大家每天吃什么呀# Midlife - 人到中年
r*n
1 楼
怎么觉得每天这个是自己最犯愁的东西呢？
其实也很想好好做几个菜啊。就是买菜都犯愁。还没做就觉得不好吃，还没买就觉得不
好吃。
作为一个吃货，不会做，真是很痛苦。 一看见谁的妈妈很会做菜，就想偷过来。
其实也很想好好做几个菜啊。就是买菜都犯愁。还没做就觉得不好吃，还没买就觉得不
好吃。
作为一个吃货，不会做，真是很痛苦。 一看见谁的妈妈很会做菜，就想偷过来。
s*1
2 楼
同感。不如大家交流一下经常做的菜，互通有无。
我们家经常做的：四季豆炒肉，西兰花绿菜花炒肉，意大利通心粉，炒乌冬面，家常豆
腐，排骨汤，烤排骨，西红柿鸡蛋面。
我们家经常做的：四季豆炒肉，西兰花绿菜花炒肉，意大利通心粉，炒乌冬面，家常豆
腐，排骨汤，烤排骨，西红柿鸡蛋面。
a*e
3 楼
你家花样可真多，俺们经常吃costco pizza.
【在 s**********1 的大作中提到】
: 同感。不如大家交流一下经常做的菜，互通有无。
: 我们家经常做的：四季豆炒肉，西兰花绿菜花炒肉，意大利通心粉，炒乌冬面，家常豆
: 腐，排骨汤，烤排骨，西红柿鸡蛋面。
【在 s**********1 的大作中提到】
: 同感。不如大家交流一下经常做的菜，互通有无。
: 我们家经常做的：四季豆炒肉，西兰花绿菜花炒肉，意大利通心粉，炒乌冬面，家常豆
: 腐，排骨汤，烤排骨，西红柿鸡蛋面。
r*n
4 楼
感觉引不起食欲啊。难道我的大脑对味觉失去记忆了？
【在 s**********1 的大作中提到】
: 同感。不如大家交流一下经常做的菜，互通有无。
: 我们家经常做的：四季豆炒肉，西兰花绿菜花炒肉，意大利通心粉，炒乌冬面，家常豆
: 腐，排骨汤，烤排骨，西红柿鸡蛋面。
【在 s**********1 的大作中提到】
: 同感。不如大家交流一下经常做的菜，互通有无。
: 我们家经常做的：四季豆炒肉，西兰花绿菜花炒肉，意大利通心粉，炒乌冬面，家常豆
: 腐，排骨汤，烤排骨，西红柿鸡蛋面。
s*1
5 楼
我们有时候也去costco解决，我觉得那里的沙拉还不错，孩子们也喜欢那里的pizza 和
hotdog.另外我们家附近有Papa john's pizza，有时候没有时间做饭也会去订一个。
【在 a********e 的大作中提到】
: 你家花样可真多，俺们经常吃costco pizza.
hotdog.另外我们家附近有Papa john's pizza，有时候没有时间做饭也会去订一个。
【在 a********e 的大作中提到】
: 你家花样可真多，俺们经常吃costco pizza.
s*1
6 楼
这是我们家常吃的，当然不一定对你胃口。就是希望抛砖引玉，大家都分享一下容易做
，有营养，孩子喜欢吃的菜谱。你也说说你们家常做的菜？
【在 r*******n 的大作中提到】
: 感觉引不起食欲啊。难道我的大脑对味觉失去记忆了？
，有营养，孩子喜欢吃的菜谱。你也说说你们家常做的菜？
【在 r*******n 的大作中提到】
: 感觉引不起食欲啊。难道我的大脑对味觉失去记忆了？
a*e
7 楼
其实Subway也不错啊，尤其是作为午饭。
r*n
8 楼
看来也是不爱烧饭的主儿，在外瞎对付的。
【在 a********e 的大作中提到】
: 其实Subway也不错啊，尤其是作为午饭。
【在 a********e 的大作中提到】
: 其实Subway也不错啊，尤其是作为午饭。
a*e
9 楼
难道您也是？同好同好。：）
【在 r*******n 的大作中提到】
: 看来也是不爱烧饭的主儿，在外瞎对付的。
【在 r*******n 的大作中提到】
: 看来也是不爱烧饭的主儿，在外瞎对付的。
s*1
10 楼
我家娃也喜欢subway，和papa john's pizza, old country buffet, 中餐馆是我不愿
意做饭时的最佳选择
【在 a********e 的大作中提到】
: 其实Subway也不错啊，尤其是作为午饭。
意做饭时的最佳选择
【在 a********e 的大作中提到】
: 其实Subway也不错啊，尤其是作为午饭。
k*b
11 楼
中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
我家一般做:
乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
我家一般做:
乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
r*n
12 楼
哇！我做你邻居好不？ 我不天天来蹭饭，偶尔蹭一下就行了。
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
r*n
13 楼
