，说是
医生的孩子都找她看，是专治哮喘的），老太太很慈祥，问诊很详细很耐心，使我平添
了无穷的信心。在用药方面，因为对儿子的身体如此熟悉，我大胆与专家有了一点小小
的分歧，“不是说哮喘不是炎症引起的，可以不用消炎药吗？”“儿童的病症发展很快
，哮喘理论上是不用消炎药，可实际上没人敢不用，如果深入发展可能引发肺炎等严重
疾病的。”医生很耐心的解释。接着在用药方面又有了异议，看着医生开的是我儿子不
敏感而且副作用很大的消炎药，我想让她改一下，可专家用不容置疑的语气告诉我这段
时间的孩子咳嗽都是用这个药，只有这种药才有用。我只好说服自己，排了3个多小时
的队还通过关系加塞才看到的专家总不会错吧。结果事实证明我的确错了，原本给门诊
医生一个星期内能控制的病情在专家手里打了15天吊针还没好利索，最后专家干脆说怀
疑是肺结核，让我到肺结核医院去看，吓得我魂飞魄散。到肺结核医院，医生看看孩子
，用听诊器听听，说“谁让你们来的，这孩子怎么会有肺结核，连透视都不用做，透视
很伤小孩子身体的，哪个医生让你们来的，太不负责了！”
4、 病情控制：
在无奈之下我只好选择自己调理孩子的身体，刚开始想通过中医的方法，我对
中医很有兴趣，家里有不少医书，还给自己和家人开过中医方，可孩子小，以前除了自
行配些调理脾胃的食疗方外，可真不敢给孩子开方。也是被逼无奈了，我根据自己孩子
的情况开出了以小青龙汤为主的方子，没想到效果出奇的好，以前孩子哮喘发作，基本
要打一个星期的吊针（激素+消炎药），可吃了我开的中药，在不用西药的情况下，只
用3天就可以达到同样的治疗效果，在哮喘不发作的时候，用调理脾胃的方子来增强孩
子的抵抗力，也取得了较好的效果，孩子的哮喘发作减少了，脸色也逐渐红润，胃口也
恢复了。这更增强了我用中医来治疗孩子的信心。
经验教训：
医院的中医很多已西医化，我甚至看到有的中医专家连脉都不把，一听咳嗽就让
你去验血，开的虽然是中医方，其实早已脱离了中医的本质，严重的鄙视这些不学无术
的所谓专家。
我的孩子容易咽喉红、流鼻血、扁桃腺肿，身上长期起疹子，因此到中医哪里
常诊断为热咳，多数用些凉药，而孩子的生活习惯也和热的体质很像，如不太怕冷，喜
欢吃冰的饮料，冬天也喜欢喝凉水，讨厌一切热的东西，饭菜热一点都不愿吃，所以我
以前也很相信他是属于偏热的体质，习惯在他咳嗽的时候用些清凉的中成药（医生开多
了，用成了习惯），什么双黄连，清肺颗粒等等，甚至到了夏天看到他的脸上起疹子（
那时以为是痱子）就给他喝些夏桑菊之类的凉茶，孩子脸上干净了还沾沾自喜。其实正
是因为没有透过现象看本质，让孩子的寒湿在一层又一层的凉药中被深深的压入了肺腑
，给日后孩子的调理带来了极大的痛苦。
因此准确判断孩子的身体情况是非常重要的，在调理过程中会出现病情多次反复
，妈妈们要练出火眼金睛，千万不能动摇。
5 初识经络
在用中药、食疗调理孩子一段时间后，孩子的身体的确有了不少的改变，哮喘
变为偶发，但鼻炎和湿疹加重了，总感觉孩子的体内有痰，晚上睡觉时常听到呼噜呼噜
的声音。
孩子发病，就用中药调理，平时也服用调理脾胃的温和中药，但偶发的哮喘和
反复的病情仍然让我感到非常的迷惑和揪心。尤其是对长期给孩子服用中药会是否会导
致副作用的担心。是药三分毒，我们这种摸索着给孩子开方的非医学专业的妈妈，更是
诚惶诚恐。虽然在用药的选择和剂量上都做到了谨慎再谨慎，可仍然不踏实。更何况长
期服用中药对我这样的全职妈妈来说，时间上也是不小的负担（为了保证药效，我都是
现熬中药的）。孩子一些病症的反复和新发也常让我迷惑，为什么生活和饮食都没什么
问题，孩子怎么又发作鼻炎或湿疹等，而且经久不愈呢？哮喘吃我开的中药可以两三天
痊愈，可鼻炎就成为了一大难题，时轻时重，让我头疼不已。
除了吃中药、食疗，还有什么方法来调理孩子的身体，我陷入了迷茫。
我特别感谢我的一个亲戚，2008年的9月份，她送了我一本书，就是那本有名
的《不生病的智慧》，虽然书中的一些观点在现在看来有些偏颇，经络的知识也不很系
统，但对当时的我来说是一个很大的震动。原来，除了中药、食疗，家庭里还能通过经
络的疏通来调理身体，好像黑暗中的一道闪电，一下子照亮了我的天空。
我开始疯狂的在网上、书店里搜罗能找到有关经络的书籍，中里老师的书更使我
如获至宝。
