每天700卡是不是太少了？ (转载)# Joke - 肚皮舞运动
s*5
1 楼
https://egov.uscis.gov/cris/processTimesDisplayInit.do
TSC: 485: March 5, 2015
TSC: 485: March 5, 2015
b*s
2 楼
【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: aileengw (兔子), 信区: loseweight
标 题: 每天700卡是不是太少了？
关键字: 卡路里
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
举例：
今天：
中午牛奶1杯，鸡蛋一个，玉米一根，西兰花1/4。撑死了
晚上回家馋了，酸奶一杯香蕉一个。
昨天：
中午鸡翅三只，饼干十块的样子，饮料一杯
晚上很小很小的小蛋糕俩（拇指大小吧，被别人诱惑了）
嗯我想问问这种情况自己不饿也没有不舒服，需要刻意多吃么？因为被计算卡路里的
app批评了。
&为啥快十天了体重没变化呐？我是不是该多运动。夏天到了。想减十斤。
Parameters: female, 56kg, 163cm。看着可肥了咕＞.＜
发信人: aileengw (兔子), 信区: loseweight
标 题: 每天700卡是不是太少了？
关键字: 卡路里
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
举例：
今天：
中午牛奶1杯，鸡蛋一个，玉米一根，西兰花1/4。撑死了
晚上回家馋了，酸奶一杯香蕉一个。
昨天：
中午鸡翅三只，饼干十块的样子，饮料一杯
晚上很小很小的小蛋糕俩（拇指大小吧，被别人诱惑了）
嗯我想问问这种情况自己不饿也没有不舒服，需要刻意多吃么？因为被计算卡路里的
app批评了。
&为啥快十天了体重没变化呐？我是不是该多运动。夏天到了。想减十斤。
Parameters: female, 56kg, 163cm。看着可肥了咕＞.＜
n*5
3 楼
耐心等待： pd 11/1/2010, rd 4/15/2015
t*t
4 楼
少了一千吧
【在 b**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: aileengw (兔子), 信区: loseweight
: 标 题: 每天700卡是不是太少了？
: 关键字: 卡路里
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
: 上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
: 来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
: 卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
: 举例：
: 今天：
【在 b**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: aileengw (兔子), 信区: loseweight
: 标 题: 每天700卡是不是太少了？
: 关键字: 卡路里
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
: 上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
: 来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
: 卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
: 举例：
: 今天：
h*o
5 楼
上次是什么时间更新的？
【在 s*****5 的大作中提到】
: https://egov.uscis.gov/cris/processTimesDisplayInit.do
: TSC: 485: March 5, 2015
【在 s*****5 的大作中提到】
: https://egov.uscis.gov/cris/processTimesDisplayInit.do
: TSC: 485: March 5, 2015
l*o
6 楼
这量，还没我每天零食多
p*r
7 楼
10/15/2015.
【在 h******o 的大作中提到】
: 上次是什么时间更新的？
【在 h******o 的大作中提到】
: 上次是什么时间更新的？
M*9
8 楼
是太少了。 还不够塞牙缝的。。。
【在 b**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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: 标 题: 每天700卡是不是太少了？
: 关键字: 卡路里
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
: 上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
: 来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
: 卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
: 举例：
: 今天：
【在 b**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: aileengw (兔子), 信区: loseweight
: 标 题: 每天700卡是不是太少了？
: 关键字: 卡路里
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
: 上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
: 来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
: 卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
: 举例：
: 今天：
d*9
9 楼
上次是什么时间节点呢
a*s
10 楼
饭后吃的话，不少了
【在 b**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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: 标 题: 每天700卡是不是太少了？
: 关键字: 卡路里
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
: 上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
: 来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
: 卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
: 举例：
: 今天：
【在 b**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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: 标 题: 每天700卡是不是太少了？
: 关键字: 卡路里
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 5 00:21:35 2013, 美东)
: 上周开始不吃晚饭。早上起不来。只吃一顿。神奇的是不吃晚饭晚上竟然不饿。好吧看
: 来我的身体从来不需要晚饭。但是坚持了一星期多点体重基本没掉。很是郁闷。找了个
: 卡路里计算器算了算，我这三天每天吃的就是500-700卡的样子。之前也差不多。
: 举例：
: 今天：
x*y
11 楼
2月16
【在 d********9 的大作中提到】
: 上次是什么时间节点呢
【在 d********9 的大作中提到】
: 上次是什么时间节点呢
M*n
12 楼
饭前吃呢？
【在 a*****s 的大作中提到】
: 饭后吃的话，不少了
【在 a*****s 的大作中提到】
: 饭后吃的话，不少了
c*3
13 楼
好像NSC I-140从之前的5个月退回到4个月了
T*U
14 楼
1g fat = 9cal.每天掉100g fat而已。
h*n
15 楼
还有脂肪组织里的水分。。。
【在 T*U 的大作中提到】
: 1g fat = 9cal.每天掉100g fat而已。
【在 T*U 的大作中提到】
: 1g fat = 9cal.每天掉100g fat而已。
z*3
16 楼
饭前吃需要三个疗程
【在 M******n 的大作中提到】
: 饭前吃呢？
【在 M******n 的大作中提到】
: 饭前吃呢？
g*e
17 楼
2000-2500 is avg for adult.
t*3
18 楼
我去趟健身房都不止消耗这么多，按这么吃每天还得自己倒贴N多能量
g*q
19 楼
两年下来人都没了
【在 T*U 的大作中提到】
: 1g fat = 9cal.每天掉100g fat而已。
【在 T*U 的大作中提到】
: 1g fat = 9cal.每天掉100g fat而已。
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