丈夫出轨后我变成了问题女人# Midlife - 人到中年
D*s
1 楼
老公出轨回归一年多，目前表现很好：非常照顾我的情绪，尽量减少应酬，尽量早归，
经常带我和孩子出去玩，积极承担家务。他说过，有一次出轨经历，他已无法承受，不
会再有下一次。我觉得他是诚心回归。现在的问题是我至今走不出出轨阴影，情绪反复
无常。
跟他在一起，我会对那段过往只字不提，但私底下又黯然神伤：他为何要这么对我
？结婚以来，我为这个家、为孩子，丢掉了自己的圈子，除工作，就围着家转，二十年
全情付出，换来背叛。这段婚姻里真的还有爱吗？他嘴上说爱，但实际上是不是因为孩
子才回来？尽管他多次说，如果不爱就不会回头。但我现在不能轻易相信，因为他骗过
我。在我刚发现出轨的蛛丝马迹时，他撒了谎。（在我拿到证据时，他才主动坦白并马
上跟那个婊子断了联系）我该如何尽快走出出轨阴影？道理都懂，就是出不来。
后出轨时期只要我提出同房，他都会配合。但我发现他对同房兴趣不大，所以我也
不想没有尊严的主动索爱。可是，除了这事，他对我又特别好。
现在，我还经常怀疑他在外面不干净，这种想法一直困扰着我，有时会当面问质问
他，因为他应酬多。其实，我知道他有些时候的应酬是跟狐朋狗友聚会而已。一周三天
左右在外，他说他已尽量压缩了。
前两天，他在外吃饭，我有事两次打电话找他，他没接，他回来时，我拉着脸，他
把结账单给我看，我才释然。今天他在外地开会，晚上不回来，我的心又揪了起来。
过两天，他还要陪客户去外地，我同样不放心。
我好像不能相信他了。
在发现他出轨前，我基本不过问他去干什么，但现在我变了！
他说我比那个婊子重要，他爱我；可他出轨期间，跟我发脾气，对我冷淡，绝情（
我也有错：因为出轨期间婆婆来了，婆媳关系不好，再加上他应酬多，所以对他也有情
绪）。
曾经我也是个骄傲的人，他不过是我的追求者之一。在感情上从来都是我说不。
说实话，现在的这口气我咽不下。
我曾提出离婚，他不肯，他说他会一直在我身边。
他现在对我真的很好：看电视要拉着我的手；我困了，会搂着我睡，也不敢动，怕
吵醒我；买很多东西给我，想吃什么就带我去吃，毫不犹豫；天天中午都要给我电话。
可是，我为什么就不敢轻易相信呢？他会不会对我好的同时，还去找那个女人？
我该不该继续怀疑他？
我这么做，到底对不对？
我该不该信任他？
我该怎么做才正确？
这一年，很煎熬，看到他，我会觉得幸福。只要他不在家，我就胡思乱想。
像我现在的状态，是不是离婚了，就解脱了？
回复博友：
在我身边，有个百万富翁，被他的朋友羡慕着，但他却一点不快乐。曾问他为何要
活的如此累，他给我的回答是，对自己期望值太高。
再回到你如今后出轨时期的婚姻中，结婚这些年，你为何要全情付出？我想，除了
爱你丈夫，你更希望你们的婚姻在别人眼里是幸福的。但是，你丈夫却出轨狠狠扇了你
一巴掌，让你从一个自我感觉良好的女人变成一个疑神疑鬼的女人。你丈夫出轨固然应
该受到惩罚，但是，对婚姻期望值太高，才是你现在痛苦的根源所在。
在此，我们需要推敲一下你丈夫出轨的原因：在你婆婆来你家小住期间，你没能处
理好婆媳关系。你知道那段时间你在你丈夫心目中的形象是怎样吗？一个看上去斯文，
实则心肠歹毒的坏女人。
