问过儿医什么时候断奶是best bang for the buck, 就是说之后的边际效益变低了。 Lactation Consultant母乳网站总是说越长越好,不过事实不是如此。儿医说头六个月 比较重要因为宝宝自己的免疫系统还没有建立起来,而且母乳是唯一的营养来源,所以 可能的情况下最好全母乳,容易控制营养成分(母亲自己知道自己吃了啥)。 但是6个月开始,特别是加了副食后,母乳的重要性开始降低,宝宝的营养来源不再单 一化,而且本身也建立了免疫能力。所以如果从效益角度来看,6个月是最好的时间。 当然有条件的话最好能满一年,一年后母乳的营养下降,而且占宝宝的营养来源更加下 降了,而且加上添加牛奶,意义不是很重要了,继续再喂边际效益很低。