长期觉得疲劳，精神不集中，答十问求帮助# ChineseMed - 中医
j*n
1 楼
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
怕冷，经常手脚冷，尤其冬天，最怕手脚冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
最近几年发现不容易出汗，即使运动也不像以前那样大汗淋漓。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
大便正常, 基本每天有，一到两次. 颜色都正常, 不算很臭.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便喝水多就无色 喝水少会黄
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
有时候会突然很想吃什么菜，但是吃的不多，有时候会突然想吃蛋糕或者甜的东西。但
实际
上以前很少吃蛋糕之类的。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
倒没有觉得特别渴，如果渴，喜欢喝温水，有时候会忘记喝水, 不会很口渴.
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
11点左右睡觉，睡觉时间长，有时候睡到早上8，9点，多梦，睡觉起来不觉得特别精神
。晚上有时候会失眠。
尤其是来例假之前的一两天。晚上一般不会醒，但是有时候会起来上厕所如果睡前喝水
的话。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
体力一般, 精神不好，容易困，脑袋不清醒，早上除非睡到自然醒，否则都感觉困，精
神不怎么集中。
看书经常看不进去，一目十行，但是感觉什么也没看进去。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
感觉一般, 可能略有些冷淡，中间排卵的几天會有性趣。平时好像一般。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
月经前会有乳房胀痛的情况，疼的厉害，碰就疼的那种， 然后还有前面说的 有时候會
睡不着觉。
月经比较正常，但是会有提前或者滞后1-2天的情况。 月经的头两天會有肚子胀胀的感
觉，不疼。
结婚10多年，都没有小孩，现在很着急，曾经ivf一次，但是8周停胎
怕冷，经常手脚冷，尤其冬天，最怕手脚冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
最近几年发现不容易出汗，即使运动也不像以前那样大汗淋漓。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
大便正常, 基本每天有，一到两次. 颜色都正常, 不算很臭.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便喝水多就无色 喝水少会黄
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
有时候会突然很想吃什么菜，但是吃的不多，有时候会突然想吃蛋糕或者甜的东西。但
实际
上以前很少吃蛋糕之类的。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
倒没有觉得特别渴，如果渴，喜欢喝温水，有时候会忘记喝水, 不会很口渴.
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
11点左右睡觉，睡觉时间长，有时候睡到早上8，9点，多梦，睡觉起来不觉得特别精神
。晚上有时候会失眠。
尤其是来例假之前的一两天。晚上一般不会醒，但是有时候会起来上厕所如果睡前喝水
的话。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
体力一般, 精神不好，容易困，脑袋不清醒，早上除非睡到自然醒，否则都感觉困，精
神不怎么集中。
看书经常看不进去，一目十行，但是感觉什么也没看进去。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
感觉一般, 可能略有些冷淡，中间排卵的几天會有性趣。平时好像一般。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
月经前会有乳房胀痛的情况，疼的厉害，碰就疼的那种， 然后还有前面说的 有时候會
睡不着觉。
月经比较正常，但是会有提前或者滞后1-2天的情况。 月经的头两天會有肚子胀胀的感
觉，不疼。
结婚10多年，都没有小孩，现在很着急，曾经ivf一次，但是8周停胎
