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脸上大片长痘，求清热解毒药方 (转载)
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脸上大片长痘，求清热解毒药方 (转载)# ChineseMed - 中医
c*s
1 楼
【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: cherryjs (丸子), 信区: Medicine
标 题: 脸上大片长痘，求清热解毒药方
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 25 18:39:39 2012, 美东)
最近比较忙压力也较大经常熬夜（大概每天睡5小时左右吧）。脸上突然大片长痘（尤
其是下巴部位），头发也非常容易发油。个人感觉是体内火气毒气太大，求清热解毒食
补中医药方或注意点。谢谢。
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W*r
2 楼
既然你已经知道那是熬夜引起的，那就不需要清热解毒，把作息调整过来就行了。
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c*s
3 楼
谢谢回复，不过现在还比较忙，不能调整过来，希望能从其他方面入手了。

【在 W******r 的大作中提到】
: 既然你已经知道那是熬夜引起的，那就不需要清热解毒，把作息调整过来就行了。
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j*y
4 楼
你能不能调整睡眠时段呢。 比如早睡早起。 人最重要的睡眠时间就是10 -3， 如果你
可以这个时间睡觉， 然后4， 5 点起来在做事情， 你的情况能好一些。
你这个情况用药硬调真的不如自身自调。
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