EB1A non-pp TSC approved# Immigration - 落地生根
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1 楼
痛苦好快乐这一对矛盾，是同时存在、唇齿相依的。所以那些爬藤成功的快乐人士，一
样有着这种或那种的痛苦。
比如跑步这项运动，就类似爬藤：竞争激烈、刺激、观众甚多、结果难以预测。
我从去年夏天起，突然喜欢上跑步这项运动了。先是参加了一个本地的 5K 竞赛，跑了
23分17秒。身体是那个痛苦啊；肌肉疼，筋也疼。我的几个同事，跑的是同时进行的
10K 竞赛；其中一位美女只用了不到 1小时；让我汗颜呐。于是我就给自己定了个目标
：2015年要跑个 10K。
于是，我每隔一天，到体育馆跑步。循序渐进，半年后就可以跑下 10K 的距离了。开
春以后，每个周末我都要去户外跑长跑，的确令人心旷神怡，汗流浃背。六月份如愿以
偿地参加了 10K 比赛；成绩是 48分19秒；其中前 5K 只用了22分47秒。
跑完之后的一天，一个跑友劝说我去跑半马。我当时很犹豫，觉得没把握、太长了。但
禁不住人家的甜言蜜语，就报名了九月份的半马。
其后的三个月，更是辛苦地训练；尤其是周末的户外长跑，从 6迈开始加长，逐步加到
了比赛前一周的 12迈。这时候心里才有底。
比赛那天，5点半起床，穿戴整齐；开车去跑步出发点；和上千人一起跑。一路间，太
阳逐渐升高；汗越来越多；腿越来越沉；脑子越来越不清楚；心里对自己能不能跑下来
的疑问也越来约大。跑了 11迈后尤其心里打鼓。这时候信念的力量就显出来了。我的
“逻辑”是：放慢速度，但一定跑下去。
结果我跑下来了，成绩是 1小时44分11秒；前 10K 只用时 46分32秒。
我快乐吗？当然了，目标实现了，当然快乐了。我痛苦吗？浑身酸痛一礼拜，当然痛苦
了。
快乐和痛苦并存。
样有着这种或那种的痛苦。
比如跑步这项运动，就类似爬藤：竞争激烈、刺激、观众甚多、结果难以预测。
我从去年夏天起，突然喜欢上跑步这项运动了。先是参加了一个本地的 5K 竞赛，跑了
23分17秒。身体是那个痛苦啊；肌肉疼，筋也疼。我的几个同事，跑的是同时进行的
10K 竞赛；其中一位美女只用了不到 1小时；让我汗颜呐。于是我就给自己定了个目标
：2015年要跑个 10K。
于是，我每隔一天，到体育馆跑步。循序渐进，半年后就可以跑下 10K 的距离了。开
春以后，每个周末我都要去户外跑长跑，的确令人心旷神怡，汗流浃背。六月份如愿以
偿地参加了 10K 比赛；成绩是 48分19秒；其中前 5K 只用了22分47秒。
跑完之后的一天，一个跑友劝说我去跑半马。我当时很犹豫，觉得没把握、太长了。但
禁不住人家的甜言蜜语，就报名了九月份的半马。
其后的三个月，更是辛苦地训练；尤其是周末的户外长跑，从 6迈开始加长，逐步加到
了比赛前一周的 12迈。这时候心里才有底。
比赛那天，5点半起床，穿戴整齐；开车去跑步出发点；和上千人一起跑。一路间，太
阳逐渐升高；汗越来越多；腿越来越沉；脑子越来越不清楚；心里对自己能不能跑下来
的疑问也越来约大。跑了 11迈后尤其心里打鼓。这时候信念的力量就显出来了。我的
“逻辑”是：放慢速度，但一定跑下去。
结果我跑下来了，成绩是 1小时44分11秒；前 10K 只用时 46分32秒。
我快乐吗？当然了，目标实现了，当然快乐了。我痛苦吗？浑身酸痛一礼拜，当然痛苦
了。
快乐和痛苦并存。
