临终前会后悔的25件事：别让这些遗憾变成你的遗憾# Midlife - 人到中年
m*j
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临终前会后悔的25件事：别让这些遗憾变成你的遗憾
2013年08月13日20:27:29 [新闻大杂烩]
在日本有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者
的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书，别让下面这些遗憾变成你的遗
憾。Mitbbs.com
第一个遗憾：没有做自己想做的事。Mitbbs.com
大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，Mitbbs.com
人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也
有人孜孜以求。人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望?
你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什麽，现在就开始
吧。人生?就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？Mitbbs.com
第二个遗憾：没有实现梦想。Mitbbs.com
当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。“真正的后悔，其实不
是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。”坚持梦想是一件
“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它
变成现实的目标，才更容易实现。Mitbbs.com
第三个遗憾：做过对不起良心的事。Mitbbs.com
人非圣贤，孰能无过一辈子不做错事，是根本不可能的。即便不肯杀生的佛家弟子，也
难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的
，与其背着罪恶感生活，不如放下包袱往前看。Mitbbs.com
第四个遗憾：被感情左右度过一生。Mitbbs.com
现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自己的感受又
能如何？笑过、哭过、发洩过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，
每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多麽可笑和不值一提。
Mitbbs.com
第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。Mitbbs.com
或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。其实，善良的人？很少后悔，他们
活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。去帮助那些需要你的人，“被人需要
”的感觉远比“索取”好得多。Mitbbs.com
第六个遗憾：过于相信自己。Mitbbs.com
我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过？的任何一件事。
这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。总有一些事，别人比你想的细致周到，多听一
句、多想一秒，可以让你少走很多？冤枉路。Mitbbs.com
第七个遗憾：没有妥善安置财产。Mitbbs.com
现在因为财产引发的家庭纠纷越来越多。其实，作为老人，一定要把处置财产当做一件
重要的事，在世时就规划好。如果子女多，分配一定要公平，不要因为钱物，伤了孩子
们间的感情。Mitbbs.com
第八个遗憾：没有考虑过身后事。Mitbbs.com
这一点和处置财产很相似。一个人活着，会留下很多印记。周围的人和事，都会因为你
的离开而变化。提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好
好享受人生。别等走不动路、听不懂话的时候，才发现还有很多事情没做。Mitbbs.com
第九个遗憾：没有回故乡。Mitbbs.com
每人心都有一个地方被埋在最深处，却一生不忘~~这就是故乡。很多人会念叨，等我退
休了就回老家。往往等来等去，最后回家的只是一个骨灰罈。有生之年，尽量每年都回
家看看，听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割捨的地方，也是你灵魂的一个
居所。Mitbbs.com
第十个遗憾：没有享受过美食。Mitbbs.com
你是否把好吃的东西都留给孩子，因为工作忙每顿饭都随便打发，或是为了健康每天只
吃所谓的“营养”食物吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们很多心理需求。品尝美食，
也是一种很好的心灵治疗。还有就是，别放弃任何一个和家人吃饭的机会，总有一天，
这个饭!桌上的人会慢慢消失。Mitbbs.com
第十一个遗憾：大部分时间都用来工作。Mitbbs.com
在这个逐利的社会，工作、金钱、权势成为成功的金标准，很多人到老才后悔，那麽好
的青春，怎麽都献给工作了呢!看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤
，这些事情不会让你变富有，却会让你的人生有意义。Mitbbs.com
第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行。Mitbbs.com
积存了很多旅行计划却没有成行，因为孩子太小、钱太少、休假太少？或是工作离不开
？很多人都觉得，旅行任何时候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品
。Mitbbs.com
第十三个遗憾：没有和想见的人见面。Mitbbs.com
可能是你小学时最喜欢的老师，可能是你的初恋，谁的生命都不能永，尤其是那些比你
年长的人，哪怕身在异地，也可以专门拜访一下。我们应该抱着“一期一会”的观念生
活。这是日本茶道的用语，“一期”就是一生，“一会”就是一次相会，说的是人生的
每一个瞬间都不能重复，所以每一次的相会都变成了仅有的一次。Mitbbs.com
第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。Mitbbs.com
爱，也是人存活世间的证明。我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫
分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一
种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。Mitbbs.com
第十五个遗憾：一辈子都没有结婚。Mitbbs.com
很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以
相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹
豫。这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。Mitbbs
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第十六个遗憾：没有孩子。Mitbbs.com
现在很多人觉得，“我自己都还是孩子，怎麽养孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为
了传承血脉，也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育
子女受的苦又算什麽呢？Mitbbs.com
第十七个遗憾：没有看到孩子结婚。Mitbbs.com
有些子女认为“不结婚”是自己的私事，和父母没有关系。相反，很多老人生前最大的
遗憾，就是没有看到自己儿女结婚。婚姻确实是私事，但有时候，不结婚却是件“自私
”的事。不妨也站在父母的角度考虑，努力了却他们的遗憾吧。Mitbbs.com
第十八个遗憾：没有注意身体健康。Mitbbs.com
年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康?是这样一个东西
，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那麽的重要。从
现在开始，努力改掉一些坏习惯，?为自己和身边的人，健康生活。Mitbbs.com
第十九个遗憾：没有戒烟。Mitbbs.com
很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才开始悔过没及早戒烟。很
多人抱着侥倖的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自己头上。克制慾望需要勇气和付出，
但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。Mitbbs.com
第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿。Mitbbs.com
我们怕得罪人，怕给别人添麻烦，在意别人怎麽看自己，这样在无形中漠视了自己的真
实意愿。其实，无论什麽时候，都该说出你真实的想法。只要愿意沟通，你会发现，事
情比你想得简单得多。Mitbbs.com
第二十一个遗憾：没有认清活着的意义。Mitbbs.com
活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。大津秀一碰到过一个癌症晚期的
病人，他把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事情。哪怕
只剩一天，都用来过最好的生活这就是活着的意义。Mitbbs.com
第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据。Mitbbs.com
很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。既然在这个世界上走过，总
该有些精神食粮留给后人。不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的
信，都是这样的“证据”。Mitbbs.com
第二十三个遗憾：没有看透生死。Mitbbs.com
看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。亚洲人往往忌讳谈论死亡，
其实，死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳，更不用惧怕。Mitbbs.com
第二十四个遗憾：没有信仰。Mitbbs.com
虽然很多人没有信仰一样活得很好，但是有信仰的人，会更透彻懂得人生的意义。尤其
在面对困苦、无助的时候，信仰更可以成为一种强大的治癒力量。Mitbbs.com
第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”。Mitbbs.com
很多时候，我们在外彬彬有礼，对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一
门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”
，这是为感情保温的最好办法。
2013年08月13日20:27:29 [新闻大杂烩]
在日本有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者
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现在开始，努力改掉一些坏习惯，?为自己和身边的人，健康生活。Mitbbs.com
第十九个遗憾：没有戒烟。Mitbbs.com
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第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿。Mitbbs.com
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实意愿。其实，无论什麽时候，都该说出你真实的想法。只要愿意沟通，你会发现，事
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第二十一个遗憾：没有认清活着的意义。Mitbbs.com
活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。大津秀一碰到过一个癌症晚期的
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第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据。Mitbbs.com
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看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。亚洲人往往忌讳谈论死亡，
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