感冒季,怎么预防和加快回复?# ChineseMed - 中医
l*g
1 楼
才半个月已经第二轮了,周围也倒了一大片。
我有限的只是知道感冒也有寒热。
上一次比较确定是寒的,上次除了怕冷还打喷嚏流鼻涕,有点干咳基本没痰。
这回怕冷还是,基本不打喷嚏流鼻涕,咳嗽有点黄痰。
按西医flu/cold的说法也是一半一半。。。。
这要怎么办?
平时还算健康,体质有点寒阳虚(以前这里诊断过)。
最近大半年还算规律而且又开始一点运动,可是今年感冒更多了,😓。
想知道,平时饮食上应该注意点啥,没病的时候和病中?
btw,板蓝根能喝么?有人告诉我板蓝根基本啥时候都能喝一下,有人又说寒凉。。。
。
我有限的只是知道感冒也有寒热。
上一次比较确定是寒的,上次除了怕冷还打喷嚏流鼻涕,有点干咳基本没痰。
这回怕冷还是,基本不打喷嚏流鼻涕,咳嗽有点黄痰。
按西医flu/cold的说法也是一半一半。。。。
这要怎么办?
平时还算健康,体质有点寒阳虚(以前这里诊断过)。
最近大半年还算规律而且又开始一点运动,可是今年感冒更多了,😓。
想知道,平时饮食上应该注意点啥,没病的时候和病中?
btw,板蓝根能喝么?有人告诉我板蓝根基本啥时候都能喝一下,有人又说寒凉。。。
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