反复推荐书之一：《存在主义心理治疗》# LeisureTime - 读书听歌看电影
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1 楼
这本书是当代精神病学大师欧文·亚隆的力作，围绕每个人都会思考的重要人生问题而
展开：死亡、自由与责任、孤独、无意义感。亚隆逐一分析了这些问题的本质，论述我
们该如何面对。
看到书的主题，你可能会担心过于抽象。但其实关于“死亡、自由与责任、孤独、无意
义感”这些问题都来自具体生活。比如，小孩子多大开始对死亡有意识？有人总怕死可
能是什么原因？为什么有人不想拥有自由？为什么很多人觉得生活没有意义？
欧文·亚隆举了很多例子，让这些道理变得更清晰可读。
想要更好的理解这本书，的确是需要有一定生活经验和情感体验的累积。但我们相信能
够读懂这本书的人，一定会感到它对于我们本身的“存在”有着非凡的启发意义。
展开：死亡、自由与责任、孤独、无意义感。亚隆逐一分析了这些问题的本质，论述我
们该如何面对。
看到书的主题，你可能会担心过于抽象。但其实关于“死亡、自由与责任、孤独、无意
义感”这些问题都来自具体生活。比如，小孩子多大开始对死亡有意识？有人总怕死可
能是什么原因？为什么有人不想拥有自由？为什么很多人觉得生活没有意义？
欧文·亚隆举了很多例子，让这些道理变得更清晰可读。
想要更好的理解这本书，的确是需要有一定生活经验和情感体验的累积。但我们相信能
够读懂这本书的人，一定会感到它对于我们本身的“存在”有着非凡的启发意义。