以前也曾经接触过刮痧、拔罐等民间疗法，印象中那都是在缺医少药的农村老太
太用得，按摩倒经常在美容院和桑拿体验过，也没有留下能治好病的印象，看到书中生
动的描述，我还是在自己的身上做起了试验。不试不知道，自己的身体竟然差到了这个
地步，几乎没有一条经络是通畅的，按摩的时候那个疼，用在孩子的身上，能受的了吗
？我不敢按经络图给孩子按摩，开始试着按照小儿按摩的方法给孩子在手部进行按摩，
感觉效果不明显。
特别记得2008年的年29那天（那时儿子经过中药调理，哮喘已经半年多没发了
，不过冬天一到，我还是提心吊胆的。），因为一些事情在奶奶家耽误到了晚上10点多
，孩子奶奶说干脆别回去了，就在这睡吧。没想到儿子钻进被窝不到5分钟，哮喘就剧
烈发作了，儿子咳得上气不接下气，路都走不了。那个晚上，我一个人背着儿子从奶奶
家回到自己家，长长的路程，听着儿子阵阵咳喘，身体和精神的双重折磨让我真不想活
了。
回到家里，孩子难受得直想睡，我也没法给他吃中药了。躺在床上听着儿子一
阵咳，一阵喘的，没法睡着，我想起《不生病的智慧》里提到的手上和脚上的止咳点和
止喘点，就试着给孩子按一下，发现这几个部位按下去都有一个硬结，虽然孩子疼得直
缩手脚，可我还是硬着心肠给他狠狠的按，几分钟过去了，孩子突然爆发出剧烈的咳嗽
，随同晚餐一道吐出了大量的白色泡泡痰，随即气管里的痰鸣声一下子小了下来，没等
我把床上收拾干净，儿子就睡着了。
我想起给儿子服用中药治疗哮喘时，孩子也经常在吃药后剧烈咳嗽吐痰，然后
哮喘就逐渐平息了，而这次是在没有服用任何药物的情况下出现的，看来经络真的能治
病，我不由得欣喜若狂。
我拿出听诊器仔细听孩子的肺部，发现孩子的气管里仍能听到痰音。想到哮喘
肯定与肺有关，我试探着摸摸孩子的肺俞一带，发现沿着肩胛骨有两长条条索状的东西
，而且这些部位的皮肤按下去会有一种滑溜或絮状的感觉，和一般的肌肉感觉不一样。
我想这些是不是就是孩子的病灶呀，先按按再说，也许孩子太累了，我想按起来一定很
疼的，结果他只是偶尔哼哼，扭动一下身体，居然没有醒。我一直在和两条长长的条索
状的东西较劲，经过摸索，发现垂直拨动效果最好。那天我几乎整夜没睡，居然在不知
不觉中，那两条东西就不见了，再听听孩子的呼吸，已经非常平稳，喘鸣音完全消失了
。事实上第二天奶奶早上赶来我家，儿子已经在客厅活蹦乱跳，完全没有了昨天那个可
怜样，弄得奶奶目瞪口呆，这是我第一次完全无药物的控制住孩子的哮喘，时间仅几个
小时。从此爷爷奶奶对我在他们的宝贝孙子身上的一系列经络按摩实验言听计从，再也
没有提出异议。
当时在孩子的肩胛骨中下部的很多地方都能找条状物，有的是竖着的，有的是
横着的，还有的象棉絮疙瘩，知道这些东西能给推没了，我想近期的按摩重点可算确定
了。
经验教训：
孩子的生活习惯一定要培养好，我的孩子以前一年四季都要喝凉水，热点的饭
菜都不愿吃，夏天最爱冰冻饮料和冰激淋，老人惯着他，我也没意识到危害，还想人家
老外不也总是喝凉水吗，人家不也没事？现在摸着孩子腹部的一个个硬结，真是后悔呀。
小孩子大多肝旺、脾肾虚，因此许多内寒的孩子往往表现为外火，像我的孩子就
总是反复扁桃腺肿，全身痱子、湿疹，流鼻血，不怕冷极度怕热，如果按照所谓的体质
分类来分，完全符合热性体质，因此看得中医也一直按热哮来调理，开了很多凉药，导
致体质越来越差。
哮喘虽然不一定是肺部引起的，我的儿子就曾因生气引起哮喘，我在准确判断后
通过按摩肝经和肺俞，只用一个多小时就完全控制。但在哮喘发作期，肺俞及肩胛骨附
近一定会有条状物，通过垂直拨动可以很快的缓解或解除病情。在哮喘缓解期，这些部
位同样会有絮状、硬结状或条索状的病灶点存在，但会变得不明显，需要仔细寻找，我
的经验是孩子的病程越长，病灶就越多，范围越大，会延伸到肩胛骨的下部。
6、一年多的经验总结：
看了大家的回帖，我深受感动，很喜欢这样不受约束的探讨气氛，大家都是为
了孩子，天下妈妈的心都是一样的。
这次写得有点长了，原来只是想把自己的一些经验写给大家，可看到坛子里的
妈妈很多疑惑和我走过的弯路是一样的，又忍不住写得详细点，给各位妈妈提供一个新
的孩子的调理思路，和大家探讨探讨。
事实上我的进步很多得益于这个可爱的论坛，虽然因为工作和家庭原因不能经
常上论坛和大家探讨，可每个热帖和精华贴我都认真的拜读过，从中得到很多启发，尤
