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健身问题(望JandJ指点)
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健身问题(望JandJ指点)# LES - 同女之舞
y*k
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刚来美国的时候105lb,一年后回国120lb,振经,下决心减,数月后降至109-111lb,中
间升升降降过激
此,但幅度都不大,总体来说,这几年也差不多这个水平。
搬到乡下后开始迷恋网球,运动量加大后食量也猛增,一不注意已经涨到118lb,11月
开始减肥,一个月后降
到112,这后就增么都减不下了? 问什吗呢?有什么建议吗?拜谢了!
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