这个好。 要不你家吃什么我吃什么。 你这上面的才我都好喜欢。 就是不会做。
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
r*n
14 楼
我只会吃，但不太会做。主要是洋葱，西红柿，芥蓝，胡萝卜，芹菜，卷心菜，我都不
怎么吃。 不吃鸡肉，不吃羊肉，牛肉不会做。鱼只有小黄鱼会烧，别的烧得都特别腥
。不吃剩菜。 不能一连吃同样的菜。所以可以选择面很小。
我会做的菜，各种藕。 白菜，豆腐，黄瓜。都是与猪肉搭配。我会做各种虾。排骨汤
。不会别的。
【在 s**********1 的大作中提到】
: 这是我们家常吃的，当然不一定对你胃口。就是希望抛砖引玉，大家都分享一下容易做
: ，有营养，孩子喜欢吃的菜谱。你也说说你们家常做的菜？
怎么吃。 不吃鸡肉，不吃羊肉，牛肉不会做。鱼只有小黄鱼会烧，别的烧得都特别腥
。不吃剩菜。 不能一连吃同样的菜。所以可以选择面很小。
我会做的菜，各种藕。 白菜，豆腐，黄瓜。都是与猪肉搭配。我会做各种虾。排骨汤
。不会别的。
【在 s**********1 的大作中提到】
: 这是我们家常吃的，当然不一定对你胃口。就是希望抛砖引玉，大家都分享一下容易做
: ，有营养，孩子喜欢吃的菜谱。你也说说你们家常做的菜？
a*e
15 楼
Old country现在已经不敢去了，每次吃完都后悔的要命。娃体重好不容易从95%降到75
%了：）
【在 s**********1 的大作中提到】
: 我家娃也喜欢subway，和papa john's pizza, old country buffet, 中餐馆是我不愿
: 意做饭时的最佳选择
%了：）
【在 s**********1 的大作中提到】
: 我家娃也喜欢subway，和papa john's pizza, old country buffet, 中餐馆是我不愿
: 意做饭时的最佳选择
x*d
16 楼
哦，原来是个吃货
是不是把自己说的话也吃回去了？
我都看了，别当我没看见。
脸人家给你了。要不要是你自己的事情。
是不是把自己说的话也吃回去了？
我都看了，别当我没看见。
脸人家给你了。要不要是你自己的事情。
a*e
17 楼
欢迎出狱，请说话别那么夹枪带棒好不好？大家成年人，为啥不能好好说话。俺不知道
你有啥怨曲，非得来这里找场子。
【在 x****d 的大作中提到】
: 哦，原来是个吃货
: 是不是把自己说的话也吃回去了？
: 我都看了，别当我没看见。
: 脸人家给你了。要不要是你自己的事情。
你有啥怨曲，非得来这里找场子。
【在 x****d 的大作中提到】
: 哦，原来是个吃货
: 是不是把自己说的话也吃回去了？
: 我都看了，别当我没看见。
: 脸人家给你了。要不要是你自己的事情。
r*n
18 楼
他在GAME版又骂一个女ID， 让所有人听不过耳，看不过眼。 跑到这里来找我。 我都
懒得理他。
我只是觉得有些话，人能够说得出来吗？
你就让他挂在那儿好了。他能说得出口，作为一个成年人，他觉得不害羞，难道还要我
来替他害羞吗？
【在 a********e 的大作中提到】
: 欢迎出狱，请说话别那么夹枪带棒好不好？大家成年人，为啥不能好好说话。俺不知道
: 你有啥怨曲，非得来这里找场子。
懒得理他。
我只是觉得有些话，人能够说得出来吗？
你就让他挂在那儿好了。他能说得出口，作为一个成年人，他觉得不害羞，难道还要我
来替他害羞吗？
【在 a********e 的大作中提到】
: 欢迎出狱，请说话别那么夹枪带棒好不好？大家成年人，为啥不能好好说话。俺不知道
: 你有啥怨曲，非得来这里找场子。
s*1
19 楼
呵呵，不要吃太多就好。孩子们喜欢buffet因为选择多，而且那里还挺合他们口味的。
75
【在 a********e 的大作中提到】
: Old country现在已经不敢去了，每次吃完都后悔的要命。娃体重好不容易从95%降到75
: %了：）
75
【在 a********e 的大作中提到】
: Old country现在已经不敢去了，每次吃完都后悔的要命。娃体重好不容易从95%降到75
: %了：）
s*1
20 楼
很不错啊，谢谢分享，回头做做看。现在做饭感觉黔驴技穷
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
a*e
21 楼
关键是junk food可以随便吃
【在 s**********1 的大作中提到】
: 呵呵，不要吃太多就好。孩子们喜欢buffet因为选择多，而且那里还挺合他们口味的。
:
: 75
【在 s**********1 的大作中提到】
: 呵呵，不要吃太多就好。孩子们喜欢buffet因为选择多，而且那里还挺合他们口味的。
:
: 75
g*0
22 楼
警告,没完没了纠缠什么,不能好好说话就别到这个版面来.
