c*e
2 楼
trans-fat低于0.5克在nutrition facts里可能写为０。所以，大家一定要看成份表，
看看
ingredients里面有没有hydrogenated, trans fat之类的字样。
trans fat会沉积在心脏的冠状动脉里面，直接导致心脏病的发生。防止它的办法，就
是少吃有trans fat的食物，比如油炸土豆条，炸鸡。多吃新鲜蔬菜和水果。
看看
ingredients里面有没有hydrogenated, trans fat之类的字样。
trans fat会沉积在心脏的冠状动脉里面，直接导致心脏病的发生。防止它的办法，就
是少吃有trans fat的食物，比如油炸土豆条，炸鸡。多吃新鲜蔬菜和水果。
n*h
3 楼
我家孩子开始学的时候, 我是全程三陪, 陪上课, 陪练习. 我是乐盲加音盲, 孩子刚开
始学的时候, 我根本就听不出来对错. 孩子弹的时候, 我一只眼睛看谱子, 一只眼睛盯
手, 靠这个方法能揪出孩子所有的错音. 上了一阵子课, 课上老师测孩子的听力, 我发
现居然所有的音我都听对了. 当然, 都是一个八度内的. 再过了一段时间, 带孩子上课
, 去早了, 前面的学生没下课. 老师弹了一个CHORD让那个孩子听, 那个孩子估计不好
意思, 不肯说. 老师让我家孩子说, 我家孩子不知道是害羞, 还是不会, 不肯说. 最后
, 我老人家说出答案来了. 再过了一年, 我家孩子弹的曲子难了, 我靠眼睛看, 已经看
不出错音了, 就放羊了. 某次孩子练一个新曲子, 好几个地方我听着不对劲. 因为我自
己是音盲, 以为自己的感觉不对, 也没孩子提. 等孩子去上课, 我听着不对劲儿的地方
居然都是孩子弹错音了. 也就是说, 在没有看谱子,没有听过原曲的情况下, 我听出孩
子弹错的地方.
总结一下, 陪着孩子学琴, 我自己确实有很大的提高. 可能有人会说, 提高欣赏力, 不
一定要学琴, 直接欣赏音乐就行了. 这对于有音乐天分的人是可以的, 但是对于我这样
的音盲是不行的. 我的提高, 是靠反复听孩子练习那些SCALE和简单的乐曲. 我因为有
动力要帮孩子学琴, 所以能每天坐在那里听. 如果不是因为这个, 你让我每天听三遍
SCALE, 还要天天听, 肯定不干. 当然, 音乐欣赏能力的提高对我没有啥实际的好处,
我即没有升职, 也没涨工资. 倒是因为自认有欣赏能力, 开始装13去听音乐会啥的, 浪
费了很多票钱.
始学的时候, 我根本就听不出来对错. 孩子弹的时候, 我一只眼睛看谱子, 一只眼睛盯
手, 靠这个方法能揪出孩子所有的错音. 上了一阵子课, 课上老师测孩子的听力, 我发
现居然所有的音我都听对了. 当然, 都是一个八度内的. 再过了一段时间, 带孩子上课
, 去早了, 前面的学生没下课. 老师弹了一个CHORD让那个孩子听, 那个孩子估计不好
意思, 不肯说. 老师让我家孩子说, 我家孩子不知道是害羞, 还是不会, 不肯说. 最后
, 我老人家说出答案来了. 再过了一年, 我家孩子弹的曲子难了, 我靠眼睛看, 已经看
不出错音了, 就放羊了. 某次孩子练一个新曲子, 好几个地方我听着不对劲. 因为我自
己是音盲, 以为自己的感觉不对, 也没孩子提. 等孩子去上课, 我听着不对劲儿的地方
居然都是孩子弹错音了. 也就是说, 在没有看谱子,没有听过原曲的情况下, 我听出孩
子弹错的地方.