其是感恩的心和中医治大病、清清静等版主，他们的帖子都使我收益颇深。这次写这么
长的帖子对我来说真是好累，以此也表示我对这个论坛的支持和对各位版主的辛劳工作
的感谢吧。
其实我早就想写写近两年来的一些想法和实践经验，可一直没动手，一是有点
懒，这两年为了儿子和家人，没少操心，儿子、老公、爸爸、妈妈、弟弟、弟媳、婆婆
，侄子，现在连邻居孩子都加入了按摩的大队伍。说实话，按摩也是个力气活，一口气
按三四个，我也累得够呛。再来，我在这两年里的经验里，深深体会到中医同病不同根
的道理，比如同样的颈椎病，爸爸的和妈妈的病灶就不同，主攻经络也不同，调理的思
路也不同。同样是儿子的哮喘发作，有因肝胆引起的，也有因脾胃引起的，在思路正确
的前提下，按摩几乎可以说是手到病除，可如果没找到病灶，按照通常的方法在穴位上
按一通，只能起到些缓解的作用。
身体调理是多方面的，有关生活习惯、饮食等方面的调理就多看看感恩的心和
中医治大病、清清静等版主的文章吧，他们已经说得很系统和全面了，我主要从我的一
些经络按摩调理的方面来说说我的经验，希望对大家有帮助。
我常常在帖子上看到焦急的妈妈询问治疗某种疾病的特效穴位，我真的很想帮
助她，可想一想，上次儿子的哮喘是按太冲和推腹股沟附近的肝经，很快就好了，再上
次，重点是大腿上的胃经，还有次只是按了肺俞附近，那么哪个才是治疗哮喘的特效穴
位呢，真的不好说。实际上，中医书上说的，五脏六腑皆可引起喘，我是深深体会到了。
实际上，我对所谓的特效穴位是不太感冒的，刚开始学习经络的时候，我那是
一个雄心勃勃，拿自己和家人先做试验，身上的各个穴位，手脚的各个区域都按了个遍
，可能自己和家人的病太多，觉得没哪个地方不疼的。到中医院按摩，也疼的一个星期
都睡不好。再一看调理哮喘的特效穴位，妈呀，光身上的书上就总结出几十个，还不算
手上和脚上的，基本上每个经络都招呼到了。想想也是，俗话说内不治喘外不治癣，就
是哮喘和皮肤病太难治了，一般发展到了哮喘，身体的各大经络都会出问题了。要是按
照书上把相关穴位都招呼一遍，还不得累死，孩子也受不了呀。
下边的总结是我个人的经验和感受，虽然我觉得适用于任何人，但仅是我个人
的观点，可能会引发争论，仅供大家探讨：
首先要辨明体质，一段时间内重点调理一两条经络或部位，避免无目的的漫天
撒网。
小儿哮喘和鼻炎其实成因基本相同，多源于痰、湿、寒，可能有人要说还有热
哮，那是开中医方的说法，在药方上有加减而已，经络上我认为不存在什么冷、热之说
，只要是哮喘，里子都是寒和湿的，表象可能有寒有热，根子都一样。
鼻炎偏重寒和湿，哮喘偏重痰，痰从哪儿来，虽然五脏都可能是起因，但从小
儿来讲，最多的是源于脾，因为小儿先天脾肾常不足，脾生痰，肺储痰，因此脾虚是根
本，肺为表象。仅是脾虚，小儿也不一定会哮喘，因此还会有一个将痰往上顶的帮凶，
那就是肝气。
小儿“五脏之中肝有余,脾常不足,肾常虚。心常有余而肺常不足”，这句话说
出了小儿哮喘病的根本，小儿心火旺盛,易于肝火上炎,而脾肾不足，肺较虚，倘若属于
痰湿体质的孩子再加上肝火旺，哮喘发作也就不奇怪了。
因此哮喘孩子的调理主要是舒肝健脾，短期内想疏肝健脾是比较难的，需要一个
比较长的过程，调理的方法总结：
一、 日常经络按摩：
疏通经络的按摩方法对于小儿来说捏脊为首选，背部几乎涵盖了身体的主要脏
腑反射区，每天捏脊，功德无量。
在捏脊的过程中注意：6岁以下小儿以从下往上捏为主，但哮喘的小儿最好上下
都捏，以10遍为例，从下往上捏6遍，从上往下捏4遍。或者全部往上捏，但每捏完一遍
伴随1次从上往下的轻推。6岁以上的小儿基本上以从上向下捏为主。
儿子刚开始捏脊已经6岁了，所以我是向下捏的，肩膀附近根本没法提起，肺俞
附近只能捏起一大团，勉强能成团的向下推，到了腰部明显凹下去，一点也提不起来。
记得第一次捏的时候儿子叫得那个惨，鼻涕眼泪口水到处都是。我是狠心的妈妈，不管
他怎么哭，说捏5遍、后来10遍、20遍，一遍也不能少。
说起来，孩子真是挺勇敢的，在鼓励之下基本都能挺住，捏了一周多以后，孩
子的身体就发生了明显的变化。先是捏完之后浑身发痒，长出无数的小疹子，有的象痱
子，有的象湿疹、有的象过敏包包，总之那个多呀。先是处在背部肺俞附近，一层又一