作为女人，永远不要去践踏男人的孝心，真因为有了你对待婆婆的嘴脸，才导致你
丈夫出轨。
再来说一下你丈夫的性格：他们来就是一条‘蛟龙’，又何必让他委屈成一条‘蚯
蚓’？什么意思，你丈夫骨子里是个大大咧咧、善于交际且赚钱比较灵活的男人，让他
过按部就班的生活，不是他的个性。对于喜酒之人，或许并不是贪婪酒的香味，而是享
受一帮人坐一起的热闹。杯杯酒下肚，隐藏着事业上将出现很多帮手或贵人。
像你丈夫这种人，常常在外人眼里属于在社会上能混得开的人。他现在对你好，不
是对出轨的忏悔，也不是他怕你，而是因为他不希望一个完整的家就这么散了。
我能告诉你的是：作为成年人，必须克制自己的情绪。因为：爱不是永恒。
如果爱是永恒，你丈夫就不会因为你不能善待你婆婆而出轨；同理，如果你得势不
饶人，你丈夫还会因为你的疑神疑鬼，再度出轨。
我知道你离开这个男人也能活下去，其实，谁离开谁都能活。只是我们为什么要努
力工作，答案只有一个：过有区别于别人生活质量的生活。
如今，你们可能不差钱，但是，你们却差快乐。你的痛苦并不来源于你丈夫出轨本
身，而是因为你太能折磨自己。
时间能冲刷掉想抛弃负能量的人们的痛苦；时间也可以积攒不想抛弃负能量的人们
的痛苦。如果你非要用悲观的心态去看待你们的婚姻，那么，还真的不如离婚得了，至
少离婚后，这个男人将不再是你胡思乱想的对象。
他都在努力改变了，你还想怎样？
给出的建议：当负面情绪想要喷发的时候，想提醒自己忍一忍。只有你想对你丈夫
信任了，他才能成为你值得信任的人；如果你不想信任他，又何来他值不值得信任。
因为爱的深，所以伤的重，但是很多事情不都是：覆水难收。为此，承认过去，珍
惜现在，乐观的想象未来，你可能才能重新快乐起来。
经常带我和孩子出去玩，积极承担家务。他说过，有一次出轨经历，他已无法承受，不
会再有下一次。我觉得他是诚心回归。现在的问题是我至今走不出出轨阴影，情绪反复
无常。
跟他在一起，我会对那段过往只字不提，但私底下又黯然神伤：他为何要这么对我
？结婚以来，我为这个家、为孩子，丢掉了自己的圈子，除工作，就围着家转，二十年
全情付出，换来背叛。这段婚姻里真的还有爱吗？他嘴上说爱，但实际上是不是因为孩
子才回来？尽管他多次说，如果不爱就不会回头。但我现在不能轻易相信，因为他骗过
我。在我刚发现出轨的蛛丝马迹时，他撒了谎。（在我拿到证据时，他才主动坦白并马
上跟那个婊子断了联系）我该如何尽快走出出轨阴影？道理都懂，就是出不来。
后出轨时期只要我提出同房，他都会配合。但我发现他对同房兴趣不大，所以我也
不想没有尊严的主动索爱。可是，除了这事，他对我又特别好。
现在，我还经常怀疑他在外面不干净，这种想法一直困扰着我，有时会当面问质问
他，因为他应酬多。其实，我知道他有些时候的应酬是跟狐朋狗友聚会而已。一周三天
左右在外，他说他已尽量压缩了。
前两天，他在外吃饭，我有事两次打电话找他，他没接，他回来时，我拉着脸，他
把结账单给我看，我才释然。今天他在外地开会，晚上不回来，我的心又揪了起来。
过两天，他还要陪客户去外地，我同样不放心。
我好像不能相信他了。
在发现他出轨前，我基本不过问他去干什么，但现在我变了！
他说我比那个婊子重要，他爱我；可他出轨期间，跟我发脾气，对我冷淡，绝情（