总结一下, 陪着孩子学琴, 我自己确实有很大的提高. 可能有人会说, 提高欣赏力, 不
一定要学琴, 直接欣赏音乐就行了. 这对于有音乐天分的人是可以的, 但是对于我这样
的音盲是不行的. 我的提高, 是靠反复听孩子练习那些SCALE和简单的乐曲. 我因为有
动力要帮孩子学琴, 所以能每天坐在那里听. 如果不是因为这个, 你让我每天听三遍
SCALE, 还要天天听, 肯定不干. 当然, 音乐欣赏能力的提高对我没有啥实际的好处,
我即没有升职, 也没涨工资. 倒是因为自认有欣赏能力, 开始装13去听音乐会啥的, 浪
费了很多票钱.
S*A
4 楼
HP Proliant 带的 iLO 还是挺爽的。
这个折腾了一下才搞定 ssh 直接登陆不用密码。
需要用 ssh-keygen -t dsa 来生成密钥。
openssh 早就不用 DSA 的 key 了。
然后在 .ssh/config 里面添加这些项，其中
ilo 地址和你的 key 的路经需要自己修改。
我用 < > 括起来了。
Host
User Administrator
IdentityFile
HostKeyAlgorithms=+ssh-dss
PubkeyAcceptedKeyTypes +ssh-dss
这个折腾了一下才搞定 ssh 直接登陆不用密码。
需要用 ssh-keygen -t dsa 来生成密钥。
openssh 早就不用 DSA 的 key 了。
然后在 .ssh/config 里面添加这些项，其中
ilo 地址和你的 key 的路经需要自己修改。
我用 < > 括起来了。
Host
User Administrator
IdentityFile
HostKeyAlgorithms=+ssh-dss
PubkeyAcceptedKeyTypes +ssh-dss
l*s
5 楼
哈哈。。。。
同感
不过，老师不让陪上课
同感
不过，老师不让陪上课
t*r
6 楼
顶一下这个。跟小孩一起学，乐趣是不少。我当陪练，跟小孩讲最最简单
练习曲里的 Csus4 chord，正好恶补俺最最悲催的和弦知识。
其实我未必搞对，曲子里面的都是 broken chord，不是 lead sheet
也没和弦符号。不过差不多总比没有好，至少建立 chord progression
的概念。
练习曲里的 Csus4 chord，正好恶补俺最最悲催的和弦知识。
其实我未必搞对，曲子里面的都是 broken chord，不是 lead sheet
也没和弦符号。不过差不多总比没有好，至少建立 chord progression
的概念。
l*s
7 楼
除了一起学琴的乐趣
最欣慰的是，学琴2年后，孩子在中文学校老师教唱了一首歌
很喜欢，回来以后自己一边用琴试音，一边写谱，多次更正以后
弹出来还真觉得就是那首歌的曲子
和孩子一起学习，真的乐趣很多
最欣慰的是，学琴2年后，孩子在中文学校老师教唱了一首歌
很喜欢，回来以后自己一边用琴试音，一边写谱，多次更正以后
弹出来还真觉得就是那首歌的曲子
和孩子一起学习，真的乐趣很多
f*i
8 楼
学习了。
去听音乐不能是装13。我开始也有这种担心，认为是附庸风雅，后来听台湾蒋勋先生的
讲课。他说，艺术本来也是要学习的，附庸风雅也是好事，难道还带孩去提倡附庸低俗
吗？所以我也开始大胆去博物馆和音乐会。
去听音乐不能是装13。我开始也有这种担心，认为是附庸风雅，后来听台湾蒋勋先生的
讲课。他说，艺术本来也是要学习的，附庸风雅也是好事，难道还带孩去提倡附庸低俗
吗？所以我也开始大胆去博物馆和音乐会。
t*g
9 楼
我儿子刚开始学的时候，因为有老人在，所以我也是陪练的，每天不比我儿子练的少。
练了大概大半年的样子。
说真的，我也没觉得自己音乐修养提高了。但是我觉得还是有好处的。一首曲子从完全
不会到弹通，有一种七筋八脉都打通的快感。
我有个酷爱海鲜的朋友也陪她女儿练，她说每次练完，就跟吃了三四个象拔蚌那么爽。
。。。。。
反正我等土人也就这么点收获了。。。。。
练了大概大半年的样子。