层，摸上去都麻手。后来发展到满脊背都是，再后来连手臂、手背、腿上，到处可见红
色的疹子。有的疹子几个小时就消失了，有的要停留几天，有的很痒，有的不痒，这样
的情形持续了几个月。
因为早就有了心里预期，我不仅没着急，反而暗自高兴，这不就是书上说的排
毒反应吗，而且这时捏脊儿子也不怎么痛了，配合度也更高了。
二、针对病灶按摩是短期内取得显著效果的方法，病灶就是你的特效穴位，在自己的身
上找自己的特效穴位，每个人的病灶点是不同的，但离穴不离经，找到了自己的病灶点
可以事半功倍。
1、所有爱咳嗽的孩子都会在肩胛骨附近有病灶，因为寒气多聚集在这一带，先消
灭肺俞附近的病灶，减少孩子的咳嗽、哮喘发作次数和时间，对鼻炎也好处多多。
经常提捏孩子的大椎附近的肌肉，尽快将肩胛骨附近的病灶找到并全部推开，
可以用拨动、顺时针揉等方式，时间最好选在夏天，冬天不建议做这么大的调理。
病情轻的小孩多在肩胛骨的肺俞附近有竖向或横向的条索状硬块，病情重的孩子
会蔓延到肩胛骨的下方都有横向的条索状或疙瘩状硬结。哮喘或咳嗽发作时更明显，不
发作时也会有，要按下去仔细寻找。
有的孩子病程长，发作时还能摸到条索状的疙瘩，不发作时很难摸到，这是因
为寒气凝结，使得这部分的肌肉板结发硬，要先用艾盐包或艾条熏等加温的方式化开寒
湿或者用抓捏的方式疏通，使得这部分肌肉变得柔软，然后就很容易找到了。
在疏通这部分经络时是很疼的，家长如果下不了手我就没办法了，用捏脊的方
法慢慢来吧。如果要短期内就看到效果，就学学我这个狠心的妈妈吧，我是不管孩子怎
么哭叫也要坚持的（事实上只是初期几次特疼，以后就不怎么疼了，我前后只用了10次
左右就把哪些疙瘩给揉没了）。此方法同样适用于大人或容易咳嗽的孩子，我自己和老
公这部分经络都按通了，我从小就有的鼻炎和感冒后咳嗽不停的老毛病彻底好了，老公
早上起来或进到超市、商场就喷嚏连连的毛病也消失了。
要说明的是这阶段的排病反应也是很强的，主要有流鼻涕（这是我的症状，不
停的流黄绿色的脓鼻涕，持续有一个月。严重的时候，一天用了1盒纸巾（150张的那种
），开会的时候真不好意思呀。哪来那麽多的鼻涕也不清楚，以至于我差点把持不住要
开中药方了，幸好还是坚持住了。）、打喷嚏（老公的症状，接连不断的喷嚏打了整整
两天，那真是一个接一个呀，然后也流了半个月的鼻涕），发烧、咳嗽、流涕兼吐痰（
儿子的症状最多、最重，吐的痰先是比较多的白色泡泡痰、后来是较少浅黄色的黏痰，
最后是灰色、红褐色、甚至浅黑色的片状痰，数量很少，基本上每次都是先剧烈咳嗽，
然后吐出痰来就没事了。我和老公看到他吐的浅灰色和浅黑色的痰都吓了一跳，我们猜
想是中医所说的肺里的伏痰，因为显得很干，而我那时主要给他按摩肩胛骨底部的疙瘩
，可能刺激的是肺的底部，将深埋在体内的痰都弄出来了。）
排病反应容易和生病混淆，很多妈妈在按摩后会发现孩子怎么流鼻涕了，或者又
咳了两声，或者起了疹子，总是担心是按摩的副作用，有的就不敢下手了，有的甚至将
其当作疾病，用药治疗，导致前功尽弃。身体里累积的寒、湿、毒必须通过某种方式排
出来，情况因人而异。我想掌握两个原则就可以较清楚的分辨：一是排病反应是进行了
经络按摩后或身体调理具备一定条件气血充足后冲击病灶产生的，二是排病反应虽然多
种，但身体感觉和生病还是有区别的。比如我的流鼻涕，虽然量大而且很浓，看起来好
像感冒或鼻炎发作，但不会伴有头晕、头疼、咽痛等感冒症状，身体也没有沉重的感觉
。儿子也是一样，虽然咳嗽、吐痰让人有些担心，但肺里的声音是日趋好转的，儿子也
没有其它的病程加重的迹象，越来越精神，相信妈妈们用自己的眼睛做出正确判断是应
当没问题的。
2、脾气大，肝火旺的孩子可以在肝经上找病灶，我的孩子是在腹股沟附近上下各
有几条条索状的东西，同样是采用垂直推动或按揉的方法将其推到没有。
3、剧烈运动会引起哮喘的孩子，多在心包经上有病灶，建议在心包经上刮痧，可
以参考我的另一个帖子。http://www.51yam.com/viewthread.php?tid=7910&extra=&highlight=&page=1
4、脾经我是最后一个重点调理的，因为脾胃调理需要的时间太长，也最易反复，
现在还在调理中。我的儿子属于胃强脾弱，除了按摩脾经在小腿上的一些穴位，重点调