我也有错：因为出轨期间婆婆来了，婆媳关系不好，再加上他应酬多，所以对他也有情
绪）。
曾经我也是个骄傲的人，他不过是我的追求者之一。在感情上从来都是我说不。
说实话，现在的这口气我咽不下。
我曾提出离婚，他不肯，他说他会一直在我身边。
他现在对我真的很好：看电视要拉着我的手；我困了，会搂着我睡，也不敢动，怕
吵醒我；买很多东西给我，想吃什么就带我去吃，毫不犹豫；天天中午都要给我电话。
可是，我为什么就不敢轻易相信呢？他会不会对我好的同时，还去找那个女人？
我该不该继续怀疑他？
我这么做，到底对不对？
我该不该信任他？
我该怎么做才正确？
这一年，很煎熬，看到他，我会觉得幸福。只要他不在家，我就胡思乱想。
像我现在的状态，是不是离婚了，就解脱了？
回复博友：
在我身边，有个百万富翁，被他的朋友羡慕着，但他却一点不快乐。曾问他为何要
活的如此累，他给我的回答是，对自己期望值太高。
再回到你如今后出轨时期的婚姻中，结婚这些年，你为何要全情付出？我想，除了
爱你丈夫，你更希望你们的婚姻在别人眼里是幸福的。但是，你丈夫却出轨狠狠扇了你
一巴掌，让你从一个自我感觉良好的女人变成一个疑神疑鬼的女人。你丈夫出轨固然应
该受到惩罚，但是，对婚姻期望值太高，才是你现在痛苦的根源所在。
在此，我们需要推敲一下你丈夫出轨的原因：在你婆婆来你家小住期间，你没能处
理好婆媳关系。你知道那段时间你在你丈夫心目中的形象是怎样吗？一个看上去斯文，
实则心肠歹毒的坏女人。
作为女人，永远不要去践踏男人的孝心，真因为有了你对待婆婆的嘴脸，才导致你
丈夫出轨。
再来说一下你丈夫的性格：他们来就是一条‘蛟龙’，又何必让他委屈成一条‘蚯
蚓’？什么意思，你丈夫骨子里是个大大咧咧、善于交际且赚钱比较灵活的男人，让他
过按部就班的生活，不是他的个性。对于喜酒之人，或许并不是贪婪酒的香味，而是享
受一帮人坐一起的热闹。杯杯酒下肚，隐藏着事业上将出现很多帮手或贵人。
像你丈夫这种人，常常在外人眼里属于在社会上能混得开的人。他现在对你好，不
是对出轨的忏悔，也不是他怕你，而是因为他不希望一个完整的家就这么散了。
我能告诉你的是：作为成年人，必须克制自己的情绪。因为：爱不是永恒。
如果爱是永恒，你丈夫就不会因为你不能善待你婆婆而出轨；同理，如果你得势不
饶人，你丈夫还会因为你的疑神疑鬼，再度出轨。
我知道你离开这个男人也能活下去，其实，谁离开谁都能活。只是我们为什么要努
力工作，答案只有一个：过有区别于别人生活质量的生活。
如今，你们可能不差钱，但是，你们却差快乐。你的痛苦并不来源于你丈夫出轨本
身，而是因为你太能折磨自己。
时间能冲刷掉想抛弃负能量的人们的痛苦；时间也可以积攒不想抛弃负能量的人们
的痛苦。如果你非要用悲观的心态去看待你们的婚姻，那么，还真的不如离婚得了，至
少离婚后，这个男人将不再是你胡思乱想的对象。
他都在努力改变了，你还想怎样？
给出的建议：当负面情绪想要喷发的时候，想提醒自己忍一忍。只有你想对你丈夫
信任了，他才能成为你值得信任的人；如果你不想信任他，又何来他值不值得信任。
因为爱的深，所以伤的重，但是很多事情不都是：覆水难收。为此，承认过去，珍
惜现在，乐观的想象未来，你可能才能重新快乐起来。