说真的，我也没觉得自己音乐修养提高了。但是我觉得还是有好处的。一首曲子从完全
不会到弹通，有一种七筋八脉都打通的快感。
我有个酷爱海鲜的朋友也陪她女儿练，她说每次练完，就跟吃了三四个象拔蚌那么爽。
。。。。。
反正我等土人也就这么点收获了。。。。。
m*8
10 楼
附庸风雅也是好事，难道还带孩去提倡附庸低俗
大赞这句
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1
【在 f****i 的大作中提到】
: 学习了。
: 去听音乐不能是装13。我开始也有这种担心，认为是附庸风雅，后来听台湾蒋勋先生的
: 讲课。他说，艺术本来也是要学习的，附庸风雅也是好事，难道还带孩去提倡附庸低俗
: 吗？所以我也开始大胆去博物馆和音乐会。
大赞这句
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1
【在 f****i 的大作中提到】
: 学习了。
: 去听音乐不能是装13。我开始也有这种担心，认为是附庸风雅，后来听台湾蒋勋先生的
: 讲课。他说，艺术本来也是要学习的，附庸风雅也是好事，难道还带孩去提倡附庸低俗
: 吗？所以我也开始大胆去博物馆和音乐会。
n*f
11 楼
我觉得还是不要把大人小孩的事搅和在一起，万一小孩真不喜欢，难道为了大人让小孩
去坚持。
提高自身音乐素养的方法太多了，完全看个人的毅力。音乐是种语言，只要下大力气多
听就可以了，就像人在广东，天天听粤语广播，几年下来也能听懂了。我这什么乐器也
不会的，现在也算是个音乐爱好者，上班时需要高度集中注意力时，就听听贝多芬第5
交响曲。
去坚持。
提高自身音乐素养的方法太多了，完全看个人的毅力。音乐是种语言，只要下大力气多
听就可以了，就像人在广东，天天听粤语广播，几年下来也能听懂了。我这什么乐器也
不会的，现在也算是个音乐爱好者，上班时需要高度集中注意力时，就听听贝多芬第5
交响曲。
t*r
12 楼
十五年之前，俺土人也时而不时附庸风雅听个音乐会啥的，那时候没有
油土布也没有网络，回放设备也差。
俺现在几乎不去音乐会了，一来有小孩也没啥时间，二来油土布能听到
和看到更多东西更多风格，三来回放设备也比以前强了不知道多少倍。
当然，音乐会肯定是效果最好的，不过家里主要是图方便。
但是但是。。。油土布的效果也太悲催了，更加悲催的是查找和自动推荐，
最最悲催的是很多有版权限制不能看。要是类似 Hulu plus 这种收费或
带点广告的模式，能有更多音乐节目就好了。码工们技术/市场革新不能
停。。。
油土布也没有网络，回放设备也差。
俺现在几乎不去音乐会了，一来有小孩也没啥时间，二来油土布能听到
和看到更多东西更多风格，三来回放设备也比以前强了不知道多少倍。
当然，音乐会肯定是效果最好的，不过家里主要是图方便。
但是但是。。。油土布的效果也太悲催了，更加悲催的是查找和自动推荐，
最最悲催的是很多有版权限制不能看。要是类似 Hulu plus 这种收费或
带点广告的模式，能有更多音乐节目就好了。码工们技术/市场革新不能
停。。。
相关阅读
关于无风扇电脑的传热学分析我的T440S没法打开 ？ 求助 高手指导装NAS用了一个750w的全模块电源是不是有点过了ubuntu 13.10现在好些没有现在还有Freedompop的deal吗IE浏览器有些毛病~~~请问有没有Nvidia GPU在CUDA上计算的benchmarkmacbook能否完全当windows machine用同样FTP，地沟油和pogoplug有啥不一样？SSD | $149.99 50% off Intel 530 Series 240GB 2.5-Inch IntLenovo 风扇很响OpenCL 2.0正式发布：异构计算的春天需要家用服务器又懒得装机的可以看下这个怎么用nas下载 百度云里的东西啊？现在的内存怎么这么贵了求Home NAS建议laptop推荐你完蛋了......bitcoin似乎又快跳水了有的电脑找不到 RT-N56U 5G信号？