如何保持好的心情？# Heart - 心情好么？
s*e
1 楼
难道真的是天性如此很难改变？
我觉得自己的性情是很容易depress的那种。可是我知道有些人整天都是乐呵呵的，大
声说话，笑声不断。可是，我不是那种人。我动不动就会觉得自己没用，没什么值得开
心的事情。
以前还好一些。但是这大半年来一直很郁闷，觉得都是快要30的人了，还是一事无成。
以前盼望lg过来，充满的期待和憧憬，觉得日子一定会更好。但是现在觉得其实婚姻就
是两个人搭伙过日子了。你对我好一点，我就对你好一点，互相帮助，交换一下关心而
已。
难道是因为对婚姻的期望太高，所以落空后感到沮丧？
但是，现在的我其实对婚姻的态度已经很脚踏实地了，应该不会觉得有什么沮丧的了啊
，但是自己为什么仍然做什么事情都没有动力，也很少真正开心。有时候见到熟人似乎
都要装出笑容来，十分勉强。有时候笑起来都觉得面部表情僵硬，挺难的。
缺少活力和生气，也缺少激情，更缺少内心由衷的快乐的感觉。以前也有过比较好的状
态，但是都比较短。
真得很想让自己改变一下，可以每天都乐呵呵的。反正每天乐呵呵的也是过一天，愁兮
兮的也是过一天，为啥就不让自己保持好心情呢？
我觉得自己的性情是很容易depress的那种。可是我知道有些人整天都是乐呵呵的，大
声说话，笑声不断。可是，我不是那种人。我动不动就会觉得自己没用，没什么值得开
心的事情。
以前还好一些。但是这大半年来一直很郁闷，觉得都是快要30的人了，还是一事无成。
以前盼望lg过来，充满的期待和憧憬，觉得日子一定会更好。但是现在觉得其实婚姻就
是两个人搭伙过日子了。你对我好一点，我就对你好一点，互相帮助，交换一下关心而
已。
难道是因为对婚姻的期望太高，所以落空后感到沮丧？
但是，现在的我其实对婚姻的态度已经很脚踏实地了，应该不会觉得有什么沮丧的了啊
，但是自己为什么仍然做什么事情都没有动力，也很少真正开心。有时候见到熟人似乎
都要装出笑容来，十分勉强。有时候笑起来都觉得面部表情僵硬，挺难的。
缺少活力和生气，也缺少激情，更缺少内心由衷的快乐的感觉。以前也有过比较好的状
态，但是都比较短。
真得很想让自己改变一下，可以每天都乐呵呵的。反正每天乐呵呵的也是过一天，愁兮
兮的也是过一天，为啥就不让自己保持好心情呢？