理的是腹部的病灶。原来儿子的腹部按下去弹手，感觉腹部气胀，揉按一会儿子就说胀
得难受。通过推腹慢慢腹部变得柔软，病灶才显露出来，是一个个硬结，在肚脐的上下
左右到处都是，没办法只有一个个消灭。现在消灭了大半，还在继续斗争中。
三、说说刮痧：
孩子我是比较少刮痧的，因为刮痧比较耗气血，不建议经常刮。
印象比较深的就是心包经刮痧，大腿外侧的胆经刮过一次。还有按摩背部病灶
后出现了两次排病反应，都是高烧39度，两次都是通过刮痧没有吃任何药物就好了。
刮痧可以在孩子调理一个阶段后，气血比较充足的时候进行，可以帮助迅速排
出身体的毒素，主要针对膀胱经、心包经或胆经等阳经为好，阴经最好不要刮痧，按摩
和推动就好。刮痧最好在夏季，最早也要在清明后较好，冬天尽量不要刮痧。
四、说说拔罐：
拔罐和刮痧耗气血的原理差不多，所以也不建议经常拔，季节和适用经络也差
不多。
有时孩子虽然生病，可拔罐却没什么颜色，那是身体的湿气重，气血不足，还
不能将身体的毒素排出，因此短期就不宜再拔了。
五、说说艾炙：
其实艾炙的效果挺好的，尤其对于寒湿重的孩子，要不是烟味大和难操作，我
一定会经常给孩子炙的。因为孩子抗拒，现在用的还是较少，主要作为经络按摩的补充
。主要炙的部位是关元、太溪、三阴交、和脾经的一些穴位，个人觉得对于阴经调理是
首选。
六、说说天炙：
强烈推荐天炙（也就是三伏天炙和三九天炙），详见我的另一个帖子，http://www.51yam.com/viewthread.php?tid=38899&extra=&page=1对有哮喘、鼻炎的孩子大人效果非常好，痛苦小，操作简单，对经络按摩下不了手的妈妈可以先在今年夏天给孩子做三伏天炙。
找病灶的方法
1、 在相应的经络附近寻找最痛点，一般多是结节状的东西。
2、 观察身体长痣的部位位于那条经络附近，一般来说长痣多的经络问题较多，
痣的附近往往也可以找到病灶点。
3、 观察身体的各部位形状，一般违反规律呈明显凸起的部位为病灶点。有的人
常说我某个部位最容易胖，那就观察那个部位在哪条经络上，可以帮助判断病灶所在。
如大腿外侧胆经通道上，有的人往往有个地方会胖一些，那个地方就是病灶，敲
下去比其他部位疼多了。比如腹部胖，有的人胖在腰两侧，那时胆经和带脉的交界处，
提示病在肝胆，有的人上腹部胖，有的人下腹部胖，总之只要是脂肪异常堆积的地方往
往就是你的病根所在。
4、肌肉发硬，提捏很疼的地方也是病灶点。常有人说发硬的是肌肉吧，我的经验
是真正的肌肉在放松时也是不硬的，而且绝不会痛，在僵硬发痛的肌肉下往往隐藏着病
灶点，需要把肌肉按摩到柔软后就会暴露出来，那时反而不怎么疼了。
按的多了，就有感觉了，可能很多家长不敢对孩子下手，就先在家人身上练练手
吧。不要担心有什么副作用，个人感觉经络按摩相比药物治疗安全多了，与其每天吃这
药那药当中医或西医的小白鼠，还不如自己动手试试。我最反感有的人经常大放厥词，
一会说这样按会伤阳气，一会说那样按泄气什么的，弄得人心惶惶不安。看看那些所谓
的专家，还每人的说法都不一样呢，民间的按摩师也不太讲究手法，按摩的手法太多，
找一两种适合自己的用就行了。
如果说按摩泄气，我倒是有一回，给儿子推腹部的肝经病灶，病灶推没了，孩
子的嗓子哑了一星期，以前嗓门那个亮呀，按摩以后声音低哑（我观察他喉咙不红，儿
子也说嗓子不疼不痒），我分析是因为疏通肝经造成的泄气，不过儿子精神的很，也没
什么其他异常，几天后就恢复了。我自己在按摩院按摩胆经也有过类似经历，通过刮擦
檀中就好了。
按摩经络出现的副作用实际上有很大部分是排毒反应，只是有的人病程较长，排
毒反应猛烈身体承受不了，（比如按摩或敲胆经，有可能会有部分浊气上扰导致头疼、
胸闷，可以按摩檀中缓解。）但不能因噎废食。身体总要通过这样那样的方式将体内的
湿、寒、毒等排出去。
继续分享心得：
看到有的妈妈们说开始找到了一些窍门，我心里真高兴呀。希望更多的妈妈们有
所收获。
看了一下妈妈们提出的问题，总结一下再说说我的心得吧。
1、有的妈妈说一时难以找到病灶，对于很少给孩子按摩的妈妈，刚开始找病灶
是有点儿困难，因为一是孩子小，手上不敢用力，二是孩子不会配合，拿孩子没办法，
三是按摩得少，手上没手感。
有病灶的部位呈条状的多数在骨骼附近，多数是贴着骨头的，在孩子不生病的
