酸奶面膜的6种超级实用的做法 Zz# Fashion - 美丽时尚
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酸奶不仅仅合着可以有调节肠道，使用起来也是美容界不可缺少的好东西。教大家
如何使用6种超级实用，自制酸奶面膜的方法。
酸奶面膜制作前注意事项：
纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天的物质浓度难
以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试
，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己
面粉酸奶面膜
材料：200g原味酸奶一杯、面粉适量、面膜碗
做法：取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌
握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)
注意：不要将面膜调的过于稀释，因为会无法让面膜保持在脸部。
使用方式：制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即
可。
功效：酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。
木瓜酸奶面膜
材料：原味酸奶一杯、青木瓜一个、面膜碗
做法：将木瓜切成两半，处理干净木瓜籽、去皮。每次取1/4的木瓜，切成2cm小方
块，剩余的木瓜使用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏。使用剩余的木瓜放入榨汁机中搅拌成
泥装，导入面膜碗中，然后加入5茶勺的酸奶，一起搅拌均匀。
涂抹方式：在涂抹时避开嘴唇、眼睛周围。刚刚涂抹上脸是会有微微的刺痛感，但
是一般1分钟就会消失，但是如果刺痛感明显应该立即清洗干净。如果没有以上反应，
可以敷上10分钟后用清水清洗干净，然后轻轻怕大爽肤水即可。
功效：木瓜酸奶会有不错的保湿效果，还有去除角质的作用，可以让肌肤快速恢复光泽
、嫩滑。
酸奶蜂蜜面膜
材料：200g原味酸奶、2茶勺蜂蜜、面膜碗
做法：将酸奶与2茶勺蜂蜜，倒入面膜碗中搅拌均匀糊状。(针对油性肌肤可添加半
茶勺的柠檬汁,使其具有控油的效果)
涂抹方式:将调制的好的面膜均匀的涂抹在面部、脖子，保留5分钟，使用温水清洁
。让后在使用日常的护理保湿
功效：具有消除夏天给肌肤带来的不适，软化肌肤，清洁和补充水分，并有镇静肌肤的
功效。
香蕉酸奶面膜
材料：香蕉1/3根、纯酸奶一勺、面膜碗
做法：将香蕉捣成泥状放入面膜碗中，倒入酸奶，均匀搅拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好后尽快的涂抹在面部，约20分钟左右，用清水洗净。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
芦荟酸奶面膜
材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶、面膜碗
做法：将芦荟洗净去皮、将肉捣烂，放入面膜碗中，加入蜂蜜、酸奶混合调均，即
可。
使用方法：使用芦荟酸奶面膜时，可以一边涂抹一边**肌肤，5分钟之后清洁干净。
作用：芦荟酸奶面膜，具有抗皱、美白、细致肌肤的功效。
草莓酸奶面膜
材料：草莓4了粒、面粉1小勺、酸奶少量、蜂蜜1小勺
做法：清净草莓，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，即可。
使用方式：草莓酸奶面膜，均匀的涂抹的面部，保留15分钟再使用温水洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
如何使用6种超级实用，自制酸奶面膜的方法。
酸奶面膜制作前注意事项：
纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天的物质浓度难
以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试
，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己
面粉酸奶面膜
材料：200g原味酸奶一杯、面粉适量、面膜碗
做法：取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌
握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)
注意：不要将面膜调的过于稀释，因为会无法让面膜保持在脸部。
使用方式：制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即
可。
功效：酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。
木瓜酸奶面膜
材料：原味酸奶一杯、青木瓜一个、面膜碗
做法：将木瓜切成两半，处理干净木瓜籽、去皮。每次取1/4的木瓜，切成2cm小方
块，剩余的木瓜使用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏。使用剩余的木瓜放入榨汁机中搅拌成
泥装，导入面膜碗中，然后加入5茶勺的酸奶，一起搅拌均匀。
涂抹方式：在涂抹时避开嘴唇、眼睛周围。刚刚涂抹上脸是会有微微的刺痛感，但
是一般1分钟就会消失，但是如果刺痛感明显应该立即清洗干净。如果没有以上反应，
可以敷上10分钟后用清水清洗干净，然后轻轻怕大爽肤水即可。
功效：木瓜酸奶会有不错的保湿效果，还有去除角质的作用，可以让肌肤快速恢复光泽
、嫩滑。
酸奶蜂蜜面膜
材料：200g原味酸奶、2茶勺蜂蜜、面膜碗
做法：将酸奶与2茶勺蜂蜜，倒入面膜碗中搅拌均匀糊状。(针对油性肌肤可添加半
茶勺的柠檬汁,使其具有控油的效果)
涂抹方式:将调制的好的面膜均匀的涂抹在面部、脖子，保留5分钟，使用温水清洁
。让后在使用日常的护理保湿
功效：具有消除夏天给肌肤带来的不适，软化肌肤，清洁和补充水分，并有镇静肌肤的
功效。
香蕉酸奶面膜
材料：香蕉1/3根、纯酸奶一勺、面膜碗
做法：将香蕉捣成泥状放入面膜碗中，倒入酸奶，均匀搅拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好后尽快的涂抹在面部，约20分钟左右，用清水洗净。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
芦荟酸奶面膜
材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶、面膜碗
做法：将芦荟洗净去皮、将肉捣烂，放入面膜碗中，加入蜂蜜、酸奶混合调均，即
可。
使用方法：使用芦荟酸奶面膜时，可以一边涂抹一边**肌肤，5分钟之后清洁干净。
作用：芦荟酸奶面膜，具有抗皱、美白、细致肌肤的功效。
草莓酸奶面膜
材料：草莓4了粒、面粉1小勺、酸奶少量、蜂蜜1小勺
做法：清净草莓，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，即可。
使用方式：草莓酸奶面膜，均匀的涂抹的面部，保留15分钟再使用温水洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。