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都中年了还是不能看淡得失咋办？

都中年了还是不能看淡得失咋办？# Midlife - 人到中年

l*y2017-03-31 07:03

1 楼

都已经是奔四的人了，可是我依旧做不到看淡得失，自己也觉得郁闷。
比如因为一些小事，损失一些小的利益，几百块钱的事情，我都能郁闷好久。
举几个例子，买某个东西，刚买完了，就看到搞活动降价了，我就不爽很久，心情一
下子就糟透了，甚至都不想再看见这个东西了，这样的事情其实经常发生，因为商家搞
活动本来就是不断的在进行的，但是着实影响心情，我还是很在乎这样的事情。
还有因为被人坑了一点钱，也会不爽，其实钱很少的，也就是出去吃顿饭的钱，我都能
这么往心里去，这是不是没救了。
都说中年人已经看透了很多事情，尤其是这些小得失，还有一些说法是“除了生死，其
他都是小事”，道理我是明白的，但是我控制不住自己，有了利益的小损失，还是不爽。
或者说遇到个人渣，让我心情也能不好很久，我总是拿别人的错误来惩罚自己，没错，
我就是这样的性格。
再就是过于在乎和某个朋友的关系，可能人家根本就不在乎我，我经常就这么的想多了
，这一点也让人不爽，我不想再这样下去了，我想再看淡一些东西。

c*12017-03-31 07:03

2 楼

多放下自已。
仰望，信靠主。。。

爽。

【在 l*********y 的大作中提到】

: 都已经是奔四的人了，可是我依旧做不到看淡得失，自己也觉得郁闷。
: 比如因为一些小事，损失一些小的利益，几百块钱的事情，我都能郁闷好久。
: 举几个例子，买某个东西，刚买完了，就看到搞活动降价了，我就不爽很久，心情一
: 下子就糟透了，甚至都不想再看见这个东西了，这样的事情其实经常发生，因为商家搞
: 活动本来就是不断的在进行的，但是着实影响心情，我还是很在乎这样的事情。
: 还有因为被人坑了一点钱，也会不爽，其实钱很少的，也就是出去吃顿饭的钱，我都能
: 这么往心里去，这是不是没救了。
: 都说中年人已经看透了很多事情，尤其是这些小得失，还有一些说法是“除了生死，其
: 他都是小事”，道理我是明白的，但是我控制不住自己，有了利益的小损失，还是不爽。
: 或者说遇到个人渣，让我心情也能不好很久，我总是拿别人的错误来惩罚自己，没错，

w*22017-03-31 07:03

3 楼

呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
宜去的。
另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。

仰望，信靠主。。。

【在 c********1 的大作中提到】

: 多放下自已。
: 仰望，信靠主。。。
:
: 爽。

c*12017-03-31 07:03

4 楼

改为。
仰望，信靠higher being(power)
敬畏神。是智慧的开端。。。

【在 w**********2 的大作中提到】

: 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
: 宜去的。
: 另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
:
: 仰望，信靠主。。。

n*s2017-03-31 07:03

5 楼

看淡看不淡都是你的命，不必纠结太多，机器人童鞋

l*r2017-03-31 07:03

6 楼

你这样说未免太绝对了吧，有假基督徒，也有真基督徒
美国也有伪基督徒

【在 w**********2 的大作中提到】

w*n2017-03-31 07:03

7 楼

以前写的"开心的艺术"
http://www.mitbbs.com/pc/pccon_10285_t0_296865.html

爽。

【在 l*********y 的大作中提到】

c*12017-03-31 07:03

8 楼

对別人严要求?
对別人宽容些吧.

【在 w**********2 的大作中提到】

l*y2017-03-31 07:03

9 楼

好啊，我去看

【在 w***n 的大作中提到】

: 以前写的"开心的艺术"
: http://www.mitbbs.com/pc/pccon_10285_t0_296865.html
:
: 爽。

b*s2017-03-31 07:03

10 楼

死了算了

t*92017-03-31 07:03

11 楼

前段时间看过这贴。就算是器人贴，也反映了我们普通人的一些心态。我有时就有文中
说的这些烦恼。关心则乱。
来看一下mental health的wiki定义。
引用：
Mental health is a level of psychological well-being, or an absence of
mental illness. It is the "psychological state of someone who is functioning
at a satisfactory level of emotional and behavioral adjustment".[1] From
the perspective of positive psychology or holism, mental health may include
an individual's ability to enjoy life, and create a balance between life
activities and efforts to achieve psychological resilience.
According to the World Health Organization (WHO), mental health includes "
subjective well-being, perceived self-efficacy, autonomy, competence, inter-
generational dependence, and self-actualization of one's intellectual and
emotional potential, among others."[2] The WHO further states that the well-
being of an individual is encompassed in the realization of their abilities,
coping with normal stresses of life, productive work and contribution to
their community.[3] Cultural differences, subjective assessments, and
competing professional theories all affect how "mental health" is defined.[2
] A widely accepted definition of health by mental health specialists is
psychoanalyst Sigmund Freud's definition: the capacity "to work and to love"
.[4]
我咀嚼过这里的几个词，resilience, adjustment, coping with normal stress, 还
有别处看来的对外界事件 proportional 的反应。
所以，为了小事常常不开心，我觉得可能需要想两点，一个是反应程度是否合适？一个
是看待问题的角度是否合适。

c*a2017-03-31 07:03

12 楼

太简单了，没事儿往医院病房，殡仪馆跑跑，指定就放下了。

w*n2017-03-31 07:03

13 楼

有相似的经历。在加州去了一个教会，然后被牧师恶心到了。一是贪，想要什么东西
就要教友捐给他；二是政治文盲，从没有去过中国，却时时把中国描述得一片黑。

【在 w**********2 的大作中提到】

a*u2017-03-31 07:03

14 楼

哥作为基督徒，鄙视你!

【在 w**********2 的大作中提到】

w*22017-03-31 07:03

15 楼

哈哈，就猜到你是基督徒。
基督徒就是你这样的。
大家围观基督徒。

【在 a**********u 的大作中提到】

: 哥作为基督徒，鄙视你!

a*u2017-03-31 07:03

16 楼

哥是出生就洗礼的，跟你们这种搞钻营的完全不是一个路数。
主啊，原谅这个蠢娘们吧，我给她粮食，她却说是大便。

【在 w**********2 的大作中提到】

: 哈哈，就猜到你是基督徒。
: 基督徒就是你这样的。
: 大家围观基督徒。