时候要用一点力压下去拨动或推动深层的肌肉才能感觉到，拨动的时候和正常的皮肤肌
肉感觉是不一样的，妈妈们可以在自己的手腕等部位练习压下去推动和拨动皮肤肌肉的
感觉。
正常的部位的感觉是手感柔软有弹性，皮肤或肌肉被推动时手感平滑，无颗粒
状、棉絮状，条状等的硬结，被推动部位感觉舒适无疼痛感，如按住穴位可能有酸麻感。
不正常的手感是压下去并推动或拨动时手感发绵，感觉有絮状物，或感觉一顿一
顿的，有硬结或颗粒状物，不能顺利推动，或感觉有滑溜溜的像很粗的皮筋一样的条状
物，被推动的部位多数感觉疼痛，也有的反映先感觉痒或酸或麻等，然后多次推动或拨
动后才感觉疼痛，这主要是病灶较深且气血不足，要按摩一会气血才运行到病灶处，因
此会有疼痛迟滞现象。
其实按摩主要靠手感和观察，按摩多了眼力也会上来，我现在基本上看看人的
体型、皮肤就基本判断出他的大致病灶在哪儿了。前几天单位文艺表演，同样是看舞蹈
，别人看服装，看动作，我却盯着人家主跳的体型，她的腰部多了两条游泳圈（虽然刚
发展还不明显），大腿外侧中上部明显有些突出，是胆经不通的明显症状，肩部胆经和
小肠经区域肌肉明显增生，从形状来看有向颈椎病发展的趋势…….简直有点走火入魔
了。不过多观察，多按摩，多验证，水平很快就上来了。坏处就是把家里人都带刁了，
有时偷懒想带爸爸妈妈到按摩院去，他们去了一次就再不肯去了，说按不到点子上的感
觉真难受呀。
说到去按摩院按摩，忍不住啰嗦几句。这一年多我是按摩院的常客了，坚持每周
都去一次。（家里没人帮我按呀，真郁闷！）我的经验是小孩最好在正规的中医院按摩
门诊进行，因为认穴比较准而且孩子对医生有畏惧感，会比较听话。大人到按摩院按摩
最好选择按摩手法比较偏于治疗的按摩院，一次主要重点调理一两个部位，如肩部、腰
部等等，避免全身到处按一遍，这样一个钟头时间根本不够调理自己的病灶，起不到较
好的效果。可以先在自己的身上找到主要的穴位按一下感受一下，这样就可以知道按摩
师的水平，找到较好的按摩师后最好固定由她按摩，指导她不断寻找自己身上的病灶并
着重调理，一般有经验的按摩师很快就能上手。
2、按摩是消耗一定气血的，因此我一再强调不要漫天撒网，什么经络和穴位都
按一下，总想一下子把孩子调理好。实际上生病较多的孩子气血往往也较弱，当你按摩
某个穴位时，气血就会流到那个穴位附近，孩子按摩的穴位和经络过多，气血过于分散
，有时往往就白白消耗了，治疗的效果就容易不明显。
找病灶是事半功倍的做法，树立短期调理的重点，集中有限的兵力进攻一两个
病灶，效果会很明显。希望有疑虑的妈妈一定要勇于尝试，经验是在实践中积累起来的。
3 、病灶往往不在穴位上，这是我在一年多的实践中得出的最实际的经验。
当按摩有问题的经络上的主要穴位时，穴位同样会很疼，可如果穴位没有前文所说的棉
絮感，硬结感，凹陷感等手感时，这个穴位还不是这条经络的病灶点。必须巡经找到那
个让你痛不欲生的病灶点，狠狠的折磨它，相信我，比按摩穴位效果要好一百倍，前提
是再疼也只有忍了。实际上这个疼痛不会持续多久的，按摩几次就会好转。
4、孩子的按摩一定要得到孩子的理解和支持，不然很难坚持下去。大一点的
孩子通过沟通、鼓励、夸奖、讲道理和相互讨论订立每天的按摩目标并坚决执行，效果
往往不错。小一点的孩子可以通过玩游戏，奖励等方式来帮助实行。其实我感觉小的孩
子按摩反而容易一些，一是力气小反抗力也弱，二是多病的小孩子睡着的时候按摩好像
没那么敏感，尤其是在生病睡着的时候，按摩病灶反抗最小，效果最好，儿子的好几个
病灶都是在睡着的时候按摩消失的。
5、很多妈妈反映孩子一按摩就生病，如果能够排除饮食，着凉等其他因素导
致孩子生病的话，那么我要恭喜你，你的孩子和我的孩子一样，是属于对经络很敏感的
孩子。我的孩子也是在按摩后出现的一系列生病症状后完全好起来的。事实上，出现高
烧等排病反应，说明孩子的气血还是比较足的。如果你担心孩子的反应太强烈，可以减
少按摩次数，以按摩病灶为主，使得排病反应不那么激烈。胆子大的妈妈可以学我在孩
子发烧的时候在孩子的背部刮痧，一般3岁以上可以试用，6岁以下的孩子需用较小的力
度，这阶段的孩子不用过于追求出痧，但随便刮一下就出痧是好现象，可以多刮几下，
让痧出透。我的孩子在调理后一共发过3次高烧，每次都是刮痧后大约2个小时就完全退
