中年危机了，感觉婚姻不幸福，如何提高幸福感# Family - 我爱我家
y*i
1 楼
Mid 30了，两人从上学就在一起，已经10多年，结婚也7年了。
一个娃，两个人都有不错的工作，老公工作方面很上进，发展也很好。没有出轨或者变
心这些drama。 以传统的标准来看，似乎我不该有什么不满的。
但是最近开心不起来，或许是中年危机了。苦闷的很，又无处诉说，甚至都想去找婚姻
咨询。我不知道是我的婚姻本身出了问题，还是这就是中年婚姻的常态，该调整的是我
自己。
虽然我也到了大妈的年纪，但是内心里还是渴望有爱情，希望被人关心爱护。
但是，我感觉不到被爱，我感觉不到我在他心里有多重要。除去婚姻这个世俗的牵绊，
如果我不是他孩子的妈妈，我在他心里又有多重要。
或许他这个人本身比较冷淡，不会关心人。
比如 我几天不开心，他也不会注意到。
比如 他一周出差，也不会主动发几个消息。
比如 一起走在路上，我背一个重的包，他也不会帮我接过去。
舍得给我买上万的戒指，但是不会在我怀孕的时候做家务照顾我，哪怕给我做顿饭。
舍得给我买上千的包（当然是偶尔），但是不会在我累的时候帮我洗一次碗
家务90%基本都是我做，接送娃上下学，洗脸刷牙洗澡讲故事，只有当娃睡了我才可以
喘口气。
他会陪娃玩儿。 当然他会做其他的，比如报税，比如家里的投资，比如出门旅行。 可
以说分工不同。
每次他说他上班累了一天，我就心里不平衡的想为什么其他家男人都上班不累么。
我个人是比较能干的，我不会在意多干一点，也心疼他工作忙，工作辛苦。
但是偶尔我工作累了一天自己带娃，却看到他吃完饭躺在沙发上玩儿手机，就很心酸。
吵了架，他可以甩手走人，一天不回家；我也想这么潇洒，可是娃怎么办呢。
人真是越是长大越是孤单。小的时候，受了委屈可以找大人肆无忌惮的哭，可是现在又
怎能跟他们说这些烦心事让他们担心呢。
有时候因为什么事情他生气了，可以冷战一周不理我。
有次吵架后去接娃，娃有什么事情不高兴对着我哭，我当时就想，你多幸福，至少你不
高兴了可以跟妈妈哭，可是妈妈受了委屈，又找谁去哭呢。
当初跟他漂洋过海来一起来这边上学，现在一个人在这异国他乡，没有父母亲人，我也
只能自己躲在车上哭哭罢了。
我不胖，也不丑，以前学校里也有很多人追，当初也是他追的我。
在夫妻生活方面，让我很有挫败感。
一个月不会超过3-4次，而且他很多时候嫌累和麻烦，从来没有kiss，直奔主题，只是
纯生理上的解决。
我觉得这种事情上，心里的感受大于身体的感受，每次看到他躺着都懒得起来，就顿时
没了兴趣。
有时候甚至他自己爽了之后就睡着了。我知道他很工作很累，但是每每这个时候觉得是
一种侮辱。
我有时会想，难道我这辈子就这样了么。为什么我连一个女人最基本的需求都得不到呢。
老公算是传统意义上的好男人，工作不错，人也上进，也在为家庭事业努力奋斗，对婚
姻也可以说忠诚，可是我就是贪心的想要爱情，哪怕只有刚在一起时候的十分之一。
我只是怀念被爱的感觉。
我只是怀念刚在一起时爱情的样子。曾经他会在我不经意说一句我嘴唇干的时候翘课去
买唇膏，会在学校的食堂深情的盯着我，看我把饭吃完。
只是曾经的爱情，早已在柴米油盐中早就磨的不剩痕迹。
人到中年，各种无奈。有了牵绊和责任，再不能随心所欲，可是又心有不甘，各种苦闷。
