我是不是有点抑郁？ - 未名空间MITBBS历史存档

r*n2014-02-13 08:02

1 楼

我感觉自己有些抑郁症了。最近怎么什么事都提不起劲来做。所有的事堆起来，我就让
堆起来。特别絮叨，说些毫无边际的话。一天天地，孩子要问几遍我还好不好。不想让
孩子担心，怎么可以？她们可都还是年纪青青，是需要我一天问他们几遍他们好不好的
年龄。
原来还爱打下牌放松一下。后来一直想着戒牌。牌是可以戒掉的。戒掉了又如何？感觉
更空虚。
其实要不是孩子小，真的一觉睡过去，再也不醒来，是好幸福的一件事啊。可我这年龄
，想睡过去都不行吧。上有白发人，下有小人，无论如何，都要强打精神让自己一直醒
着的。要想睡过去，也还得等几年吧。

a*s2014-02-13 08:02

2 楼

多去活动，健身，旅行什么的，给生活一些亮点。

【在 r*******n 的大作中提到】

: 我感觉自己有些抑郁症了。最近怎么什么事都提不起劲来做。所有的事堆起来，我就让
: 堆起来。特别絮叨，说些毫无边际的话。一天天地，孩子要问几遍我还好不好。不想让
: 孩子担心，怎么可以？她们可都还是年纪青青，是需要我一天问他们几遍他们好不好的
: 年龄。
: 原来还爱打下牌放松一下。后来一直想着戒牌。牌是可以戒掉的。戒掉了又如何？感觉
: 更空虚。
: 其实要不是孩子小，真的一觉睡过去，再也不醒来，是好幸福的一件事啊。可我这年龄
: ，想睡过去都不行吧。上有白发人，下有小人，无论如何，都要强打精神让自己一直醒
: 着的。要想睡过去，也还得等几年吧。

z*o2014-02-13 08:02

3 楼

跳舞
唱歌
看电影看书
做好吃的
上本版都有用

m*o2014-02-13 08:02

4 楼

多找人聊聊天，你还好吧，我看你更像更年期

【在 r*******n 的大作中提到】

: 我感觉自己有些抑郁症了。最近怎么什么事都提不起劲来做。所有的事堆起来，我就让
: 堆起来。特别絮叨，说些毫无边际的话。一天天地，孩子要问几遍我还好不好。不想让
: 孩子担心，怎么可以？她们可都还是年纪青青，是需要我一天问他们几遍他们好不好的
: 年龄。
: 原来还爱打下牌放松一下。后来一直想着戒牌。牌是可以戒掉的。戒掉了又如何？感觉
: 更空虚。
: 其实要不是孩子小，真的一觉睡过去，再也不醒来，是好幸福的一件事啊。可我这年龄
: ，想睡过去都不行吧。上有白发人，下有小人，无论如何，都要强打精神让自己一直醒
: 着的。要想睡过去，也还得等几年吧。

r*n2014-02-13 08:02

5 楼

到更年期也让我伤心. 我怎么就到更年期了?
我估计自己就是过疲了.

【在 m***o 的大作中提到】

: 多找人聊聊天，你还好吧，我看你更像更年期

s*h2014-02-13 08:02

6 楼

犹豫了，尽快看心里医生。

m*o2014-02-13 08:02

7 楼

逗你的，别想太多了
你还算正常

【在 r*******n 的大作中提到】

: 到更年期也让我伤心. 我怎么就到更年期了?
: 我估计自己就是过疲了.

d*f2014-02-13 08:02

8 楼

那就歇歇，亲。
系统总有down了再restart 的时候。

【在 r*******n 的大作中提到】

: 到更年期也让我伤心. 我怎么就到更年期了?
: 我估计自己就是过疲了.

s*i2014-02-13 08:02

9 楼

你睡眠怎么样，有没有早上起来觉得身上还是很乏的样子，头发昏，打不起精神来，或
是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，如果是，可能是有些湿气了，煮些
薏米红豆粥，不加米的，会有帮助。
冬天人很容易winter blue的，一般到春天自己就好了，自己多增加点运动和社交活动
也会好些。

【在 r*******n 的大作中提到】

: 我感觉自己有些抑郁症了。最近怎么什么事都提不起劲来做。所有的事堆起来，我就让
: 堆起来。特别絮叨，说些毫无边际的话。一天天地，孩子要问几遍我还好不好。不想让
: 孩子担心，怎么可以？她们可都还是年纪青青，是需要我一天问他们几遍他们好不好的
: 年龄。
: 原来还爱打下牌放松一下。后来一直想着戒牌。牌是可以戒掉的。戒掉了又如何？感觉
: 更空虚。
: 其实要不是孩子小，真的一觉睡过去，再也不醒来，是好幸福的一件事啊。可我这年龄
: ，想睡过去都不行吧。上有白发人，下有小人，无论如何，都要强打精神让自己一直醒
: 着的。要想睡过去，也还得等几年吧。

s*e2014-02-13 08:02

10 楼

我最近感觉也不好哎。我觉得是天太冷的原因。外加人都有生理周期的，有时候会颓废
，有时候会精神。知道了，调节一下。
合理打牌，不建议戒。