烧了。今年只有过一次低烧，只是摩擦了一下大椎，按摩几下肩膀，用奶奶的话说就是
找个温度计的时间，烧就退了。
如果孩子按摩后出现流涕、咳嗽有痰音等症状，同样能够排除饮食，着凉等其
他因素导致孩子生病，并且孩子也没有伴有头疼、喉咙肿痛等其他感冒症状，精神总体
不错（有时孩子也会反映有些疲倦），基本上也是排病症状，时间要因人而异，有可能
会很长。如果孩子寒湿较重的话（咳嗽有白痰或鼻涕较清或先黄后清），可以用姜水（
调些橄榄油之类的帮助润滑）在孩子的大椎和肺俞一带摩擦帮助排寒，大人可以用活络
油之类，较大的孩子也会用几滴活络油掺在橄榄油里推背。推背或摩擦后有可能咳嗽会
短期内更重一些，经常会听到孩子有明显的痰音，要鼓励和帮助孩子将痰吐出来。只要
孩子一将痰吐出来，咳嗽和痰音在一段时间内明显缓解，就不用太担心。
妈妈们很多都急着问孩子怎么进补，是啊，经常生病的孩子体质都比较差，有的面
黄肌瘦，有的虽然看起来挺壮实，其实风吹就倒，比其他人还容易犯病。可进补真是门
学问，还真不能盲目，不然有可能适得其反。
我的经验是如果孩子体内有许多阻滞或者处于疾病的频繁发作期，可先别急着用什
么好药或营养品进补，最好还是通过食物来进行调理。一般容易犯咳嗽、鼻炎的孩子脾
胃都比较弱，往往脾虚气滞，因此在食疗的选择上要更加的小心。
中里老师推荐的山药等虽然好，但我认为还是不大适合生病的孩子，因为山药、芡
实等虽然平补，但对脾胃很差的孩子来说，还是容易造成气滞等情况。脾胃状况是是进
补的关键，脾胃好，吃白粥都能补，脾胃不好，天天燕窝人参也没用。
我的建议是家长先通过推腹的方法来判断孩子孩子的脾胃状况，然后决定给
孩子进补的方案。根据十二经脉的循行方向和在头面、躯干、四肢的交接规律，阴阳经
在四肢部交接，阴经和阴经在胸腹部交接，阳经和阳经在头面部交接。阴属寒，寒则凝
，腹部是6条阴经聚会的地方，正是最容易寒凝的地方。寒凝则容易使有形的物质凝结
积累，造**成上热、下寒的体质。
人体的胸腹分为上、中、下三焦，腹部包含了中焦和下焦，心肺在上焦，因此五脏六腑
与腹部都有着密切联系，任脉，肾经，胃经，脾经，肝经5条经脉从腹部经过，还有带
脉束腰一周，从腹部的状况更容易辨别孩子的身体情况。
观察孩子腹部的情况:
1、看孩子的腹部是否有青筋，或某个区域明显发黑青筋交错（是，说明孩子寒气较重
，毒素久积）
2、观察孩子腹部是否堆积有较多的脂肪或高高隆起，隆起的部位是在上腹部还是下腹
部或者是腰部，（是，说明寒凝于此，经脉不通、气机升降不畅）
3、用手掌按压孩子的上腹部，看是否有气胀顶手的感觉，（是，说明经络气结不通）
4、用五指抓捏孩子的各部位腹部肌肉看是否疼痛或有明显痛点，（是，说明腹部有淤
血造成经络不通）
5、用手掌按压孩子的上腹部并用力顺时针揉，看是否有哗哗的水声，（是，说明身体
水湿较重）
6、用手指仔细探查孩子的腹部各区域，看是否有硬块和结节。（是，说明孩子体内痰
湿）
7、用手掌拍打孩子的腹部，询问孩子的感受。
如果孩子属于经络气结不通的体质，暂时不要单用山药粥进补，可以试试我给孩子
用的食疗方：山药、茯苓、薏苡仁、芡实、山楂、等分，陈皮减半为基础方，孩子盗汗
加玉竹、大汗加沙参，腹泻或消化不好加炒麦芽，以上打粉煮水（可以加点麦芽糖或冰
糖等使口味变好），给孩子当饮料喝。多放些水口感也好些，所以吃的时间要久点才起
效。我觉得食疗法要坚持的的话口感太差是比较难的，可能我太注重吃了。用我妈妈的
话来说，知道这东西好，可每天吃这么难吃的东西，还不如不活了。看来对吃惯美食的
人来说又要健康又要口感是很重要的。
为了儿子能愉快的喝下去，我一般是把这些东西放在一起打碎（成不了粉末
，比较碎也行），然后每次舀一勺放到锅里煮，最好是瓷器，不行奶锅也可以，反正我
都用过。多放些水，水开了以后煮10-15分钟，关火后稍微停一下，粉末就沉淀了，然
后把上面的水倒出来给孩子喝，可以加糖，剩下的渣滓还可以加水再煮一次。如果孩子
能接受连糊糊一起喝当然最好，不行就光喝水吧，总之孩子爱喝就好。
一天喝多少，我还真没准，我是让孩子当水喝的，同事的的孩子上幼儿园，
她每天都带一瓶到幼儿园去，让老师分次给孩子喝完，效果也挺不错。不过现在天热，
这个东西时间久了容易变质，最好一天煮两次。上班的妈妈可以一次煮好，放在冰箱里
