any comments to my I485 (Acceptance on Dec 12 2012)# Immigration - 落地生根
p*i
1 楼
引起宝宝睡偏头的原因主要有：（宝妈要注意哦）
1、妈妈在生产时使用了外力。有些妈妈在生产时，医生可能会迫于无奈给予采用
了真空吸引、使用产钳等方法，这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向
血肿处睡，易形成偏头。
2、妈妈的习惯使然。如果出生后宝宝的左右头颅是对称的，而妈妈经常习惯采取
同一个姿势卧宝宝睡觉，这个时候宝宝也容易形成偏头。
3、营养与遗传疾病等原因。这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸
形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。
那我们该怎样预防偏头呢？
1、经常改变睡姿。
从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝
头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。
趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的
玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝
宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。
2、头下垫一些合适的物品。
可以给宝宝头下垫个纯棉的优质的毛巾折几下，或者宝妈最好应该给宝宝选择软硬
程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的枕头
也有可能让宝宝睡成扁头。如果发现宝宝睡觉有把头偏向一侧的习惯，给他选择枕头时
，最好选择枕芯填充物可以流动的枕头，比如黍子、荞麦皮等枕头。由于黍子比较光滑
，有很好的流动性，这样的枕头可以在宝宝睡觉的时候，头偏向哪一侧，就把哪一侧的
填充物推高，防止他再偏。而且黍子外形桃核状，表面光滑，具有良好的透气性,具有
健脑明目、四季自动调温的功能，能促宝宝安神睡眠，晚上不再哭闹。适合于一年四季
使用，是传统的绿色保健枕头。北方人，老的传统给宝宝做黍子枕头，已经有很长的传
承历史了。
3、经常调换位置。
由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面
向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉
头睡。 为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素d，让宝宝多
晒晒太阳等。
1、妈妈在生产时使用了外力。有些妈妈在生产时，医生可能会迫于无奈给予采用
了真空吸引、使用产钳等方法，这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向
血肿处睡，易形成偏头。
2、妈妈的习惯使然。如果出生后宝宝的左右头颅是对称的，而妈妈经常习惯采取
同一个姿势卧宝宝睡觉，这个时候宝宝也容易形成偏头。
3、营养与遗传疾病等原因。这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸
形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。
那我们该怎样预防偏头呢？
1、经常改变睡姿。
从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝
头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。
趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的
玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝
宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。
2、头下垫一些合适的物品。
可以给宝宝头下垫个纯棉的优质的毛巾折几下，或者宝妈最好应该给宝宝选择软硬
程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的枕头
也有可能让宝宝睡成扁头。如果发现宝宝睡觉有把头偏向一侧的习惯，给他选择枕头时
，最好选择枕芯填充物可以流动的枕头，比如黍子、荞麦皮等枕头。由于黍子比较光滑
，有很好的流动性，这样的枕头可以在宝宝睡觉的时候，头偏向哪一侧，就把哪一侧的
填充物推高，防止他再偏。而且黍子外形桃核状，表面光滑，具有良好的透气性,具有
健脑明目、四季自动调温的功能，能促宝宝安神睡眠，晚上不再哭闹。适合于一年四季
使用，是传统的绿色保健枕头。北方人，老的传统给宝宝做黍子枕头，已经有很长的传
承历史了。
3、经常调换位置。
由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面
向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉
头睡。 为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素d，让宝宝多
晒晒太阳等。
