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经常熬夜是不是老的快

经常熬夜是不是老的快# Fashion - 美丽时尚

c*d2010-06-11 07:06

1 楼

【以下文字转载自 Working 讨论区】
发信人: chinasword (剑中之神简称剑神), 信区: Working
标题: 关于opt extension的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 21 13:21:21 2013, 美东)
今年要申请H１b，但是有点担心抽签的事。打算extend opt作为一个back up，但是公
司不是everify的，我现在请求公司去做everify来得及吗？听说everify必须在雇佣我
之前做才可以，版上哪位有经验的麻烦指点一下，万分感谢。

n*n2010-06-11 07:06

2 楼

过去的一年，作业什么的都拖到最后才做，导致常常熬夜。暑假和一年没见的朋友出去
旅行，看照回来的照片，感觉一年里面老相了好多啊。
另外一个朋友校内上的照片也吓了我一跳，她更是以不用睡觉出名的。怎么办，这还得
读几年书呢。

J*A2010-06-11 07:06

3 楼

你要求公司everify公司就做everify？
规模稍微大一点的公司，做起来都很费事的，财报之类的很多东西需要申报，要请一大
片CPA来处理，很多钱的

g*n2010-06-11 07:06

4 楼

男人要吃好，女人要睡好

c*d2010-06-11 07:06

5 楼

公司已经做完了,貌似只花了两三天.

d*o2010-06-11 07:06

6 楼

确实是噢。。我也是爱熬夜的类型，确实发现容易老。。

【在 n********n 的大作中提到】

: 过去的一年，作业什么的都拖到最后才做，导致常常熬夜。暑假和一年没见的朋友出去
: 旅行，看照回来的照片，感觉一年里面老相了好多啊。
: 另外一个朋友校内上的照片也吓了我一跳，她更是以不用睡觉出名的。怎么办，这还得
: 读几年书呢。

h*t2010-06-11 07:06

7 楼

１１点到６点，最好是睡着的．身体里什么ＤＤ分泌什么的．．．
我不睡８个小时一天都没精神．．．

l*o2010-06-11 07:06

8 楼

肯定啦，睡觉最重要了！

x*o2010-06-11 07:06

9 楼

zz熬夜的危害
1.精力：
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳
鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。
2.皮肤：
女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，我的皮肤（重油性
，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种，很薄的〕才能把鼻子和前额部分
的油脂吸干的皮肤），在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养（-
-0男的一般都是这样），皱纹一直维持了10几天，一直到现在。
3.消化系统：
如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑
的，本人不推荐膨化食品（炸薯条之类的）和方便面，最好进食家常用餐。
4.视力：ATTENTION！
危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定
要注意，带眼镜是很痛苦的。
若想避免以上状况，请自觉拒绝熬夜。
据报载，中国知识分子平均寿命较其它同龄人少10岁，究其原因，这与知识分子多年来
负担过重，经常熬夜不无关系.

s*n2010-06-11 07:06

10 楼

多吃点 Vitamin C helps

【在 n********n 的大作中提到】

a*02010-06-11 07:06

11 楼

女人靠睡，男人靠吃。
基本上吃啥都没有睡得多更养人了。

s*82010-06-11 07:06

12 楼

对这个问题我一直有疑问，如果我每天两、三点睡觉10、11点起床会怎么样呢。我知道
睡的少肯定不好。

w*x2010-06-11 07:06

13 楼

没用的，并不说睡到足够时间就可以
而是要在规定的时间上床睡觉
最好别晚于11点
不过我从来做不到

【在 s*******8 的大作中提到】

: 对这个问题我一直有疑问，如果我每天两、三点睡觉10、11点起床会怎么样呢。我知道
: 睡的少肯定不好。

p*e2010-06-11 07:06

14 楼

现在是夏时制，所以在12点前都不错:)

没用的，并不说睡到足够时间就可以
而是要在规定的时间上床睡觉
最好别晚于11点
不过我从来做不到

【在 w*****x 的大作中提到】

:
: 没用的，并不说睡到足够时间就可以
: 而是要在规定的时间上床睡觉
: 最好别晚于11点
: 不过我从来做不到

r*u2010-06-11 07:06

15 楼

那还有问吗？

【在 n********n 的大作中提到】

b*e2010-06-11 07:06

16 楼

你这个观点是错的。时间都是相对的。只要每天睡够7-8小时就够了.
照你这么说必须11点前睡，纽约的人搬到LA去了应该怎么办？每天夜里2点睡早上10
点起，就等于过
LA时间一样啊

n*12010-06-11 07:06

17 楼

简单地说，人体的循环跟自然（阳光）的循环需要和谐。

10

【在 b****e 的大作中提到】

: 你这个观点是错的。时间都是相对的。只要每天睡够7-8小时就够了.
: 照你这么说必须11点前睡，纽约的人搬到LA去了应该怎么办？每天夜里2点睡早上10
: 点起，就等于过
: LA时间一样啊

b*e2010-06-11 07:06

18 楼

胡扯
那照你这么说北欧人都不健康了？还是赤道的人不健康？

n*n2010-06-11 07:06

19 楼

都知道呀，可是从来做不到，回家晃一晃就过十二点了。。。

【在 h*********t 的大作中提到】

: １１点到６点，最好是睡着的．身体里什么ＤＤ分泌什么的．．．
: 我不睡８个小时一天都没精神．．．

n*n2010-06-11 07:06

20 楼

能不能吃橙子什么的啊。~~而且维C是改善皮肤状况么？

【在 s*********n 的大作中提到】

: 多吃点 Vitamin C helps

n*n2010-06-11 07:06

21 楼

完了，我睡多少吃得多lol

【在 a********0 的大作中提到】

: 女人靠睡，男人靠吃。
: 基本上吃啥都没有睡得多更养人了。

n*12010-06-11 07:06

22 楼

那你爱怎样就怎样吧。

【在 b****e 的大作中提到】

: 胡扯
: 那照你这么说北欧人都不健康了？还是赤道的人不健康？

L*72010-06-11 07:06

23 楼

说的都是根据本人所在时区的时间
纽约的搬到LA就西部时间11点睡
所以又推出一个结论：经常倒时差不好

10

【在 b****e 的大作中提到】