，拿出来热热就好。这算是食疗方，大家不要对计量等要求过严，一般1岁以下的孩子
正常剂量不超过3克，1-3岁不超过5克，3-6岁5-7克，（指的是每个药哦，如山药3+芡
实3+茯苓3+薏苡仁3+陈皮1.5+山楂3=16.5克，是1岁以下的基础方量）。
孩子属于腹胀、痰湿或水湿的，就一定要坚持推腹了。最好顺时针旋转和由上到下
推并用，在饮食上夏天可以吃些红豆薏米粥，冬瓜粥之类帮助排湿。需要注意的是腹胀
顶手的孩子往往兼有痰湿和血瘀等，需要将肚子里的气推动起来，孩子就会通过放屁的
方式排放出去（不臭的屁说明是肝气，很臭的屁是脾胃之气），等肚子变软了以后，才
能探查结节。
寒重的孩子夏天可以适当喝些姜枣红糖水（早上喝最好）排寒，如果孩子喝了上火
，可以减姜量。
有以上情形的孩子最好的夏季进补方案就是让孩子远离寒凉的食物，以喝粥为主养
胃（如瘦肉青菜粥、红豆粥，小米粥等），避免大鱼大肉的难消化食物，孩子的脾胃自
然就好了，吃什么都会转化为气血的。
夏天是人体阳气最盛的时候，也是经络通畅的大好时机，家长们抓紧夏天的时机
将孩子体内的痰湿、淤毒驱逐出去，到了冬季才好为孩子进补，积蓄第二年的战斗力
看了很多妈妈们说道孩子捏脊或按摩后孩子出现一些反应，我再给大家归纳下，方便大
家分辨排病反应和应对：
一、 捏脊可能出现的反应：（常见的）
1、 起疹子：平时身上容易痒的孩子多数是体内的毒
素比较多的，捏脊能打通排毒通道，因此比较容易有出疹子的现象。疹子多发的的部位
和颜色形状可以帮助判断孩子的疾病：
红色或无色的小疹子（干燥，摸起来麻手，看起来接近小痱子，有的痒、有的不痒）主
要是身体里的毒素垃圾，多见于中西药用的比较多的孩子或过敏体质的孩子，体内毒素
重的孩子这种疹子出现的时间较长。红色的主热，无色主寒。这种疹子一般不用处理，
孩子太痒的话可以用刮痧板在痒的部位轻刮，或用些中药外洗，西药的话推荐炉甘石洗
剂。
有渗液的较湿润的疹子（一般很痒，有的甚至起小水泡）说明孩子的身体湿气很重。出
现这种疹子最好结合中药、食疗调理。
象蚊子咬得包包样（有的红、有的白），奇痒无比，1-2小时消失，可能反复在一个区
域发作。出现这种疹子说明体内有风，尽量不要抓，可以在出疹子的部位拍打。
孩子出诊的部位在什么部位居多，就说明该部位垃圾累积多，往往是身体的首要清理部
位，对造穴位图可以判断出身体哪个部位出现的问题较多。如果四肢关节部位（如手腕
、手肘、膝关节等附近）出的疹子较多，在中医说属于营卫不调，西医主要表现为过敏
体质，调理的时间会比较长。
2、 腹泻（水样便）：
捏脊后腹泻是体内寒湿较重，一般1-2天就好了，孩子的精神体力一般不受影响。
3、 咳嗽（这个重点说说）
儿童咳嗽容易由以下原因引起：
一是肺部相关疾病：咳嗽或寒或热，热性咳嗽孩子会咳吐黄痰，舌苔黄，舌质红，有时
有红色颗粒，寒咳一般都是白色泡泡痰或稀白痰。这种咳嗽主要按摩大椎、肺俞和肩胛
骨一带的病灶。
二是肝气不舒引起的咳嗽，孩子一般脾气较大或爱生闷气，因为情绪变化为诱因导致咳
嗽。这种咳嗽一般比较响，基本无痰或少痰（哮喘的孩子因为情绪诱因引发的也要比照
这种咳嗽处理），这时除了按摩上述穴位，还要加按太冲或肝经上的病灶（多数在腹股
沟一带），推期门至章门。
三、胃咳：这种咳嗽一般时轻时重，有痰音但难咳出，孩子容易伴有呕吐。除了按摩肺
俞附近，可以加按足三里和胃经上的病灶（一般多在髀关或腹部），重刮孩子的脚背（
从冲阳到内庭）
四、排病反应的咳嗽或喘息
一般按摩肩胛骨附近或相关气管、肺部的穴位后很快发生，如果晚上按摩可能会在第二
天早上发生。一般多以剧烈咳嗽为主，肺部有病灶的孩子会出现咳痰的现象，咳痰后缓
解。
4、 特定部位发冷：
身体在排寒气时会出现局部发冷（感觉特定部位从骨头里冷出来）的排病反应，
可以通过热敷或搓擦该部位缓解。
5、 流涕
一般流清水鼻涕为主的话时间比较短，1-5天就
能缓解消失，如果出现浊涕的排病反应，多数时间较长（本人是一个多月），流涕期间
一般不会出现头痛、咽喉痛等类似感冒的症状，精神较好。
6、 不良反应：
------腹胀、胃口不好，这是因为牵动了胃经上的病灶，提醒要调理脾胃了。
-----脾气变坏、情绪不稳，可能是牵动了胆经的病灶，造成肝气浮动，孩子感觉不舒
服，可以由上至下推胆经，尤其是从腋下往下推。