【在 x****d 的大作中提到】
: 哦，原来是个吃货
: 是不是把自己说的话也吃回去了？
: 我都看了，别当我没看见。
: 脸人家给你了。要不要是你自己的事情。
【在 x****d 的大作中提到】
: 哦，原来是个吃货
: 是不是把自己说的话也吃回去了？
: 我都看了，别当我没看见。
: 脸人家给你了。要不要是你自己的事情。
k*b
23 楼
不敢当，我做饭其实很吃力。只是有一阵做了些调查，找到些工具和菜谱，能跟着做几
样简单的菜：
下面是些工具和食谱
1.电高压锅
有个有名的毛毛妈厨房，提供了很多简单易学，也相对健康的电高压锅食谱：
http://maomaomom.com/zh/instantpot-electric-pressure-cooker-rec
我常做里面的牛腱，糖醋排骨比较多。以前也做土豆鸡肉焖饭， 蒜蓉豆豉蒸鸡球. 基
本都成功
2.电子汤锅
可能用电高压锅也可以，我是在那之前买了一个靓靓汤锅，专门用于煮汤煮粥，很好
用。只要有菜谱，，把材料加好，预设时间，煮2-3个小时就可以了
3.铸铁锅 -- Lodge CAST IRON
这个在 food版被誉为版锅，价廉物美，炒费火的蔬菜非常好。应该还有别的用途。
建议常去food版看看。
【在 r*******n 的大作中提到】
: 这个好。 要不你家吃什么我吃什么。 你这上面的才我都好喜欢。 就是不会做。
样简单的菜：
下面是些工具和食谱
1.电高压锅
有个有名的毛毛妈厨房，提供了很多简单易学，也相对健康的电高压锅食谱：
http://maomaomom.com/zh/instantpot-electric-pressure-cooker-rec
我常做里面的牛腱，糖醋排骨比较多。以前也做土豆鸡肉焖饭， 蒜蓉豆豉蒸鸡球. 基
本都成功
2.电子汤锅
可能用电高压锅也可以，我是在那之前买了一个靓靓汤锅，专门用于煮汤煮粥，很好
用。只要有菜谱，，把材料加好，预设时间，煮2-3个小时就可以了
3.铸铁锅 -- Lodge CAST IRON
这个在 food版被誉为版锅，价廉物美，炒费火的蔬菜非常好。应该还有别的用途。
建议常去food版看看。
【在 r*******n 的大作中提到】
: 这个好。 要不你家吃什么我吃什么。 你这上面的才我都好喜欢。 就是不会做。
P*L
24 楼
这个只能算一般
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
【在 k******b 的大作中提到】
: 中年人吃得太好折寿吧。粗茶淡饭，高蛋白，高纤维，低脂，低糖，低盐，最重要。
: 我家一般做:
: 乌鸡/土鸡+红枣桂圆莲子炖的汤（清甜可口，小娃都喜欢），豆干炒肉，糖醋排骨，卤
: 牛腱，红烧兔肉，八宝粥（红枣桂圆莲子红豆，黑米白米糙米），蘑菇（西红柿）肉圆
: 汤，白菜（或小白菜）豆腐汤，炒豆腐。
: 蔬菜最喜欢炒豇豆，炒帝王菇，拌同心菜，拌红薯叶。其他常做炒白/绿花菜，豆角。
: 家里有个铸铁锅，最适合炒花菜，豆角，芦笋之类。
: 其实本人最喜欢的是豆制品，感觉素鸡类和圆金针菇（青椒）拌白干丝最美味。
: 喜欢吃三明治，公司里餐厅做的三明治非常新鲜美味。出门为控制热量一般都吃三明治
: 或Ｓａｌａｄ，有时吃个生鱼片。
a*a
25 楼
吃货的心很难满足的,不如把吃的欲望埋藏起来,这样也免了很多痛苦.
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