我不知道该怎么调整自己的心态。每每路上看到陌生人就会想，难道他们的婚姻也是这
样的吗？
一个娃，两个人都有不错的工作，老公工作方面很上进，发展也很好。没有出轨或者变
心这些drama。 以传统的标准来看，似乎我不该有什么不满的。
但是最近开心不起来，或许是中年危机了。苦闷的很，又无处诉说，甚至都想去找婚姻
咨询。我不知道是我的婚姻本身出了问题，还是这就是中年婚姻的常态，该调整的是我
自己。
虽然我也到了大妈的年纪，但是内心里还是渴望有爱情，希望被人关心爱护。
但是，我感觉不到被爱，我感觉不到我在他心里有多重要。除去婚姻这个世俗的牵绊，
如果我不是他孩子的妈妈，我在他心里又有多重要。
或许他这个人本身比较冷淡，不会关心人。
比如 我几天不开心，他也不会注意到。
比如 他一周出差，也不会主动发几个消息。
比如 一起走在路上，我背一个重的包，他也不会帮我接过去。
舍得给我买上万的戒指，但是不会在我怀孕的时候做家务照顾我，哪怕给我做顿饭。
舍得给我买上千的包（当然是偶尔），但是不会在我累的时候帮我洗一次碗
家务90%基本都是我做，接送娃上下学，洗脸刷牙洗澡讲故事，只有当娃睡了我才可以
喘口气。
他会陪娃玩儿。 当然他会做其他的，比如报税，比如家里的投资，比如出门旅行。 可
以说分工不同。
每次他说他上班累了一天，我就心里不平衡的想为什么其他家男人都上班不累么。
我个人是比较能干的，我不会在意多干一点，也心疼他工作忙，工作辛苦。
但是偶尔我工作累了一天自己带娃，却看到他吃完饭躺在沙发上玩儿手机，就很心酸。
吵了架，他可以甩手走人，一天不回家；我也想这么潇洒，可是娃怎么办呢。
人真是越是长大越是孤单。小的时候，受了委屈可以找大人肆无忌惮的哭，可是现在又
怎能跟他们说这些烦心事让他们担心呢。
有时候因为什么事情他生气了，可以冷战一周不理我。
有次吵架后去接娃，娃有什么事情不高兴对着我哭，我当时就想，你多幸福，至少你不
高兴了可以跟妈妈哭，可是妈妈受了委屈，又找谁去哭呢。
当初跟他漂洋过海来一起来这边上学，现在一个人在这异国他乡，没有父母亲人，我也
只能自己躲在车上哭哭罢了。
我不胖，也不丑，以前学校里也有很多人追，当初也是他追的我。
在夫妻生活方面，让我很有挫败感。
一个月不会超过3-4次，而且他很多时候嫌累和麻烦，从来没有kiss，直奔主题，只是
纯生理上的解决。
我觉得这种事情上，心里的感受大于身体的感受，每次看到他躺着都懒得起来，就顿时
没了兴趣。
有时候甚至他自己爽了之后就睡着了。我知道他很工作很累，但是每每这个时候觉得是
一种侮辱。
我有时会想，难道我这辈子就这样了么。为什么我连一个女人最基本的需求都得不到呢。
老公算是传统意义上的好男人，工作不错，人也上进，也在为家庭事业努力奋斗，对婚
姻也可以说忠诚，可是我就是贪心的想要爱情，哪怕只有刚在一起时候的十分之一。
我只是怀念被爱的感觉。
我只是怀念刚在一起时爱情的样子。曾经他会在我不经意说一句我嘴唇干的时候翘课去
买唇膏，会在学校的食堂深情的盯着我，看我把饭吃完。
只是曾经的爱情，早已在柴米油盐中早就磨的不剩痕迹。
人到中年，各种无奈。有了牵绊和责任，再不能随心所欲，可是又心有不甘，各种苦闷。
我不知道该怎么调整自己的心态。每每路上看到陌生人就会想，难道他们的婚姻也是这
样的吗？