半夜醒来之后难入睡喝中药有效吗?# ChineseMed - 中医
j*y
1 楼
其实是有个朋友,40岁了,男性,就是太胖了,身高176,体重220斤,确实超重很多,
然后症状就是半夜不管几点醒来,只要是醒了,哪怕是起来去上厕所也算,就再也睡不
着觉了,就算是再怎么躺着,也只能是翻来覆去的了。
去医院检查也没有什么很严重的病,后来有人说建议喝中药调理,但是他自己也不懂,
不敢每天喝,因为那个建议的人只是个朋友,并不是什么权威的老中医之类的,甚至都
不是学这个的,就是单纯的建议而已,因为那个人自己平时很喜欢中药的药膳进补。
但是我也没有听说过中药能有效的改善睡眠的。。。
要真的能改善睡眠的话,其实我也蛮想试试的,我倒不是半夜起来睡不着,而是睡觉轻
,再有就是一旦有点声音把我吵醒了,就好半天睡不着了,彻底的清醒了,所以每次被
吵醒都超级的暴怒。
然后症状就是半夜不管几点醒来,只要是醒了,哪怕是起来去上厕所也算,就再也睡不
着觉了,就算是再怎么躺着,也只能是翻来覆去的了。
去医院检查也没有什么很严重的病,后来有人说建议喝中药调理,但是他自己也不懂,
不敢每天喝,因为那个建议的人只是个朋友,并不是什么权威的老中医之类的,甚至都
不是学这个的,就是单纯的建议而已,因为那个人自己平时很喜欢中药的药膳进补。
但是我也没有听说过中药能有效的改善睡眠的。。。
要真的能改善睡眠的话,其实我也蛮想试试的,我倒不是半夜起来睡不着,而是睡觉轻
,再有就是一旦有点声音把我吵醒了,就好半天睡不着了,彻底的清醒了,所以每次被
吵醒都超级的暴怒。